和喜歡的人約飯見面過程都很開心,但是每次回到家會情緒低落一晚上,請問是為什麼?

時間 2021-12-28 10:19:11

1樓:問陽

人什麼時候會難過,喜歡得不到的時候

喜歡的弄丟的時候

自己喜歡的不喜歡自己有無可奈何的時候

把自己磨練的鋒利一些斬斷那些無畏悲傷

方法借鑑,看自己喜歡的喜劇節目或者電影

吃喜歡的東西,做喜歡的事,多運動種情況人會改變的容易些不要太把他當回事(即使她在你心裡很重要)也不要表現出來,他本身對你的態度無所謂要學會對自己無所謂的人說拜拜

要自信學會微笑自信的人運氣不會太差,更何況愛笑的女孩,願一切安好

2樓:心理諮詢師孫琦

讀你的這段描述,感覺會沉浸在一股濃濃的離愁別緒裡面。哪怕是之前你們一起開心的吃飯,也像是為後面的分離做的鋪墊。

你說每次和他約會之後回到家裡,心情都會down下來。而這次你來求助,其實是有些不一樣的。因為你在回家之後主動約他五一出來,而不是自己乙個人悶悶不樂。

你說三年前追他、向他表白,很努力地維護你們的關係,之後又做回朋友。不知道那段經歷是否給你留下不太好的回憶。看你在開頭和結尾說到那兒的時候,情緒有一些起來的樣子,然後說「又回到那種狀態」、「又做回朋友」,從文字上看,像是刻意把那個情緒又壓下去了。

和男朋友短暫分離之後產生一些離愁別緒,這在女生中也不少見。其中有些人會更主動地去拉著對方,另外一些會像你一樣容易苛責自己。這可能是因為你對自己,對你們的關係有很多的不確定感,容易患得患失。

這種感覺,約會聊天時候是不會有的,只有當你乙個人的時候,才會浮現出來。

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