每天都很難過，都很想哭，能怎麼樣開心起來嗎？

1樓：趙曉蕾Sherry

你是乙個比較被動的人，當你感到被朋友忽略、冷落的時候你不會主動去維繫，因為當我們主動去要的時候就有可能會被拒絕，為了避免再次受到傷害，你就會用「退縮」來保護自己。

你也很難承受被否定、貶低的感覺，這種感覺會讓你覺得很挫敗，你不敢去反抗，因為你害怕面對衝突，你擔心被老闆辭退，那還不如自己辭職，那會更好受一些。你也不想默默忍受，因為這會讓你每天都很壓抑，很抑鬱，所以你還是用「退宿」來保護自己。

被動的人是缺乏力量的，很難主宰自己的人生。

離開或許暫時會沒那麼痛苦和壓抑，但是下一次在遇到的時候呢？

要直面問題，不要太陷入感情裡面，每個職工都捱過罵，領導說你意味著他還在意你，希望你能夠改正，如果根本不管你也不說你，那才說明你這個人已經毫無價值了。

朋友們離你遠，說不定他們也有同樣的感覺呢，有時候跨出去一步，說不定朋友也在等你這一步呢。

2樓：同類

我年輕時也經常那樣，有點少年不識愁滋味的感覺，隔幾天就會爆發一次心情大衰落。有時候感覺自己是故意的，好像那樣才會讓別人覺得自己是存在的。後來結婚有了孩子，啥都治好了，根本沒時間哀傷，好像是孩子讓我有一種被需要的感覺，整個人感覺有了價值感。