1樓：婚姻指南
一位來訪者我說，結婚快十年了，她對老公的體貼漸漸習以為常，除了他下廚做飯可以讓她偷點懶，日子她覺得真的是很沒勁兒。
結婚前，她是明知道婚姻最後都會淪為平淡，可女人嘛，天晴想下雨，下雨想天晴，總覺得少了點啥。
看別人三四十歲還對著手機傻笑，有人偷偷疼著愛著，她是著實有些羨慕。於是想什麼來什麼，她很快在一次同學會上聯絡上了初戀，然後電光火石，兩個人又重新燃起愛火，燒得是如火如荼。
可是不料，她一直小心小心再小心，最終還是被老公發現了蛛絲馬跡，老公也不是吃素的，和她直接攤牌了，要走要留，那就是一句話的事情，她自然是選擇留，可是留了以後，每天都活在冷暴力之中，她問我，我老公一直介意我這次背叛，我該怎麼幫助他，邁過心坎兒呢？
這個問題問得我不知道說什麼才好，你可真是乙個「好」女人啊，你自己是來去自如，倒是不需要我有什麼疏導的，倒是希望我來教教你如何疏導老公。可是我還是想先疏導一下你。
先說一本毛姆的《面紗》，我覺得你適合看一下這本書，一定會讓你再也不想背叛了。
毛姆把人性的面紗撕扯下來給我們看，真真讓人觸目驚心。
書中女主凱蒂曾經是乙個被老公呵護有加的幸福女人，但她出軌之後的日子，慘極了：
「我知道你愚蠢、輕佻、頭腦空虛，然而我愛你。我知道你的企圖、你的理想，你勢利、庸俗，然而我愛你。我知道你是個二流貨色，然而我愛你。」
這是女主凱蒂出軌後，丈夫沃爾特對她最後的情話。
出軌前，沃爾特知道凱蒂不愛他，依然不計回報地傾力討她歡心，她隨口說的話，他都當了真，一旦她偶感不適，沒人比他照顧得更加周到。
這一切溫柔體貼，在得知凱蒂出軌後，通通化為灰燼。
雖然沃爾特也和她說話，卻再不去和她對視，那感覺，像和碰巧遇到的路人聊天。
他甚至把極致的愛變為極端的恨，出於報復，他把凱蒂拖到瘟疫橫行的湄潭府，想借助外力置她於死地。
而到了疫區，漂亮的凱蒂還以為憑藉著自己對他的操控力，絕對能把丈夫曾經對她的愛意重新喚回來。
可是她想錯了，她幾次向沃爾特表示悔過，也希望忙於細菌研究的丈夫快樂點。
可沃爾特不為所動，冷冰冰地說道:「你覺得我不快樂，那是你想錯了。我有太多的工作要做，根本不可能經常想起你。」
沃爾特感染霍亂臨死前，凱蒂哭著央求他原諒她犯下的錯，沃爾特卻選擇憂憤地閉眼離世。
可是她實在是高估了自己扭轉乾坤的能力，沃爾特對她的好，那是再也回不來了。
看吧，凱蒂是真心悔過，也為丈夫做了很多補救的措施，而且丈夫原來也是非常愛她，然而最後，直到丈夫死去，她也還是沒有被原諒。
所以，不要小看男人對背叛的痛恨，英國元帥蒙哥馬利說過：「不要讓你的女人背叛你，如果她這樣做了，那你必須要報復，因為你是乙個男人。」
法國作家福樓拜也對出軌的女人咬牙切齒：「我恨她，因為她拋棄了我，我要她和她的情夫付出代價。」
背叛並不是兩個人的事，唾沫星子也能壓死人，婚外情很難不敗露，一旦敗露，生活中，多的是嚼舌根的人，夫妻關係的好壞，婚外情的一舉一動，都可能成為他們取笑的物件和談資。
《面紗》中的凱蒂想逃走，但卻苦於沒有地方可去，母親不願意因為她再額外增加開支。
書中三次寫到她沒地可去，沃爾特染霍亂死後，當地的修道院阻止她留下幫忙；母親死後，父親也不想再被子女綁架，拒絕與她同住。
丈夫的心碎而死，被情夫拋棄後的再次玩弄，讓凱蒂一下子蒼老了許多，不滿三十歲的年紀，說話一副五十歲老人的口氣。
凱蒂但凡能把虛榮輕佻分一點給內心，就不會輕信情人的一張巧嘴。或許也能發現丈夫誠摯的愛意，兩人的心也未必走不到一起。可是她偏偏朝外面去尋求愛意。
記得，曾經在知乎上看到過這樣的一則新聞，女人老公開著家不錯的飯店，心疼女人閒來無事，就讓她到店裡管賬。
女人長得不錯，與常來吃飯的顧客一來二往，有了私情。
家裡老公知道後，悶頭抽了幾夜煙，提出離婚。
女人灰溜溜地回了娘家，娘家也不寬裕，弟弟一家也和父母同住，女人只好睡在客廳的沙發上將就。
即使這樣，弟媳還是不願多張嘴，親媽有心無力，讓她到外面租房住。
她輾轉打工的錢，除了房租吃喝，幾乎剩不下幾個子兒，女人因為疏於打扮，原本很好的面容也比同齡人蒼老許多。
而她的那個情夫呢？發現她離婚之後沒錢了，早就逃之夭夭了。她想趁著年輕早找個頭，結果人家一聽她是因為什麼離婚的，就遠離了，縱然她每次都和別人說，她是個很重感情的人，真的是被騙了云云，可是沒人相信，畢竟大部分的人，都是想過尋常日子的，大都只信「人品」二字。
婚姻指南：
哎，把愛情看得太重，認不清現實的，像之前案例中的凱蒂一樣的女人何其多也。她們總會在自己的慾望和天真中摔得鼻青臉腫，把一手好牌打得稀爛。
有人說：婚外戀，這個美麗面紗的背後，不管戀的是情還是欲，尤其對於女人來說，都只是一場玩不起的遊戲，而人生，禁不起這荒唐的戲謔！
的確，愛是消耗品，包容與信任也是有限度的，背叛往往會削弱男人對乙個女人的愛和耐心。
沒幾個男人能坦然接受老婆的不忠，雖說有時候不至於離婚，但日子早已今非昔比。
為了一時的激情，去賭上自己的幸福，實在是個不划算的買賣。
我，也是個現實的女人，不願意把愛我的和我愛的男人弄丟了，看了這本書，我覺得我們家老楊和沃爾特也挺像的，不善言辭，不解風情，貌似也沒多愛我，但是我想我還是保持對底線的敬畏吧，因為有些遊戲，最好敬而遠之。
最好還得解答一下一開始那個讀者的問題。
1.遠離婚外情，真心再也別踏進來。其實這一點聽起來很容易，做起來很難，尤其是對已經嚐到一點甜頭的人來說，是難上加難，當你做到了這一點，再談挽回吧。
2.真誠地表達歉意，多為家裡付出，只問耕耘，不問收穫一段時間，假如他還是對你冷暴力，可以提離婚，畢竟我們沒法強求別人對我們的心，那麼只能隨緣了。
2樓：公尺子水木
背叛已成事實，接受它，然後面對，心態最重要，人生漫漫，這算得了什麼呢
做一些讓自己開心的事，讓自己舒服的事，背叛不過是乙個插曲，你接下來的日子還可以很精彩
3樓：搞錢上癮
提公升自己，讓自己變得更優秀，時間久了發現也沒什麼，根本不值得為了人渣而生氣，背叛過一次的人一定要斷，不然還會被傷害第二次。
4樓：
目前發現已經一年多了，還沒有完全走出來，不過他的態度還不錯，所以我是時好時壞，心情不好了就想起來，心情好了就沒事，主要在自己心裡能不能過去這個坎，想開了就沒事了
5樓：神秘人
其實吧，走不出來的。主觀上來講，在我的概念裡，背叛就等於被我打上了乙個永遠拒絕的標籤。我討厭她憎恨她拒絕她。
但是我也討厭那個愚蠢的我自己，憎恨愚蠢的我自己 。我把自己關進自己的牢籠裡面，壓抑著所有負面的能量。只能說，希望可以慢慢的接受所有這些無法迴避的痛苦。
至於走出去，我更覺得這是個笑話。
6樓：三才行
斜著走路！瞪眼看人！活出高傲的自己！（隨道德觀念！立自己的貞潔牌坊！；反之隨西方厚黑道教！搞 ！讓某些「人」高攀不起 ……好運
7樓：後來無人是你
走不出來，我用命保護的人在我眼皮下出軌了，我喪了兩年喝酒渡日，她卻在秀恩愛。我不知道自己是什麼樣的人，但我希望我能好起來。不再想她
8樓：唐先生
我也被背叛過，想過殺死那對姦夫淫婦，但是害的是自己，傷害的是孩子，所以直接選擇了離婚，自己越來越強大，過的越來越好才是對她的最大的報復
被背叛後怎麼走出來？
神奇女俠吃西瓜 人家背叛不背叛，取決於你自身價值大不大，籌碼不夠被背叛也正常。看透就好。至於如何走出來，除了努力提公升價值，還有第二條路嗎？ 花開不敗 剛開始肯定很生氣，想著讓對方付出代價。後來也會冷靜思考是否有繼續過的可能性，如果有就跟對方談或者選擇爭乙隻眼閉乙隻眼自己想開，追尋自己的快樂，心思不...
如何從被背叛的傷害中走出來？
後會無期 我現在也在過渡中。我的做法就是，不要去想，也不要去留戀過去。一開始轉移注意力，看書 一定要選自己能認真看下去的 刷劇 我一般是看勵志或紅色題材 看綜藝 文化或歷史類 動漫。晚上約朋友微醺一下 但是要懂得節制 有時間約朋友去玩 我一般是和朋友一起去釣魚 想去幹嘛就去，不想去做的事就不做。沒有...
怎麼從被綠的陰影走出來？
忘乎所以 否定，馬克思主義否定觀告訴我們，面對自己價值觀不符合的東西一律都要先否定。這時會有童鞋去問，如果你否定的事物本身是正確的，出問題的是你自己那怎麼辦。怎麼辦，不怎麼辦，還是否定，因為本寶寶最大，其他排後。如果不會的問題我可以稍微解釋一下。青春期沒有談過戀愛導致我對於戀人甚至是異性都開始產生懷...