為什麼現在人脾氣這麼大?

時間 2021-06-26 14:33:35

1樓:天成偶得

或許你也是個脾氣不太好的人,你只是用頭腦強行壓抑自己的脾氣罷了。就是你有點懦弱,不敢表達你真實的脾氣。不然你不會這麼在意別人的脾氣和不能容忍脾氣大的人,你在她們身上看到的恰恰就是你自己。

你其實是不接受你自己的這一部分的,你把它投射到周圍人身上了。

2樓:半夏

我媽常給我講四等人的概念。一等人是有本事沒脾氣,二等人是有脾氣有本事,三等人是沒脾氣沒本事,四等人是有脾氣沒本事。對號入座,看看你自己和身邊的人是哪種人呢?

3樓:奈醬的一碼自由

最主要的是內心比較脆弱,玻璃心態。

人之所以憤怒發脾氣,是因為沒有得到對方的尊重,為什麼沒有得到尊重,要看情況。有的是對方沒素質,壓根對自己不尊重人的這件事不自知。有的是對方自恃清高,根本不把你放在眼裡。

有的是對方嫉妒心在作怪。

我覺得你能感受到周圍的人都是脾氣大的人,說明你並不是真的那麼脾氣好的人,因為脾氣好有涵養有情緒控制能力的人是不會在意這些細節的,或者即使在意,也不會刻意提出來的,因為他是聰明的人,看破不說破。

4樓:

我覺得你的年齡也不是很大。

現在生活節奏這麼緊張,人們忙著物質生活的建設,又想保證精神生活的質量。平時或被領導批評,家裡人的關係的惡化,愛情、友情、親情等等關係的變化,在這其中的一樣或者幾樣的壓力下,基本每個人都隨時心裡憋著一口氣,正巧被你趕上了,就撒在你身上了。

換位思考下,你有沒有心裡憋著氣,自己都沒注意的情況下,撒給了別人,可能只是一句氣沖沖的話,或者乙個不耐煩的表情。因為人們性格的敏感性,接受了這些表情、話語,難免有些人就會往多了去想,這個悶氣就傳染給了下乙個人。

年紀越大的人,可能有越多的不好經歷,如果一直沒有重視自己性格上、心理上這方面的變化,就可能會慢慢變成這種「惡毒」的人。

那麼,怎麼解決呢?仍然換位思考下,如果有一天恰好你生著氣,忽然有個不相干的人打擾了你,你發了火,但其實對發火的人,絕大多數的情況是「走嘴不走心」或者「走臉不走心」的。你了解了這個心理過程,對別人發的脾氣最好「付之一笑」,千萬別往心裡去,火都發過了,就不能讓這個不良氣氛影響自己的心情,況且別人發了就發了,過後也基本不會想著你的事情,對你發火怎麼的,或許人家之後會覺得發洩很爽呢。

所以,有一種說法叫做「頓感」,這個詞和「敏感」相對,頓感對乙個人的工作生活事業的作用是相當大的,網路上有很多關於「頓感」的講解,可以學習下,但也注意不要過多灌雞湯,注意怎麼培養自己的「頓感」,盡量把心放寬,每個人都挺忙的,大多數周圍的人並沒有把注意力放在你身上,不論是善意的還是惡意的。

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