1樓：你家的小朋友
我屬於比較膽小的型別很害怕與人溝通所以我在做一件我恐懼的事情之前都會給自己心理疏導一句話：「沒事兒死不了人的」，對於我來說這句話是比較有用的
2樓：人文
要知道每個人都有「慫」的時候，每個人標準不同，也許在你現在覺得慫的舉動，在你老的時候卻慶幸當時夠慎重沒有衝動，所以平常心對待，處事之前多想一下慎重而為沒什麼不好的，再說從心而為不是什麼毛病
3樓：世俊
如果你心裡成熟，我建議你讀一些心理學的書，或者社會工程學的書，你要學會去嘗試，去嘗試跟別人打交道，我們可以從最簡單的開始，就是你日常買東西的時候，去跟人家閒聊，也可以提一下要求，比如拿個大袋子，或者分開裝，碰到剛認識的人，學會認真的打招呼，去感受別人，慢慢你會發現，其實不過如此而已，你面對的大部分人，都是比較善良的，他們不會因為你是陌生人而去對你存在惡意。如果要速成的話，上學參加比賽進行演講，工作多跟老闆交流，不過我感覺你還在上學，而且好像才初高中的樣子，慢慢鍛鍊吧，這種事情。還有，我希望你能對身邊的人好一點。
4樓：Amamda
先從簡單的小事挑戰自己。做好了以後，慢慢心理壓力會小一點。在人面前慫，應該是有些社交恐懼症之類的，比如跟陌生人不知道怎麼說才好，結果越怕說不好越不會說。
或者跟身邊熟悉點的會打交道那種人在一起，看看人家如何說話辦事的。自己找兩件事去試試。成功了以後慢慢會改善。
以前我也有點這樣，就強迫自己去賣保險。什麼樣的人都接觸過了，都受過了，就覺得沒什麼了。
怎麼改掉愛說謊的毛病？
王二軍 多吃大蒜，多吃肉類，學會抽菸喝酒，少刷牙。這樣口臭就會特別嚴重，這樣就沒人和你說話。自然就改掉了說謊的毛病。實測有效，非抖機靈。 我也愛說謊，都是一些中午去哪吃飯這類的小謊，因為我之前是乙個存在感很差的人，經常聽到其他人在背後議論別人，就覺得很多事情只要你和別人不一樣，他們就會把你當目標，小...
怎麼改掉愛哭和哭點極低的毛病？
智慧型的周典 我真的很抱歉幫不到題主。我感覺我也是，我遇到點事就掉眼淚根本控制不住。我真的很煩我自己，這個毛病時常讓我覺得自己負能量好多。而且關鍵是，哭得越多越覺得自己的眼淚廉價又不值得珍惜。我很不想很不想這樣。我最近一直想真的要改正了，我好希望眼淚能像水龍頭一樣說關就關。越想越委屈 嗐 今晚是我目...
怎麼改掉自己多管閒事的毛病？
萬歲萬萬歲 狗吃屎，你不要攔它，你攔它，它還以為你要跟他搶呢。你要讓它吃，狠狠地讓它吃。要明白，翔好比慾望，你總阻止別人的慾望，別人會恨你的，和你相處是壓抑的。引導正確的慾望才是正解。如果拒絕你的引導，那基本無解，又何必浪費力氣。如果引導代價太多，又有幾個人值得你這樣去做呢。反過來，自己的表達慾望是...