1樓：
我的回答是等待…在找到自己的目標之前隨遇而安！！或者努力學習，但學習這是很難的，畢竟絕大多數人都很懶，都是庸才！！但你要是學習成功以後，就會有能力跳出這個圈子，找到目標之後再向著那個方向發展以後會變得很好。
如果實在抑鬱的不行，換個環境吧會好點，認清什麼是自己想要的，什麼是自己不要的。活的通透一點，有些事你可以改變，有些事不是你努力就能改變的。
2樓：Aw-f
有段時間陷入這種類似情緒中，那個時候自己控制不了自己的情緒，就繼續生活，努力讓自己不完全的陷入其中，後來有一天照著鏡子，就不知道怎麼了，不知道自己到底想到啥了，就突然就想開了，然後恢復之前的狀態。
保持積極樂觀的心態真的非常重要，加油！
love yourself
3樓：三歲閒客
我覺得挺正常的。大多時候還是想的多做的少吧。
你得知道自己想要的是什麼，然後持續性努力，可能一段時間沒有效果，但是要有良好的心態啊。沒什麼大不了的，要對自己坦誠。
多出去走走看看，看看太陽看看月亮看看星星。朝著目標努力。沒有目標就做好當下的事，也別太大的壓力。
我們都只是茫茫人海的一顆沙粒，可能有時候都算不上。所以沒關係的，做你自己想做的事，然後努力吧。開開心心的，把事情都看開一點。
加油。坦誠自己的內心。
4樓：奧斯卡總裁
我也有過這種狀態，出現這種狀態可能是你暫時失去了目標。如果是我的話，我會先放空自己一兩天，然後嘗試去給自己找點事做，讀書、運動、旅行甚至是遊戲都行。並自己思考自己過去做了什麼，未來想要什麼，分解目標一步步實現。
未來的確具有不可預期性，但最好的就在腳下不是嗎。
5樓：墮天使
什麼樣的瓶頸，生活，夢想，還是人生，生活的話，就是沒有夢想和想要的目標，夢想的話，就是無法確定自己去的目的地和人生規劃，人生的話，就是有了夢想和目標，卻無法成就屬於自己的人生，這些都是要自己悟出的，我給你的，只能是我的經驗和你不適應，你的多了解自己，和自己到底想得到什麼，然後解決它，然後跨過這個坎，成為你想成為的自己。
6樓：張保成
現代社會，迷茫和焦慮幾乎人人會有。我們首先要做的是面對這些負面情緒，然後靜下心來想想自己真正想要的是什麼。只要抽絲剝繭找到產生問題的根源並解決它，我們的這些情緒自然而然就會消退。
7樓：
最近不喜歡社交了
年底了，來了幾個相親
在這之前，我其實一直想說讓別人給我介紹的
我一直給自己疏導，年齡到了，不要抗拒相親
但是別人一介紹，一聊天，真的不想聊
一開始可能覺得對方不是自己喜歡的型別，所以才不想聊後來發現，剛加，也沒看到長相也不想聊
不想結婚，還不想努力，還想過一點好日子
最近的狀態有點糟糕，可能潛意識裡覺得今年也一樣過不了好年了吧又害怕父母失望，又沒有資格去怪任何人
還挺想問，這樣的人應該怎麼接下來的生活
8樓：西西大寶貝
如果是生活上，那你就想的開點，誰的歷程是一帆風順呢
如果是工作上，實在不行，選擇換個環境吧，或者休息段時間，調整下自己，畢竟這個也只能自己幫自己了
9樓：
人生趕到迷茫，就需要好好想想自己眼下需要的是什麼？
我曾經也很迷茫，壓抑，不想出力，看什麼都不好。
只有自己知道自己需要什麼，才不會迷茫。
清零法，假設我現在什麼都沒有，我最想要什麼？
10樓：John
去醫院看看，生老病死，誰都在努力活著。
豐富自己，做自己感興趣的事情，多鍛鍊，塑造自己的身材。任何事都需要乙個留白，可以儲存你所有的壓抑與不愉快。
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