進學校量體溫的時候特別焦慮緊張怎麼辦,一量就37 4 ,在家就什麼事都沒有,怎麼辦?

時間 2021-06-06 13:19:06

1樓:向宛向晚

我朋友也這樣!有個好辦法,她告訴我的,在校門口喝兩杯冰奶茶,一定要特別冰,先把手腕給冰透了,然後再喝到胃裡,冰乙個透心涼再呆一會兒就好了。

2樓:未名

嗚嗚嗚,你不是乙個人,我也是之前返校天熱又緊張,體溫測量過高,足足呆了三四個小時在學校門口才進入,太慘了,最後還是靠室友的酒精濕巾擦拭降溫才得以進去。

我本身就是個火力比較大的,再加上很容易臉紅,哭唧唧,我也不想這樣,所以導致自己體溫正常情況下都會比其他人略高一些。還有幾天我們又要開學了,好害怕到時候又過不了,希望大慈大悲的觀世音菩薩能夠保佑我,讓我過了吧 。九號開學,到那時候再來瞅瞅,哭唧唧~

哈哈哈哈我回來了,今天順利回到學校!我在高鐵站打車回的學校,話說從高鐵站去打車的地方的時候,黃牛真的很多,我問黃牛去學校多少錢,他們真的很貴,是打車的兩倍,還叫囂著說都這價錢,我跟他還價,他硬要多,但在這時候有乙個叔叔吧,在那大聲喊著制止那些黃牛,還用手指著跟我還價的黃牛,讓他離我遠一點。非常感謝那個叔叔,如果不是他喊著,我就差點要跟黃牛坐車了。

後來我順利坐到計程車,比當時和黃牛砍過價的價錢還低10元。很開心了!

回到正題,我在快到學校的時候,在計程車上特意吃了清涼糖,然後把我的酒精濕巾準備好,可以說是非常精細了,哈哈哈哈哈哈哈哈,然後我邊擦額頭邊推行李朝測體溫走去(之前測體溫量的是額頭),然後沒想到讓我伸出手腕,量出來36.1,大概這是我來到學校開始最開心的事情了吧。開心,感恩所有人!

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