1樓：挺好
我也是，這段時間，下班回到家，坐在凳子上，乙個人發呆。莫名其妙的掉眼淚，好像情緒堆積到了乙個點。哭過後心情好很多。但是我想控制自己這種狀況，很壓抑的狀態。
2樓：橙子
我也這樣過一陣子，直到有一天我覺得人是為自己而活，而不是為別人而活應該嘗試自己給自己乙份安全和自信。 不是為別人活著，為自己活著，找回自己，靜下心來，想想自己想要什麼就去追求，無所謂那麼多對不起誰，對和錯。祝福
3樓：nono
我也是有這個疑惑，才搜尋這個話題。
有時候某個早上睡醒了，談不上傷心也沒有愉悅，突然就可以嚎啕大哭，無法抑制。
我在想，我是怎麼了？
4樓：跳傘螞蟻
你感覺莫名其妙，其實是近來好多不如意的事壓著你當你過了那些坎之後，就像你開著一輛車越過崎嶇不平的山，當你踏上公路後，心有所思所感，感情一下子就來了
5樓：雲兮
我也有過這樣的經驗，有一回下班回到家，看著空蕩蕩的家，突然的就莫名的辛酸，然後眼淚就止不住的掉下來，然後我就放聲大哭，彷彿自己有多委屈似的。哭完後心裡覺得自己好傻，怎麼就哭了，然後再一想，也沒有什麼大不了的事。但就是哭了，你可以看做是一種發洩，更可以說是壓力的釋放。
就好像每個月有大姨媽一樣，我覺得人每個月或者說每隔一段時間，心情就會處於某種低落的狀態。其實也沒有什麼要緊的，最主要的是調整心態，讓自己快樂起來。不是嗎？
只有自己讓自己快樂起來，才是對自己最好的回答。
6樓：鱟粿
不善於去表達，積壓久了，莫名其妙的點就會流眼淚，別人看的莫名其妙，回頭想想那都是自己缺失的東西，想要的得不到的，失去了的，每當有相似的情緒，就忍不住了
7樓：
Emmm……一模一樣的情緒，回答不了但是想說一下感受，一度懷疑自己心理有問題。後來想想，是不善於表達自己內心真實的想法，但又很想表達，每件事在心裡都是通透的，說不出來，憋著，積壓著。就是內心自我封閉，目前為止，活了24年，沒遇到乙個我覺得值得我去傾訴所有的人，身邊的人，我內心深處的細膩跟他們不是同乙個段位的。
8樓：樂某
可能是因為經歷的多了，潛意識裡自動回想那些讓自己動容的事件。有時候我就會突然想到很多不好的事情然後悲傷好一陣子。但其實這種情況並不是很常見。因為出現這種情況多半是因為發生了共性事件
9樓：Darren.Work
其實很簡單，因為一件很重要的事因為自己沒有去努力爭取，或者錯誤的選擇留下的遺憾，隨著時間生活給他鋪上厚厚的灰塵~恰當的場景和心境打翻了塵封在內心深處的東西。或者你嚮往的美好與現實相悖~恰當的場景和心境讓你潸然淚下…恰當的場景和心境這是重點圈起來這個是重點期末要考。
10樓：宋辰
太孤立自己了，負面情緒在心底擠壓久了。
這還是需要和別人交流。孤立自己是不行的。
有時候某句歌詞，某個場景，也許觸動了你心底不能釋懷的傷痛。
題主應該是在情感方面有收到過傷害吧。那種黑暗地感受沉積在心底。
我覺得多和別人交流。不是和親戚朋友敞開心扉訴說那種。
而是和陌生人交流。
11樓：醒在深海裡的貓
可能是你突然經歷了或者是想起了某件事，而這個事情則是壓死駱駝的最後一根稻草，很多時候我們自己也不了解自己的情緒，就想「所幸」裡的歌詞:還以為自己真的刀槍不入了，一見到你就哭了。還以為自己真的無所畏懼了，一見到你就脆弱。
可能真的因為我們逞強了太久，已經快忘了自己真實的感受。小不忍則亂大謀，可是有時候我們也需要放空自己，想哭就哭，想笑就笑，世界這麼大，我想為自己而活。
為什麼會莫名其妙就想哭？
都是有原因的啊找到你的心結在哪。我剛剛哭完因為我姥今天去超市買東西和我說 我給你買那個撲臉的小葫蘆啦 我姥七十多了她不知道那個叫美妝蛋但是她記住了什麼樣子我真的好感動 可能題不達意不好意思 他尋 哈哈哈，可能是覺得委屈吧，覺得自己從沒得到別人的專屬寵愛，覺得自己每天都在上班卻沒有餘額，委屈自己那麼深...
為什麼人會莫名其妙感到孤獨？
想念閏土的猹 閒的，沒有生存的壓力，這樣也就解釋了為什麼黑猩猩從來不會漫無目的的產生孤獨這種情感 累的，覺得活下去很難或者自己的付出沒有得到相應的回報，常常因為無人可以傾訴而在夜深人靜的時候哭泣 矯情，這種原因產生的孤獨最為可怕，因為當事者通常會相信自己 孤獨 並且沉迷其中，無法自拔，並且樂意於此！...
人為什麼會莫名其妙的哭？
完全沒有查過相關方面的資料，但從體驗上來說我會覺得哭是一種調節自身心理和生理狀態的一種非常有效的方式，會調動體內一些激素來調控的那種。我就經常有意識地去找好哭的點，甚至到了有點點 上癮 的程度。隔一段時間就會有意識的去降低自己的淚點同時找一些能讓自己感動 悲傷之類的東西看，來主動達到哭的效果。哭過之...