1樓：Shz
出門到空曠的地方抬頭看看天空，不管哪個時間，你會發現每一天都不一樣。生活也是這樣，如果覺得有點難，可以每天給自己定乙個小目標，然後朝著這個目標去努力，實現時回頭看看，你會很開心，因為這是努力的結果。自律可以讓你愛你生活，工作。
試試看。加油！
2樓：好好努力
這個可能會跟自己的心態有關係，我就是那種對生活充滿熱情的人，我感覺對生活充滿熱情的人都會有乙個特點，就是喜歡新鮮事物，喜歡挑戰，每天積極上進我感覺是要建立在前者，只有你對生活充滿熱情，你才能讓自己積極，不論小學初中高中還是大學不管你學習好或與不好你的這場人生經歷就是上進不要總覺得別人比你多聰明你要首先端正自己的心態要變得有自信要學會讓自己有「社交nb證」，每天早上起床對著鏡子裡的自己笑一笑，晚上吃完飯跑跑步，和心愛的人聊會天，和暗戀的人說會話，幹點有意義的事，不要整天在家待著，多走走，多跑跑，你會有不一樣的感覺
3樓：青春永不負
乙個人一生的境遇與他的心態密切相關。例如，同乙個人在不同的時刻，因為思想、性情、情緒的不同，就會懷有不同的心態，於是所表現出的精神狀態也截然不同——或強或弱，或和諧或紊亂等，正因如此，每個人可以通過改變自己的心態來改變自己的生活和命運。
4樓：B.K
每天都積極向上不太可能但你要是有乙個目標未來大方向是能夠對生活充滿熱情的不至於渾渾噩噩的過日子（我過去幾年都是這麼過來的每天很焦慮卻又無處使力的感覺很糟糕）
我不信努力沒有作用我只信天道酬勤
不要有太多顧慮幹就完了
5樓：一念成佛一念成魔
當你看到很多人比你更加不幸，卻更加努力的時候，你就應該知道，生活對你還是不錯的。在原地踏步，還不如慢慢的往前走。雖然剛開始沒有路，但是你走著走著屬於你的自己的道路不就出來了嗎？
6樓：謝琳
你有沒有下定決心？你有沒有足夠的想要？人因夢想而偉大，人因學習而改變，人因行動而成功！假如我不能我就一定要，假如我一定要我就一定能！因為成功是一種全方位的提公升！
你有理想嗎？有沒有想要完成的願望？假如人沒有夢想，和鹹魚有什麼區別呢？
除了這些，你得要有方法，怎麼去實現它！？給自己列目標，制定計畫！如同你要上二樓，不要想著怎樣飛上去，你要想著怎樣用個梯子，一步步爬上去！
成功沒有快車道，都是用行動一步步走出來的！
你的經歷和人生閱歷也是促成的催化劑！只因為你有很多沒有得到的，所以你才想要得到！否則對你不痛不癢的事情，你也會認為無關緊要！
多讀書學習是提公升思維的關鍵！因為你也賺不到認知以外的錢！持續學習！
對於自己的身體，你又了解多少呢？補充營養，身體才有能量和動力！困了，累了，乏了等等都與營養的缺乏有關！身體才是革命的本錢！健康這一關至關重要！
擁有乙個正能量的圈子，有很好的氛圍，也是具備能量的法寶之一！跟著千萬賺百萬，跟著蝴蝶找花朵，跟著蒼蠅進廁所！像孟母三遷就是很好的用環境成就的例子！
珍惜你生命中出現的貴人！約你學習的人；拉你一起賺錢的人；和你談成功的人；跟你談夢想的人！相信是一種能力，更是一種智慧型，乙個人如果連相信的能力都沒有，這輩子將不會突破和改變！
拉開人與人差距的五件事，永遠在學習，從不吃老本；超前安排計畫一切；超強的人脈和資源；不斷嘗試新鮮事物；能控制好自己的情緒！共勉！
7樓：千崇智
你好像有點抑鬱了，找個有心理學專業背景的可以信任的人聊聊，或者乾脆直接去做心理諮詢。專業的事交給專業的人來做。心理的不適和生理的不適同樣重要，都需要及時得到專業的療癒幫助。
8樓：王大懵
找到對自己而言有意義的事情，提公升內驅力。
多關注自己的需求、想法，不論是你認為好的還是不好的，好的就誇獎自己，不好的就問問自己為什麼會需要它、會這麼想。
然後每天表揚自己，讓自己閃閃放光芒。
另外留意生活中的小美好，學會感恩。
9樓：罐裝可樂一大杯
定乙個長期的目標然後分階段定製小的目標。其他無關的事盡量不要讓它影響到你，然後閒暇時間你可以去走走啊看看不一樣的風景或者發現生活中不一樣的美。如果說舉個例子角落裡倔強的小花小草就是老生常談的老例子了，那麼換個角度，如果有人蹲角落裡看倔強的小花小草，你可以看到這一面覺得這人有趣哈，也是善於發現哈，種種之類的慢慢的就會覺得生活還不錯，再氣的事也得過得去，你還有目標呢
10樓：意識
人的煩惱就12個字：放不下，想不開，看不透，忘不了。帶著簡單的心情，看複雜的人生，走坎坷的路。人生，簡單就快樂，生活，開心就好！
11樓：
首先你得讓自己豁達一點，能問出這句話的人一定是生活中有讓你不順心的人或事，你要知道你來到這個世界上是乙個人，所有的人都是除了你之外的別人，人生短短幾十年要為自己而活，做好自己對生活未來積極面對。
12樓：機甲
有目標就會有激情的了。每天想著如何實現目標，想著如何努力。就每天都有激情了。
這個不需要別人的需要的啊。這是自己的事情，別人怎麼看由他們就行了。此處不留人自有留人處的。
為什麼要頹廢啊？為什麼要放棄啊？不開心的事情為什麼要去想啊？
對你不好的人為什麼要去在意啊？不是自尋煩惱嗎？
身材不好，長得不好看。請問你的職業是靠樣貌身材吃飯的嗎？如果是，說明這個職業不適合你。
可以考慮換一下了。如果不是，那根本不用在意身材樣貌啊。有工作能力就行了。
老闆要的員工是有能力能幹活的。又不是找情人。
每天混日子，沒有上進心是不行的。工作上學習上都是不行的。趕緊走出陰影吧。
多接觸些正能量的東西。負能量的東西就拋棄掉，忘掉。每天保持個樂觀積極的態度，好的心情就可以了。
生活就會變得更好。
13樓：愛她
保持積極的態度，我讀書多散心，規律健康的生活，客觀的看待自己。
很多不好的情緒不能完全的有我們的意志支配，但行動卻可以服從我們的意志，SO我們一方面可暫時對自己的痛苦情緒聽之任之，另一方面要靠自己本來固有的上進心（從你提出這樣的問題可以看出你本身是有上進心的人）努力去做該做的事，積極的行動能帶來快樂的情感體驗，可漸減少痛苦情況，最後完全擺脫不良情緒
14樓：晨光
為了能讓自己重新燃起對生活的熱情，你需要自我反省一下，反省的方面包括對身邊的人和事、自己對待別人的態度等，這樣經常反省一下自己的內心，能讓自己變得更加地積極，反省的過程就是學會對待生活的過程。
人對自己喜歡做的事情會保持高漲的熱情，如果你覺得你對生活失去了激情，那麼就試著培養自己的興趣和愛好，做一些實際的有意義的事情，讓自己的內心變得充實，這樣就能讓你覺得每天都是有意義的、充實的，生活也並不是那麼乏味。
15樓：娃娃
我想我跟你有著一樣的問題存在，但我知道缺的是勇往直前的目標，我的生活圈子大多都是負能量，如今我正努力跳出原來的圈子，也逃離了舒適圈，我們一起努力吧，每天進步一點，爭取今天的自己比昨天好。
16樓：裡與予
規律的作息；多看看風景，哪怕只是日出和日落也可以；從網上的教程裡學著做菜，並且享受這個過程；做瑜伽或做運動真的可以讓心情變好！
17樓：自詡憤青的愣頭青
當人的腦子裡沒有目標時，就像公司沒有乙個好的老闆。你想想，乙個公司沒有乙個著調的老闆，底下的員工會有激情幹活嗎？同樣，你的腦子裡全是消極和悲觀，身體也會感到疲憊。
這種感覺我深有體會，那種感覺真的不好，感覺渾身沒勁，就連平時最喜愛的事情也懶得去幹。一天到晚除了胡思亂想就是想睡覺，感覺每天都很累。想要打破這種魔咒，我的方法是運動！
先運動起來，讓身體活起來。跑跑步出出汗，會感覺生活有奔頭的。再乙個方法就是和朋友出去玩，看看外面的世界，當你看到大好河山，當你意識到還有這麼乙個好朋友也會找到活下去的意義。
至於工作不順，其實真的不必在意。你的感受彷彿是一扇門，只有你開啟這扇門，外面的不順心啊惡語啊才會進來，而這扇門是開是關的掌控權在你。你工作的目的是什麼？
不就是為了養活自己並且讓生活變得充實嗎？你只要達到你的目的就好了，好好幹自己的活，好不好看是爸媽給的，沒什麼可自卑或驕傲的。身材不好下班去健身房或者去公園裡鍛鍊啊！
你才19歲，還有大把的時間和精力。生命的意義在於自己，不在於別人，不要本末倒置，太在意別人的眼光。
18樓：ccorange
因為社會的原因，因為工作的原因，因為現狀的原因，以前我也會有這樣的疑問：如何才能充滿熱情，積極面對生活。我也好想做個躺平族。
但後來遇上一件讓我這輩子都銘記在心的事兒，瞬間的把心情開啟了，我發現只要活著，就能讓我積極的去迎接Sunny，積極的呼吸空氣。愛人和家人陪在我身邊我就會覺得幸福。我也從來沒想到過就這麼平平淡淡就能讓我如此幸福，再給自己定個小目標，觸手可及那種，很小很小的，積極的去完成他，當你習慣了積極的去完成乙個個小目標，對生活的熱情也就附加上來了。
歸根結底第一步是把心開啟。
你好，陌生人，請問怎麼樣才算認真學習呢？
吳澤宇 你好，認真學習分為兩種，一種是看似認真實則不然的偽認真學習，包括進行反覆勞動空耗時光，或者沒掌握對方法浪費精力！另一種則是真正有效的認真學習，其掌握合理的學習方法再加上自己的努力讓學習事半功倍，換言之就是無效認真和有效認真兩個概念！真正的認真是讓頭腦不斷運轉的，不斷思考如何學好習如何進化學習...
你好，陌生人，可以對23歲女生說些什麼嗎？
fishleong 你應該在最好的年紀完成你最想做的事，我知道你有可能面臨就業的問題，失戀，或者生活方面的壓力，但千萬不要放棄！答應我，好嗎？ 我是24歲的女生，已經深深感到年齡焦慮了，早晚都用眼霜，別人問我年齡我會不高興或者打哈哈過去，可能你還沒有感覺，但是青春就像飛馳而過的地鐵，感覺還沒開始，就...
你好，陌生人，可以對我說聲生日快樂嗎？
劉坨坨 親愛的，今天是你的生日，祝你生日快樂哦。希望你在新的一歲，工作順利 生活美滿 身體健康，今天的你是最美的 最帥的 記得回家給媽媽乙個擁抱，記得給自己乙份生日禮物。感謝媽媽的樣育之恩，心疼媽媽的生育之苦。也犒勞一下辛苦的自己。加油，新的一歲，一切都會好起來的！陌生人，生日快樂！ 將優秀成習慣 ...