1樓：不悲不氣
沒有好書推薦呦，看書可能改變也不大呢。所以說說我自己吧，90後，因為工作原因走過小半個中國見過各種不同的人，特別是女人，哈哈。日常的我看起來，就是那種比較溫柔好看也很愛笑的女人，不過溫柔不代表性子懦弱呦，我日常應該沒有遇見太難處理的關係，所以分享一些心得給你。
總結第一點：日常最好不要吵架生氣，因為傷人傷己，生氣了也不一定非要吵架對不對，我們可以想其他辦法解決呀，吵架傷人傷己~
第二點：假如必須發生爭執呢，要用氣勢壓倒別人，你就捧著手，淡淡的看著她，不用回覆太多，偶爾冒出一兩句扎心的話就行。之前有過一次小小的爭執吧，後來看見她被我心平氣和幾句話，懟的想哭的樣子就很滿意啦，不過事後我安慰了那個女孩，因為覺得她還是很單純的，冤家宜解不宜結~
所以你要轉念想想，你在和別人理論的時候哭，是不是很丟面子，讓你的敵人看不起你，吵架或者生氣的時候，我們一定要穩住，氣勢不能輸。愛哭不是錯，但是你實在忍不住哭，也要乙個人躲起來哭，加油，慢慢來！
經常控制不住自己的情緒怎麼辦？
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跟父母溝通控制不住情緒怎麼辦？
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經常控制不住自己暴怒的情緒，時常突然暴走，該怎麼辦？
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