科三怎樣調整心態?

時間 2021-06-09 02:12:30

1樓:哆啦貝

我是17年報考的,科一科二半個月時間就都一次過了。然後就是科三迎來大改革。新增了無數個細節操作,一路上剎車點都有18個。

三種不同路線隨機考。但是學車的時候我基本上還是很少出錯因為我算比較細心的人了。結果考試的時候還是掛了。

第一次不知道是因為緊張還是什麼一上去燈光操作就錯了。第二次機會心理壓力就很大了。在加減檔操作的時候系統提示速度與碼數不匹配直接掛了。

可我明明看見碼數沒有錯。問一旁的安全員,他說可能是你掛錯檔了。可能?

我當時真的崩潰了。感覺自己真的沒掛錯的,因為平常從來沒掛錯過。當時就很沮喪。

後來因為要去上班了。沒隔多久又預約了第二次考試。這次更慘,好不容易到最後一步要停車了。

前面出現乙個人一直擋路,當時有點慌就去按喇叭想讓他讓開而忘記了自己正在那18個剎車點的最後乙個。哦豁沒有踩這一腳剎車。我在快要考過的時候被安全員強制要求下車了。

我真的徹底崩潰了。因為那麼多細節都過來了都要停車了。萬萬沒想到就這一腳剎車沒踩我又掛了。

當時都恨死前面的擋路人了。第二次機會很明顯我又是心態崩了還沉浸在剛剛的悲傷中加上巨大壓力一上去燈光就操作錯了。直接下車。

回家後我就哭了。明明自己練的很好居然在科三上掛了兩次。比自己練得差太多的卻都過了。

嚴重的自我懷疑。後來我就不敢考了去上班了。

三年內我有很多次想繼續去考,但每次都是害怕心理加上在工作覺得沒時間一直在拖。

直到現在,過了三年駕駛證學習時間快到期了沒辦法只能繼續考因為快到期加上之前的害怕意外心理導致壓力大到不行因為再考不過的話真是會自我懷疑也沒時間再考了還好昨天一把100分過現在心總算放下來了。

總之通過這次經歷。真的碰到讓你焦慮的事情一定要擺正好心態及時的面對它!越拖越壓力越大,壓力大只會更焦慮心態更差。及時的面對它解決它是我考科三三次的人生建議哈哈哈!

2樓:洛不沾

該對安全員意思的就意思意思,不要覺得意思沒有意思,意思意思真的很有意思。

這樣就有了一些你計畫之外的保障。

加油,爭取一遍過。

3樓:Nice MoLi

今天第二次考科三,結果,,,,,,,,掛了。真是痛心疾首,口吐芬芳。其實上車前和在車上都不怎麼緊張,認為自己能過,畢竟是二進宮了,誰知世事難料。

第一次沒繫安全帶,第二次直線行駛。第一次,我tm真想抽死自己,順便問一下有沒有好心人知道直線行駛的技巧,每次都是在這裡掛掉。

4樓:紀年時雨

我覺得我心態還算得上比較佛的哪一種,然後在候考大廳的時候莫名其妙地就開始緊張,心跳加快,腦袋一片漿糊。後來買了包菸一直抽(答主平時幾乎不抽菸的)。後來上車在後排的時候,就在腦袋中回想路線,想象現在是自己在考,想著想著就發現自己滿腦子的怎麼操作之類的想法,慢慢地就不緊張了。

然後科三直接一把過。所以我覺得你考科三的時候別想太多,就想自己怎麼操作車就行

怎樣有效調整心態,今天第三次補考科二了,上次是提前,這次是超時,簡直了?

乙個叫MQ的人 對部分成年人來說,駕考是終極壓力壓力測試,我當初駕考也不是很順利,科二兩回,科三三回,一共考了快三年,考完科三,駕照不是穩了嗎,我當時高興的比自己確認高考達線還開心,當時還覺得駕考我都堅持下來了,還有什麼事情過不去。所以心態調整很重要,把他當成遊戲關口就行了,還有就是 一把鼻涕一把淚...

科三掛了兩次,心態崩了,該怎麼調整?

皮卡烈Kiyo 科三考的就是心態,一定要找到方法去調整自己的心態,我科三也是掛了兩次,第三次才過的,前兩次都掛在了直行行駛,以至於讓我對科三十分恐懼,一直不敢再次約考,而且後來去了外地上班,後來還是快到期了,不得不約了第三次考試,第三次我總結了前兩次的失敗教訓,因為太久不碰車,不會開車了,所以考試的...

駕考掛科了,怎樣調整心態 重拾信心?

江流兒 1 保持樂觀積極的心態 掛科以後不要想著一次又一次的去練車心裡不滿,將掛科的負面情緒擴大化,對於心理素質不強的同學來講只會加重心理負擔,適當的讓自己放鬆一下。讓自己好好放空一下,調整好心態再去考試。2 找出掛科原因針對問題總結改善 掛科無疑於兩個原因不是技術不到家,就是考試太緊張發揮失常,如...