1樓：門板
前一晚我對她說我們和好吧，她小聲地說，好。那一刻，我彷彿回到了天堂。第二天她發資訊說，還是做朋友吧。我又回到了地獄，我QNMLGB，老子不伺候了。
2樓：Kard
你可以回頭看下你們在一起那麼久了，你做了什麼事情會讓對方如此痛苦和難受。畢竟現在你去挽回，不論說什麼，他其實是尋求不到一點舒適度的。
為此，現在要去挽回這段關係的前提，一定是給彼此營造乙個舒適的空間和相處。不然，即使勉強回來了，後面還是會鬧得也許比現在還嚴重。要去改變彼此的相處。
3樓：小緣
從他的表述來看，至少說明他現在對你還有感情，只是你的行為和語言讓對方對你這個人失望了，也就對這段感情失望了，所以才要跟你分手的。
因為我們知道，分手肯定不是單一的原因造成的，肯定是多種矛盾積累，導致爆發的，你需要理性的分析，找到核心矛盾是什麼，從而對症下藥。比如，一顆蘋果樹，蘋果裡面有蟲子，你去給樹澆水，確實能夠讓蘋果長的更好點，但是這個蘋果依然會壞，因為根本問題是有蟲子，你需要去殺蟲，方向不對，努力白費，所以老師給大家的建議是一定要認清並且找到自己的問題癥結所在，不然不止會浪費時間精力，甚至讓你們這段感情越走越遠。
找到了核心原因之後，那就好辦多了，你的下週見面至關重要，操作好的話能夠緩和你們的關係甚至挽回成功。需要設計你們見面的流程，該說些什麼，如何消除他對你的負面情緒等見面方案。
如需幫助可以聯絡我
4樓：阿率
並不了解你的詳情，如果可以把你門之間的事情告訴我，我幫你分析，指出你們之間的問題，後面改不改事你的事，可以靠你自己也可以選擇來相信我們^_^
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