當你一次又一次的面臨崩潰你該怎麼辦

時間 2021-06-08 14:27:57

1樓:李二狗

套用之前在微博看到的一句話

人生嘛,不就是起起落落落落落落嗎

熬過了這次,還會有下一次的問題等著你

崩潰完了,還是要繼續呀

人生疾苦,總還是要在一次次挫折裡找點樂子的

2樓:meow

哭狠命吃辣條

然後不停地給自己做心理建設

「你只能做到這種程度,要接受啊,接受自己能力不足,接受自己的平庸,你只是個普通人啊」

3樓:文若

朋友,你還好嗎?是面對感情,還是面對工作,在生命安全面前,其他不值一提。感情如果老崩潰,遠離了結,工作如果老崩潰,看是否有進步,有沒有被pua,不行換了。

4樓:凡教主

面臨崩潰,是很正常的一件事,每個人在這世上都活的不容易,每個人都在頂著壓力。但是你還是得生活下去,崩潰過後,也許會禿廢一段時間,但不是乙隻頹廢下去。一次又一次面臨崩潰,我經歷過,我明白那種無力的感覺,但最後我還是堅持了下來,也許結果並沒有想象中那麼美好。

我們要明白,不是所有的付出,都會有回報

5樓:酒一同學

不要談什麼天分、運氣,

你需要的是乙個截稿日,

以及不交稿就會打破你頭的人,

然後你就會被自己的才華嚇到。

不知道是因為什麼情況覺得崩潰,如果是因為工作方面的原因, 這句話送給你。

祝願你,百事可樂,萬事芬達。

6樓:梵小笙

我本就是悲觀主義者,每件事我都設想到了最壞的一面,或者把所有會發生的糟糕的可能性都腦補一遍,這樣我就會在前期有巨大的壓力和負面影響,那時候我會跟閨蜜傾訴,然後真到了結局那會兒,就算糟糕我也能承受了,因為有了乙個過渡期。

7樓:曲荷不定式

有很多難過崩潰的時候,一次又一次的希望,一次又一次的失望。

其實求助於任何乙個人都無濟於事,別人永遠不會真正地了解你,只有自己才能救自己,慢慢挺過來

8樓:SEVEN

哭完了爬起來以後,一次又一次變強。

反正到最後都習慣了,如果正在面臨什麼當下看起來天塌了的事也會覺得,反正都會過去的,時間軸一拉長回頭一看只剩回憶,那就盡量讓這次的處理結果好一點,至少回憶的時候不用唏噓懊悔

9樓:

1.去除雜念,反覆去想自己的真正目的是啥,想通了,就只想、只做能實現這個目的的事情,其他任何人任何事都不值得你勞神費力。

2.遇到棘手的事情,化大為小,拆分成幾個小問題,逐個擊破。

3.心理上有問題,就去運動,去跑步去健身,然後睡前吃褪黑素,一覺醒來精力充沛的話,崩潰啥的都不是事

4.有時間的話多多閱讀,馬哲毛選文學名著都可,咱經歷過的也許早就有人經歷過,看看他們是咋想咋做的

5.要有耐心

10樓:不知道

當你有一天不幸遭遇一些事情。發現,活著就行。

崩潰的底線會無限降低再降低,直到降低到。活著就行。到那個時候,你才能發現實際上任何事都打不倒你因為你沒死。

以上。無論是家族之間,家庭之間,父母之間的各種問題,社會問題,法律問題,一切的一切。當你甚至都能想到,即使哪天我被抓去坐牢五六年,我就當去當兵了。

那樣的自我安慰的想法。原動力(活著就行)

你會自我安慰各種有利於自己的理由告訴自己。讓我起來,我還能作

11樓:凝明

世界上活著才是最大的勝利!除了生與死和親人之間,朋友,兄弟之間的羈絆外,其他都是小事!要記得,當你在苦惱你沒鞋穿的時候!你要發現別人已經失去了雙腿!要加油,要樂觀

12樓:環保天使

我會稍稍自我情緒低落一下,然後就會猛的抬頭,既然崩潰到沒勇氣死,只要還活著就有希望,那就勇敢開心的活下去,重新打起精神面對挑戰!

13樓:小可愛真可愛

承受著,努力活著

有個名人說過,每次失敗都是離成功更近一步的體現。那你每次崩潰是不是會讓你逐漸成長,為你未來的成功打下基礎,因為你有一顆強者的心。

14樓:絨絨融

看到你的提問,想起來最近接觸的歸因理論,有時候一些失敗不是我們自身的問題,更多的是外在條件限制,或者說是改變現在的外在是我們普通人能力達不到的。

對我個人而言,我承認自己是普通人,但絕不是事事認慫,時時佛系(很討厭佛系青年的稱呼,我覺得這是逃避,是偷懶,是不負責的體現)。呀!是不是跑題了,最後,你要記得我們每個人都曾經是單槍匹馬,戰勝過億萬精子大軍的英雄,更何況,我們可是爸爸媽媽的小寶貝呢,別崩潰,放眼祖國大地欣欣向榮的局面,這是革命先烈拋頭顱灑熱血,給我們每個當代人的禮物 !

加油!!!!!!振奮起來!聽見沒有。

這麼多字,累死老娘了,你看見了沒有!

15樓:布丁

我覺得這種情況是對自己,對環境的要求程度太高了。

對自己不要要求過分完美主義,佛一點就好。對環境,不要刻意去追求幸福,追求不痛苦就好。這樣你對自己對周圍的要求期待值降低了,快樂也會變得簡單一點。

另外,白岩松曾說過,我們所經歷的生活,有5%是痛苦的,5%是快樂的,剩下的90%都是平淡的了。

是的,平平淡淡才是真,要學會在平淡平凡中感受快樂。

另外最近幾天有著很深刻的幾點感悟:1、凡事和自己比,和昨天的自己比,不要和別人比,每個人的知識儲存、家庭薰陶環境都不一樣,和別人比只會覺得這個世界上永遠有比不完的別人家的優秀孩子,但你忘了,這個世界上也有很多別人家的優秀家長。

2、我們每個人都是這漫漫宇宙星河中的獨特奇妙的存在,什麼高富帥白富美,優秀有才多金,各種社會家庭學校強加給我們的條條框框都不能定義我們,我就是我,要相信自己是最優秀的,要永遠給予自己最大的肯定。

想一想叭,我們都是第一次來到這個世界上,不妨對自己溫柔寬鬆大度一點吧,我們也就活這一次,讓生命縱情燃燒吧,讓狂風暴雨來得更猛烈一些吧。

16樓:你好

當看到這個題目的時候突然就想到了我高三那年的絕望和無助,就像溺水卻不知道怎麼自救缺陷越深。現在想想我覺得當我們一次又一次面臨崩潰的時候就不要再著急爬起來繼續前行,先在地上坐一會兒好好細想一下為什麼會這樣?原因是什麼?

我可以怎麼面對他?我可以怎樣去處理好它?如果你此時太累太累實在想不明白可以求助你信任且可以給出你中肯意見的人,所謂當局者迷旁觀者清,或許這樣乙個人可以幫助你看清楚原因讓你知道該怎麼去解決怎樣去面對,當一切收拾好之後再爬起來整裝待發,繼續前行。

17樓:TinyParticle微粒

反正還會有下一次。這次也沒什麼特別的。

開心的瞬間總有吧。

何不想想當你一次又一次的面臨開心你該怎麼辦。

撐著唄。還能怎麼辦。沒有人會因為你的崩潰而殺了你或者掉你一塊肉。忍過去就好。接受自己,只要自己能接納,即使因為各種原因很容易崩潰的自己。

看到全陰的天空出現一絲Sunny也比著眼於陰霾要好。加油

18樓:King

崩潰這個詞,在現在這個浮躁的社會,可以說是很家常便飯。真所謂失敗乃成功之母,乃兵家常事。我們年輕人更應該慢慢去接受它,以它為跳板想想為了什麼而崩潰。

等自己冷靜下來後,就會覺得很蠢。所以」崩潰「更像是一次」回廠修改,所以要理智的面對它。加油!!

陌生人。

19樓:段小漢

找到讓您崩潰的具體的點,人或事,解決他或者遠離他. 如果是本身內在原因,那你要學著讓自己變得強大,無堅可摧.

我活著就是生活的主人而非奴隸

作為強大的征服者面對生活

不發怒不厭倦不抱怨不冷嘲熱諷

向天空海洋和大地的壯麗法律證明

我內心靈魂巋然堅定

任何外來的事物都休想支配我.

來自惠特曼的《歡樂之歌》 送你.

20樓:一碗雜醬麵

當我一次一次又一次面臨崩潰的時候我總是會去跑步。在這個過程中我會思考我的未來會是什麼樣子,我可以成為什麼樣的人,然後心情變好一點,去接受目前的乙個現實,然後盡力去改變。

也許會有很多堅強的人說要去直面慘淡的人生。但我覺得生迂迴的方式去解決。

不要沉迷於過去,關注現在,展望將來。

21樓:王甜甜

但我始終覺得面試的崗位不適合自己

因此都是去一天就沒有然後了也挺崩潰的

想要自力更生的念頭愈加強烈

我覺得越是這種時候越不能著急

停下來想一想是不是這個方向不適合自己

有乙個明確的職業規劃並為之奮鬥

要相信越努力越幸運

現在的年紀不正是需要努力拼搏的時候嗎

一時的失意並不能說明什麼金子總會發光的

我始終相信自己不會被餓死的

一直對未來的生活抱有期待

和愛的人一起生活是我夢寐以求的事情

所以我會努力希望你也有為之奮鬥的目標

陌生人加油

22樓:鼓搗小姐

我覺得每個人都會有面臨崩潰的時刻,不同的年齡採取的方式也會不同。小一點的時候會選擇比較極端的方式去宣洩壓力,可能會發脾氣或者躲起來;年齡大一點的話就會選擇去運動或者找好朋友聊天,再或者是幹點其他事情來轉移一下注意力。最近覺得真的,人生漫漫路,拼的都是心境,真的有些時候是自己把自己關起來了。

23樓:糕糕

面臨崩潰做好自己,方能柳暗花明,快速走出低谷。心態越好,格局就會越來越大,福報亦會不請自來!

當你遭遇突如其來的崩潰,不要驚慌失措,你要學會冷靜,沉著的應對。不管這個變故對你造成多大的打擊,你都要盡快從中走出來,有些事情,是上天注定,你必須接受。以後的路還要走,你得堅強,以後的生活還得過,你得勇敢,你要學會從容,變故不是人生的常態,只是生活的乙個插曲,過去之後,其實也沒什麼。

24樓:醜小鴨

最近在生活,工作,感情上都出現了問題,不得不對現實低頭,可那有怎麼樣呢,頹廢只能是一時的,日子還需得過啊,重新收拾心情,加油呀

25樓:是阿右啦啦

從畢業後拿著乙個月八百塊錢的工資做銷售,到現在還是做銷售,不過是自己的小公司,雖然沒有發家致富,起碼能安身立命了,每天也會應對客戶的各種事情,很麻煩,也有想甩攤子不幹的時候,但是上有老下有小,得掂量掂量自己卡里的餘額和每個月該交的錢,算了,發洩一下繼續吧,崩潰沒啥大不了,整理整理心情,明天又是美好(雞飛狗跳)的一天!

26樓:

學會面對,上善若水任方圓,至高的品性像水一樣,澤被萬物而不爭名利。不與世人一般見識、不與世人爭一時之長短,做到至柔卻能容天下的胸襟和氣度。

人為什麼會崩潰,就是面對一些未知的問題,未遇到過的問題,當你遇到過一次之後,就吸收了經驗,那就再也不會怕,不會恐懼,那就不會崩潰了。

很簡單的邏輯,卻很多人不去注意

27樓:西瓜柚子甜

看到這個問題真親切,今天剛奔潰了一次,出門在外,這是第一次完完全全的乙個人住,乙個人搬家,當老阿姨不讓搬家車進門的那一瞬間,感受到了防線崩塌,抑制不住的難過和淚水。奔潰後收拾東西面對現實,路是人走出來的,總有解決的辦法,一件件把東西和師傅搬上在小區外面的貨車,當車子出發的時候突然發現自己可以。我相信所有的奔潰,淚水,苦痛,辛苦過後都會是美好。

給自己乙個微笑,你可以的

希望一次又一次破滅什麼感覺?

2021年1月31日 親情愛情 友情我試圖改變父母的想法 我失敗了 我發現人的思想如骨髓般藏在骨頭裡 近乎無法改變 我不曾擁有愛情 因為我不會愛人 自卑且無能 友情也就那樣 我的所有希望都崩塌了 絕望如漆黑 吞噬我直至骨髓 大佬 這種一次次希望然後又陷入一次次失望的感受是十分痛苦的讓自己所期待的東西...

老公染上網賭,一次又一次,我該何去何從。

一條賭狗 哎。離了吧。我也是像你說的那樣。每次都說不碰了。但還是會去碰。輸了。就想把他贏回來。真的能做到不去碰太難了。其實每個賭徒的心裡都清楚。根本都贏不回來了。但還是會抱有僥倖心理。覺得自己能贏回來。把賬還清。我想。這是每個賭徒的真實想法吧 風流菜籽 賭博很難改變,不管是有錢的家庭,還是沒錢的家庭...

如何看待有人一次又一次上選秀節目?

王韞 因為沒有舞台,選秀的舞台可以說是除了演唱會,大型晚會外最好的舞台了,燈光舞美都好,不是誰都能開演唱會,大型晚會又不是誰都能上的,渴望舞台的人自然只能去選秀。搞文藝的誰不對舞台有渴望。 發條橘 這個問題大家還是要看的積極Sunny正能量一點吧。多次參加選秀不是為了什麼出名什麼發家致富 當然有也不...