1樓：抽筋
其實你愛的未必是他，而是愛上愛情的感覺，真的在一起了世間雜事消磨變得厭煩也正常。你與父母相處更久，長大一樣離開，感情也未隔離，好好幹份工作努力掙錢，過幾年自然而然成家過日子。
2樓：愛趣探所
十年都沒放下曾經喜歡的人
一，你沒放下的可能不是那個人，而是放不下對那個人的幻想。
你想想，那現在放不下的那個人是真真切切地活在你的生活中嗎？還是，那個人根本沒有進入你的生活，你只是想像著與他有關的一切？
我猜你是後者，那麼你的想像都是不切實際的，他並沒有進入到你的生活中，所以你放不下的是你對他的想像。
當你意識到這一點，那麼你才能開始尋找一些能充實自己精神的糧食，去獨自面對內心的孤獨。
其實，你有沒有他，你無論與誰在一起或沒在一起，歸根結底，你最終都是需要與自己的孤獨相處的。你出生是孤獨地來，逝世是孤獨地走，孤獨是伴隨著人的一生的，伴侶都無法幫你擺脫孤獨，唯有看你自己如何與孤獨相處。
二，放不下愛乙個十年的人，這種痴情已成為你生活的一部分，與其痛苦地想擺脫，不如試著接納它。
對，你就是要接納你痴情他的事實，並告訴你自己，它只是記憶，記憶是沒有對錯之分的，是中性的。因此，我曾經愛過他，我現在還痴情他，這些都是記憶。
有的記憶你不會輕易想起，有的記憶你不會輕易忘記，有的記憶你還會通過想像一遍遍地加強記憶，所以你其實是可以操縱記憶的，但可能你是不想某種記憶淡忘，所以你會無意識地強制記著。
建議對過去做些明確的切割儀式，目的是要告訴大腦和潛意識：過去的就讓其過去吧。
比如：燒了情書，說再見，從此永遠告別了。
比如：寫上對方的名字還有你要告別的話，放在紙船上隨流水去，看著它飄走飄遠，說永遠告別了
比如：告別舊髮型，理個新髮型，找個新興趣，去個新地方，交個新男/女朋友，過個新生活，與過去的自己告個別，做個新自己。
愛了乙個人十年什麼感受？
害。就是暗戀人家 卑微到塵埃裡十年後，即使發現是雙向，也果斷拒絕了對方。因為你忽然發覺喜歡的不是她而是想象中的她。再補一句，因為這種喜歡已經是習慣了，所以你很難習慣去喜歡別人。 秋冬 因為沒有辦法很平靜的生活，所以很努力工作。從最初到喜歡，到確定是愛，最終牴觸和這樣乙個人在一起。這十一年，我很後悔浪...
要怎麼樣才能真正放下乙個人 ？
白茶清歡 拿起另外乙個人或者另一件事或者物。你只是一時被愛情蒙了眼睛，生活那麼豐富，那麼多選擇，愛情只是乙個部分，你心心念念的這個人更是愛情裡的乙個小小角，大可不必 Champion 首先第一件事就是要在悲傷中務必保持冷靜和理智然後再好好想想我下面這句話 這總會是戀愛的必經之路辦法是沒有的只能任憑痛...
怎麼樣才能忘記乙個人，放下乙個人？
幾年 大哭一場，哭得撕心裂肺，哭得驚天動地。最後抹幹眼淚，告訴自己日子還得過下去。然後讓自己定乙個目標，忙起來，有緊迫感的忙起來，只要鬆懈就會被罵的那種目標。最重要的還是你想走出來，其實提出這個問題你已經想走出來了。 時間久了就好了 在這期間找點事情做，讓自己忙起來，還有就是找到能讓自己開心的事情，...