1樓：夜的四天
這不是一件多麼可怕的事情，換個角度來看！
你遠比發現自己有施虐傾向的人要好得多得多。
你可知網路上多少所謂的S在尋覓著一枚M。
你可知會走的，炫耀自己的S滿街走。何時自己的M他們永遠在追尋著所以.....這沒啥大不了的事情！
適當的接觸，合情合理的了解為什麼自己會有類似傾向。
2樓：嘩啦啦啦
第乙個是別自卑，別看不起自己，這是最重要的
第二個是有合適的人可以一起玩，沒有合適的就記得把自己保護好
人始終是複雜的，各種性格、特點的成因也是複雜的，只要能為自己負責、能接受帶來的一系列後果，那你就要堅信自己有權過自己想要的生活
3樓：XY記事本
1.做好自我認知，避免想太多帶來的不必要困擾。受虐是個人生理傾向，不是生理疾病也不是心理問題，所以不用過分擔心。本來挺健康的，過分擔心的焦慮反而會產生心理問題。
2.悅納自己，這個講來就很雞湯了。傾向一般無法改變。
所以傾向本身這個不是心理醫生能解決的。聲稱能解決的那種人，大概率是楊永信之流。傾向是自帶屬性，人沒法戒掉自己。
正如人餓了可以撐著不吃飯，但無法戒掉食慾。
3.不要有色眼鏡，不要負面預設自己以及負面預設受虐傾向這個群體。沒有不正常，只是跟左撇子類似，跟大多數人的偏好有點不同。
發現自己有受虐傾向怎麼辦？
夢的旅人 其實我想說的是，你不用太過於在心理上頻繁的對自己暗示或者強調這一點。舉個例子。比如你喜歡吃香菜，事實上在大家很多人也喜歡吃，只不過很多人不願意說出來。然後你的內心會說，哎呀，我就是喜歡吃香菜。可是我必須得少吃，因為那個菜會在嘴裡味道很大，會讓周圍的人不喜歡這種氣味，問題是，那我今天要不要主...
我覺得自己有虐待動物傾向怎麼辦？
我很喜歡小動物，以前家裡經常養。但是我雖然喜歡它們但有時候會控制不住自己去傷害它，比如會用棍子打它們抓它們的尾巴。它們很愛我但也很怕我。現在好一點，小時候比較嚴重，是一種無意識的行為。 我一直很喜歡小貓，雲吸朋友家的貓貓，去吸貓咖裡的喵，去喂小區的流浪貓，但是我從來沒有帶過乙隻貓貓回家，周圍的人都知...
發現自己好像有百合傾向怎麼辦？
之前文化集訓的時候，有一次來了乙個女孩子，長相是我第一眼看到了就很喜歡的那種，然後好幾天都給她帶吃的，經常她下課了抱著我，有一次我洗了頭髮，她過來吻我頭髮，有一次買了一種餅乾，她想我們那樣左右那樣一起吃，我感覺有點羞，感覺我有點潔癖吧，感覺和她一起很曖昧，上廁所她想跟我一起進那個隔間，後來我換班了，...