1樓：fireflies0512
人生中會遇到太多不能主導的事情，這人不愛你了，不能勉強。你越不能自拔，忍不住關注他，回憶往昔，僅僅是折磨自己。不如勇敢向前看，活好自己，又美又颯又多金，說不定這人會後悔自己錯失了你。
但彼時你見過了世界的開闊，心中自有明月。分手的痛，忍過兩周就漸漸消散了，人生漫漫，沒什麼比愉悅自己更重要。加油！
2樓：慢半拍
世間有七苦，生老病死，愛別離怨憎會求不得，其實很多煩惱都是我們自己導致的，看開，放下，放過自己，和自己和解，緣聚緣散，皆有定數。
3樓：397echo
哭，接受自己的壞情緒，不要覺得不正常，再正常不過，去體驗那種像神經病一樣一會想通心情很好一會又想不通大哭一場的感覺，這種感覺恐怕只有失戀才能帶給你了用一種樂觀的心態去對待，不出半年就好了。
4樓：康康
1、嘗試和他坦誠談一談，是真的不愛了嗎？還是有什麼誤會？如果真的不愛，是感覺消失了？還是覺得那個方面不合適？
2、如果談以後，對方表示不管什麼原因，就是愛不起來了。你要轉移注意力了，做到兩點。一要按部就班的生活，不能沉湎於此，多暗示自己；二去學些新技能，提公升自己。
3、最重要的一點，對方不愛自己，不代表自己不好，一定不要否定自己。奧黛麗赫本，瑪麗蓮夢露，那麼美麗的女人，丈夫仍出軌成性，能說明她們不好嗎？不止她們，你可以搜尋一下中外的一些著名女性，她們的感情生活，並不都一帆風順。
要等待，等待那個眼裡都是你的人。
4、感情有的時候也講究緣分，感情易變。就如電影無問西東上一句話說，什麼都可以變，感情為什麼不可以變呢？寬容些，如果他對你沒了愛意，再強求還沒用的話，可能緣分已盡，不如瀟灑放手，你以後會欣賞敢愛的自己，更會欣賞那個寬容、克制的自己。
要相信終究你會遇到互相愛慕的人。
5樓：薇大大
多愛幾次就行了
一段戀愛會難受
第二段第三段呢
恢復得會越來越快的
放心大膽去愛吧，多談幾次戀愛
多被分手幾次，就不在乎了
你信不信，每一段都是一樣的，不會變的
6樓：Yu11qoo
姐妹知道全世界有多少男人嗎 35億你emo啥呢大早上而且你知道他心裡咋想？ 我就是之前傷心挺久的但是我不缺男生追啊不開心就去找開心逛街看電影吃好吃的哦雖然心裡會難過但總是能走出來的然後他誒看到你變得更好更優秀了身邊也不缺他他可能反而danjian回來找你了在自己愛的人那裡我們總是自卑掩蓋自己的光芒沒人束縛你了也該大放異彩了
7樓：應笑我
不愛了，就下乙個，沒必要愛不愛自己的人，世界很大，總有人愛你。對於不愛自己的人，沒必要付出那麼多，你感動不了他們的。經歷過所以這麼和你說，趕緊逃！
8樓：小野
1、把注意力轉移開。剛開始不知道幹什麼，生活沒有了重心，人生計畫也被打亂，感到巨大的挫敗感，睡不好吃不香......就隨它去吧。
這是自己的身體對我們的保護，情緒宣洩出來反而是好事情。分手了，留出來很多時間給自己，原來要膩歪的時間全部需要自己乙個人去面對，那麼就做一些簡單不動腦子的事情吧，比如打掃衛生、整理書櫃、整理衣櫃、跑步......這些是需要慢慢重建自己的生活節奏，維持原有的自我秩序。
一旦這個節奏慢慢找到了，注意力也就放在了自己身上。胡思亂想會有是肯定的，但頻率一定會慢慢減少，多給自己時間，然後適當控制自己，防止壞情緒無限蔓延，嘗試從情緒中抽離出來。
2、跟朋友聊聊天，理直氣壯需要他們的陪伴。想說什麼就說什麼，也別想著是不是很傻很幼稚，朋友都會耐心幫你的，還會把自己的時間空出來陪你一起瘋。這個時候，覺得生活還是很有意義的，為了這些愛你的人，自己也要不斷努力，堅強勇敢地重新出發。
3、心情稍微平靜後，想想自己未來的規劃。很模糊，但還是得去做人數計畫。這個計畫不是好久結婚、不是一年後要找到真愛，這些計畫和他人無關，只是你自己的。
比如，學習一門技術、學習乙個語言、練個馬甲線、認真鑽研工作......總而言之是你自己可控的，也是能讓自己保持不斷學習的乙個計畫。探索新的領域，會讓人沉浸在自己的世界。
其實也是很美迷的事情，它會幫助你對抗時間的焦慮，成為時間的朋友。
9樓：乙隻zhizhi
如果你確定他不愛你，那你也不要愛他，感情不能將就，也不要消耗自己，如果覺得沒有斷乾淨就大方的說出來，如果已經斷乾淨了，那就做點讓自己開心的事，吃喝玩樂，多和朋友出去走走，你會發現世界其實很精彩。
10樓：Itsumi Erika
如果是他的問題，那你完全沒必要繼續懷念他。如果是你的那恐怕你得好好反思一下了。但如果只是單純倆人不合過不下去的話，繼續強撐下去也沒什麼太大的必要。不如向前看，人生還有的是機會。
11樓：甜甜
我之前在一起三年的前任，也是我走不出來他不愛我了，我那段時間天天以淚洗面，沒吃過飯，每天上課也哭，哭累了就睡，每天都是這樣，我當時在想什麼時候能忘掉呢，差不多不到乙個月吧，時間和新歡是最好的良藥，提公升自己，要明白你倆這輩子已經無緣了
12樓：葉琪微
據說時間和新歡都是良藥！這世上什麼都可以爭取，但是愛情這事沒法爭取和勉強。當你走過感情的千山萬水，回頭再看不過之前曾經讓你留戀的不過只是浮雲而已……
13樓：三三
他不愛你了，你愛他有什麼用？
拜拜就拜拜，下乙個更乖。
現在你總是緬懷過去，當你走出來你就覺得海闊天空。
好好掙錢，等你掙錢了你就沒啥好想他了
14樓：哈尼
我也不知道，不愛了你也就沒必要太糾纏了，雖然挺難受的，不過你可以想想怎麼去提公升自己啊，人終究是為了自己而活，你還有很多事情要做，可以多做一些事情，如果有合適的朋友再處唄，雖然這樣挺難的，但是怎麼也得走出來。
在一起八年分手，怎麼快速走出來？
追愛情的豬 我跟他在一起10年，他提的分手，一年多過去了，我依然無法接受，依然會忍不住想他，依然會在夜裡淚流滿面。要問我怎麼快速的走出來，我真的不知道該怎麼回答，因為我覺得自己，每天都在偽裝，白天是個工作狂，是小夥伴眼裡嚴肅的上司，是父母眼裡不需要愛情不需要男人的怪物，只有夜裡才屬於自己吧，可以哭泣...
2年。分手了。該怎麼走出來。
傑瑞學長 這就當是你人生中的經歷好了，其實有很多的方法，愛是注意力的能量導向，只要你轉移你的注意力，把更多時間花在自己身上，或者去學習一些新的東西，去認識新的朋友，每天都讓自己變得充實，你就不會有心思去想這想那了，時間可以沉澱一切，如果你的內心不夠強大，那麼這些事情就會伴隨你很久，因為你的內心總是想...
在一起了兩年分手了怎麼走出來？
經過 走不出只是暫時的，你以為過不去的坎總是在你不知道的情況下悄悄地過去了。總會有天晴的一天，你也總會有釋懷的一天。兩年分手了，才多大點事啊，有的20年都離婚了。有的分手半年也速度結婚了。感情是件很奇妙的事情，突然就愛得很深刻，也突然就釋懷得很輕鬆。有些時候，就是時間問題而已，並不是我們無法放下！ ...