1樓：情報機構
每個人都有不好的回憶，只是或輕或重，你的可能記憶比較深。不妨告訴你，我是女孩子，小學因為穿得醜，留短髮，被男孩子欺負，從四年級開始一欺負到六年級，怎麼欺負呢，言語上不用說，每天都被罵，被人往頭髮上訂訂書器的釘子，新買的書包被人噴上84，圖案弄花了，被男孩子打，座位被擠得很窄，每天上學基本上都不是很開心，從四年級開始，就每天想著什麼時候可以畢業，雖然我現在會比較敏感，凡事容易想多，但是我依然很快樂，不要拘泥於過去，學會與自己和解，與過去和解，不要因此害怕婚姻，多去爬爬山，看看景，擁抱Sunny， 多旅旅遊，體驗不同的事物
2樓：輕鬆導學論李月兒
每人心中可能都有一些揮之不去的陰影，不容易遺忘，那就正面對視它，告訴自己，那是自己終於熬過來的艱苦歲月。
肯定自己的難過，更要肯定自己的力量，接著肯定自己的未來，難捱的過去都挺過來了，未來還有什麼更加可怕的阻礙嗎?
親愛的姐妹，把苦日子過完了，剩下的都是甜日子了！給自己勇氣、力量與信心！
為了自己，更為父母與子女，和那些真正疼惜愛惜你的友人，堅強起來！
3樓：銀子心理有顆樹
家暴這塊受到的傷害，是挺大的創傷性事件。
經濟條件允許，還是建議找下心理諮詢師，好好幫助你，一起面對這個困難。
因為家暴要面臨的問題，比較複雜，涉及到的情感體會也很深。
當然也可以通過看書，比如《親密關係》這類的書，去通過書中的案例故事，回望自己發生的故事，看看有什麼是自己需要去面對和處理的。靠自己慢慢走，重新建立信心勇氣，時間會比較長。
怎麼從被綠的陰影走出來？
忘乎所以 否定，馬克思主義否定觀告訴我們，面對自己價值觀不符合的東西一律都要先否定。這時會有童鞋去問，如果你否定的事物本身是正確的，出問題的是你自己那怎麼辦。怎麼辦，不怎麼辦，還是否定，因為本寶寶最大，其他排後。如果不會的問題我可以稍微解釋一下。青春期沒有談過戀愛導致我對於戀人甚至是異性都開始產生懷...
怎麼從失戀的陰影中走出來？
跟著太陽 尋找月亮 如果你現在過得不好，不要指望談戀愛，通過另乙個人來救贖你。很多人都是這樣，現在過得不好，以為戀愛了就會幸福，你現在面臨的問題自己解決不了，急於開始新戀情只會讓你更加不幸。 魔字王早華 我說說我是怎麼從失戀中走出來的。而且還是初戀，我只用了一天，那個時候我痛痛快快地哭了乙個晚上。第...
怎麼走出被拋棄的陰影？
紅山邊上住 現在問題的根源，自然就是第一次戀愛，給你的傷害太大，導致你對戀愛產生了恐懼，對異性產生了排斥。要我說，沒有太好的辦法，只能靠時間。因為你還年輕，經歷的人和事還是少。再成長一點，你會真正明白人生最重要的是什麼，哪些要淡忘，哪些要珍藏。也正因為你年輕，所以也不必有壓力，過去已經是事實，汲取教...