邊緣性人格障礙人際關係是不是都很緊張?

時間 2021-07-07 04:20:11

1樓:心之愛心理諮詢

心之愛心理諮詢師,張曉梅老師:

罹患邊緣人格障礙的人的確在人際關係方面會存在緊張和不穩定性。

之所以會有人際關係方面的問題,是因為在無意識裡邊緣人格患者總擔心會被他人拋棄,也容易誇大和過度解讀親密物件所謂的拋棄行為,由此爆發極大的焦慮感,甚至出現自殘或自殺的行為,以此來博取對方的關注或證明對對方的在意和愛。

在人際關係中,不僅邊緣人格患者感到痛苦,ta的親密物件也會感到痛苦和受折磨,因為邊緣人格患者一會兒把他們理想化,把他們捧上天,一會兒又把他們貶得一文不值,把他們拋進地獄。這種愛與恨、天堂和地域交替的極端感受既是邊緣人格患者的感受,也是他們的親密物件的感受。情緒的不穩定性和衝動性,以及非黑即白的認知是邊緣人格患者的特點。

你自稱是邊緣人格障礙,如果你是,那麼你對你的朋友和男朋友行為的解讀和反應很多時候都是過度的,當你被那種「被拋棄」的感受佔據的時候,你會焦慮、抑鬱和憤怒,你會攻擊他們,同時你也會攻擊你自己,彼此陷入痛苦之中。

同時,為了不被拋棄,你拼命去討好他們,喪失了你的自我,也失去了和他們應該保有的界限。失去了界限感的關係是沉重的,也是危險的。

2樓:風語

先想問一句:和朋友相處,你有沒有選擇性對待她的各種需求……為什麼?

你認為的好朋友應親密無間無話不說不能拒絕這樣不自由的關係背後是什麼一一安全感及自我界限。對人你付出全部,而對方只回報一半,你開始不舒服,甚至質疑友情也成了負罪感……活得好沉重!

我過去跟你一樣在此點上痛苦糾結,後來通過學習心理及大膽行動,好了很多。過去我經常問別人:倆人快餓死了,若只剩乙個饃,我會給朋友三分之二,自已三分之一。

可當我遇困難時找朋友,他卻只給我三分之一(低於我預想的二分之一),我不解痛苦,想說又怕傷友情,不說心裡又難受……他為何不像我一樣盡力幫我呢?有時實在忍不住便用疏遠的方式來表達不滿,對方覺察後競說我小氣,也開始疏離,這讓我很不解痛苦。後來通過學習心理開始反思:

為何對方不能和我一樣對朋友百分之百……或許他根本就沒把我當成最好的朋友是我自作多情……於是,帶著這份警覺在另一朋友的吳系處理上我直接翻臉了……結果對方叫饒了。

通過這些讓我明白:你想全力以赴對人,可對方是否也是這樣全力對你呢……所以要弄清,不能感情用事。另外,還有乙個「自我界限」問題,這是你該自省的

3樓:陳慶華心理諮詢師

最後一句話道出了你人際關係中的精髓。

如果我死了,是不是他們根本就不在乎我?

很多邊緣性人格障礙的人用自殺的方式去試探人性。

他們和你一樣,對自己有乙個巨大的懷疑。一生都活在證明自己值得被他人愛的挫折折磨之中。

也因此對身邊的人抱有很大的敵意。你們怎麼就連這一點點的愛都不捨得給我呢?

對於大多數人來講,是為自己怎樣更好的活著而痛苦焦慮。

對於你來講,卻是為自己為什麼而活著而痛苦焦慮。就像你降生的地方不在人間,而是在地獄。

怎麼擺脫邊緣性人格障礙女友的糾纏?

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跟邊緣性人格障礙談戀愛是什麼體驗?

嗯沒有意見 無意間看到bpd 這個名詞,然後研究了好幾天,我不確定自己是否患有這個人格障礙,只是覺得自己身上很多點和bpd 的特點高度重合 不是我硬套,除了在外的表現連一些內部邏輯都高度相似 但我在其它的人際關係裡並不如此,可以說對朋友同學我很得體甚至無一差評,可是在親密關係裡我就很問題兒童,對否定...

邊緣性人格障礙 真的令人避之不及嗎?

peigee 只會容易傷害在乎的親人另一半。只能控制再控制,神經再繼續大條的,遊說自己什麼都不在意,忽略再忽略什麼都看不到聽不到感覺也快沒了。傷害了盡量彌補,受傷了上藥。藥找不到,我也找不到,忍吧,忍到忍無可忍,把自己炸了!消散虛無空間。我曾來過。 土豆是貓不是雲彩 我在極度抑鬱的時候去過一次醫院,...