如何走出一段至黑的時間?

時間 2021-06-20 03:12:12

1樓:何處傾城不暖陽

各種熬,看是哪方面,經濟方面,只有拼命賺錢。感情方面,擴大自己的圈子,充實生活,忙碌起來,好好賺錢,鍛鍊,看書,培養興趣愛好,一切讓自己變優秀的事都去做,慢慢的,前面的路就越來越亮

2樓:我的三公子

以下是我的個人建議

1.別胡思亂想,多多放鬆自己,別鑽牛角尖。如果會瑜伽,冥想,你可以試試做。

2.與人聊聊天,傾吐心聲。人是社會性動物,別把自己封閉在自我世界。

3.多讀書。讀一些勵志的,心靈的,心理學的,等等使自己的心態更加積極樂觀。讀書學習可以開闊視野,發現一片新天地。

4.讓自己忙起來,不要總是待在屋裡,多運動多出去走走看看。

5.如果還是不行,建議去看心理醫生。千萬別害怕丟人,即使不是心理疾病,和心理醫生聊聊又能怎樣。

3樓:thareme

顧城說,黑夜給了我黑色的眼睛,我卻用它尋找光明。

黑暗就是一層薄幕,你只要開啟窗簾,就能看到光明,關鍵是你是否能開啟呢? 你必須知道什麼才是有亮光的地方,在乙個沒有光線的地方你是無法找到光明的,你不要躲在黑暗裡,不要去掩飾埋藏自己,光明總是得自己主動去找的,而不是去苦惱怎麼去找。最重要的一點是,你得會點燈,不僅點亮自己的燈,還要點亮你周圍的燈,這樣,當你身邊的每位朋友都在你的燈下時,你就不會感到黑暗,感到寂寞了。

沐浴Sunny下,祝你能體會到更多生活中的快樂! 你若是感覺有些事情難辦,那麼就更要去鍛鍊自己的勇氣,記住,沒有經歷過考驗,我們都是脆弱的

如何走出一段感情

從高一到高三,中間分手了一年,後來重新聯絡起來,曖昧的不清不楚的聯絡了半年,後來我們的關係還是斷開了。因為種種原因吧,我覺得我一直想把他塑造成我自己心中的理想伴侶的樣子,希望他可以上進一些,總是要求他了。他也怨我從來不把感情放在一切基礎上考慮問題。三觀的看待問題方式不同,我們是從骨子裡不一樣的兩種人...

走出一段感情的合理時間是多久?

惠昊 我應該是兩到三個月我開始相信愛不會消失,但會轉移 我之前喜歡乙個人,是逐漸喜歡上的後來他出軌,我竟然還選擇原諒.後來就是執念了,覺得沒了他活不下去。再後來我想到了看心理醫生,後來就是時間.距離我不會再心裡痛了 不過,現在有了新的感情問題.轉移到新的感情問題了 七辰 其實覆盤你們的感情或許會更清...

每隔一段時間就會失眠一段時間,應該如何解決?

木頭夾子 因壓力過大,我也經歷過一段時間失眠。但最近好很多,分享一下小小經驗最直接方法 上網購買 老北京足貼 不貴,睡覺時貼上兩貼,堅持貼了20幾天,療效個人感覺不錯,起碼能安心睡上幾個小時 我在失眠期間,每天晚上都會看一會書,是那種理論型且難讀懂的,一睡覺就想著書中的理論,其他煩亂的思緒就進不來了...