1樓：Dreamful
人生本苦，不快樂是常態，快樂是短暫的、奢侈的，所以大家經常祝福「天天快樂」「笑口常開」等，就像「幸福」一樣，因為稀缺，所以被拿來祝福。
沒有誰可以許諾給我們幸福快樂的人生，也不存在一成不變的完美的幸福。我們需要接受這一點，並努力按自己的想法去生活。真正的快樂，絕不是在物質上的享受，而是在精神上的發展。
沒有長久的快樂和幸福，如果每天都能夠有一些小確幸（小小的確定的幸福），足矣。
如何感受當下的小確幸？一段楊絳的文字供參考：
八段錦早課，感受舒筋活絡的愉悅；翻閱報刊電視，得到新見聞；體會練字抄詩的些微進步，舊書重讀的心得，特別是對思想的修煉。要求自己待人更寬容些，對人更了解些，相處更和洽些，這方面總有新體會。因此，我的每一天都是特殊的，都有新鮮感受和感覺。
——楊絳《走到人生邊上——自問自答》
2樓：CURTISTY
如果快樂是生活穩定的結果，那生活的意義就變成的情感價值能衡量的定量分析。
你解決了影響很多人一生的哲學問題。
顯然快樂不過是生理層面中情感對於現實的某種反應之一，其機理是可以通過手段達成的，而前提是你選擇體驗和嘗試。
發現你情感反應的機理是解決你困擾的有效辦法，所以多讀讀書，多看看世界，進入乙個集體的意識形態去尋找自己的快樂的機理吧，如果快樂這個情感對於你的生活真的那麼重要的話。
3樓：李小鵬
也許是生活太平淡了？或許是缺少一點生活的目標與動力？
我不太清楚，但可能跟自己放假的感覺一樣，缺少目標，不知道該幹些什麼，然後感覺很悲傷。
每當這個時候的時候自己都會選擇去學習一些有趣的東西，比如畫畫呀，拍照呀，就會覺得好很多。因為每天都不一樣，都會接觸新的事物，這可能就是人生的意義吧。
無論是悲傷還是快樂，都是給我最直觀的感受，這都是我能真真切切的感覺到的，這便是一種快樂。體驗人生的快樂。
最後，希望題主不要因為孤獨就去選擇談戀愛。多找朋友聊聊天，心情會好很多。
4樓：Pizrih
有空去看看這個世界，去看看這個世界的美好吧，說不定在世界的某個地方你會找到屬於自己的快樂。或者說，找點其他感興趣的事情去做。
5樓：是軟軟呀
每個人對快樂的標準不同，在你工作不穩定，經濟不寬裕的時候你會羨慕現在這樣的生活，當你的物質條件達到自己所期望的標準時，你就會追求精神富裕。
比如你現在不快樂，你可以有空約朋友出來玩，你可以想想自己的興趣愛好到底是什麼，你要是喜歡畫畫，那麼下班後畫一幅畫你也會很滿足，要是喜歡運動，去夜跑或者在家鍛鍊也是不錯的選擇。
並不是說有錢，穩定就一定會快樂，它是一種精神上的滿足。希望你早日找到自己的熱愛並且去堅持它！
6樓：小楓
你這別人怎麼可能知道，網路算命嗎……先提公升一下分析問題、解決問題的能力，不要碰到什麼就乙個大問題甩給別人，這個別人沒法替代你。不要老想當然做一些邏輯不通的事情，談戀愛不是兒童玩具，是成年人的禮物。先生活自理、情緒自理，再談戀愛。
7樓：雀斑斑斑斑斑
快樂不一定是物質上的，比如《麥琪的禮物》中男女主雖然貧窮但因為彼此真心相愛所以快樂。題主應該是乙個對精神追求較高的人，不會侷限於物質上的滿足。也許可以到一些陌生的環境去探索，跳出舒適圈。
追求精神上的快樂
8樓：飛兒
試過辟穀嗎？慢慢將身體排空，感受身體處於對食物的飢渴狀態，但又能自控；到再次慢慢開始進食，這個過程會發現身體對一切食物的感受都清晰起來：饅頭本身甜味兒，水果的清香…甚至吃到多少你的胃會告訴你：
夠了。已經怎麼說呢，這種感覺會讓身體有種本能的、自己可掌控的、又被滿足的小快樂~
至於更深的快樂就不容易了，但根源在自己是肯定的：被忽略？被安排？
沒有個人價值？…需要自己找出原因來，才能知道怎樣讓自己快樂。有時候甚至是潛意識被自己忽略的事，但會在生活方方面面的細節裡影響自己。
9樓：語見
內在的生命力沒有激發出來，沒有自己的感覺只是乙個工具似的在運作而已；1、可以嘗試從身邊喜歡的小事情去做，積累自己的自信心，認同感和價值感，去感受這個過程及心裡的微妙變化，你會愛上它的；2、有空讀點大眾心理方面書籍，慢慢認識自己的身體、情緒波動所帶來的不同感覺體驗，慢慢積累認識自己提高自己甚至突破自己原有認知的侷限，相信會越來越感受到身邊溫暖和辛福感 3、走進大自然或真實的人際關係中去互動，碰撞出真實的情感聯結等
10樓：安陽
那你悲傷嗎？
人不是生下來享福的，所以不快樂很正常。
不快樂也不難過，心境保持在乙個穩定的狀態就已經很好了。
畢竟這世上多的是為生活奔波為生活憔悴的芸芸眾生。
去看看那些處境比你更艱難的人，也許你會從中獲得絲絲安慰。
11樓：鄒鄒
工作穩定，不缺錢，這更多的是一種物質上的舒服舒適的生活狀態。
而快樂，尤其是深層的精神上的快樂，是來自於超越自我、突破自我或來自於做自己真正熱愛的事情。
付出之後獲得的快樂，才是真正的持久的快樂。乙個人，當他做自己真正熱愛的事情，並為之努力奮鬥，為之辛苦付出，為之克服重重困難，最後，他戰勝自我、突破自我、超越自我，取得了成功，
這時候他所獲得的快樂，才是真正的精神上的持久的快樂。
12樓：北弎水
快樂是什麼？每個人都有不同的見解
我認為的快樂無非就是「貓吃魚，狗吃肉，奧特曼打小怪獸」做自己喜歡的事情。
還記得莊子的《逍遙遊》嗎？
時間原因就說一點吧。快樂源於你的內心，快樂是一種心態。我自己活成你想要的樣子，心若向陽，人生便永遠是晴天！
13樓：夜未眠
穩定跟不缺錢是不是戴面具委屈自己了？
如果不是，那要先知道什麼能讓自己快樂。
每個人的快樂感受程度都不一樣
思想簡單，心態越好，慾望滿足，快樂就更簡單了。
為什麼工作始終讓我不快樂呢？
G小調 首先，明確你的內心，你想要的生活是什麼樣子，然後向著這個方向去出發。哪怕起點低，好好做出成績。第二，其實你這個問題並不是為什麼工作始終讓你不開心，其實這個原因肯定在你自己心裡。工作沒有發揮出你的優勢？付出和收穫始終不成正比？看不到未來發展？學歷擔心？第三，別想那麼多，想怎麼去做，怎樣做到最好...
我，為什麼不快樂？
今天就要奇蹟 知足者常樂，不知足者常進。至於沒有聊的來的人，只能說明你和身邊的人很少或沒有共同價值觀共同話題，不必刻意強求。你應該適合更好的學校，更好的同學，所以可以嘗試考研，考上985或者211的學校，你會發現，越優秀的環境，和你志同道合的人越多，共同話題也越多。 極簡君 震驚！為什麼你的經歷和我...
為什麼我覺得現在不快樂，未來的事情也不快樂？
Faith 我覺得吧 要嘛就是你對現狀不太滿意，要嘛就是現在處於情緒低落中。如果是不太滿意，那麼就先看看想轉變哪一方面，情緒低落的話，就先把目前需要去做的事先一件件完成了，過一段日子再來想想，或許會有不一樣的想法，我有時情緒低落時，覺得很多事情都很無趣，但是等情緒轉好，想法又會不同。 無言 如果你不...