有沒有哪一刻覺得自己需要看心理醫生?

時間 2021-06-04 18:09:25

1樓:曲終人散

有。是在高三集訓的時候(美術生),那段時間是我活了十八年以來最難熬的。很焦慮很害怕,想過去死,想過去看心理醫生,想過自己是不是得了抑鬱症,很難熬,但是都過來了。

2樓:馬姑娘

我想,現代大多數的人都會存在一些壓力,也都有自己解決不了的問題,人生總會有自己想不明白的事兒,所以有時更想找個醫生看看,不一定真的有用,但是找個人去傾訴總歸是好事。

3樓:逐浪兒

無法接受自己懦弱與無能的時候。

記得高中看的《十一種孤獨》裡其中一種就是希望當乙個光榮負傷的失敗者,也許是類似的心理,我甚至渴望用抑鬱症給自己的消極貼標籤,渴望一位充滿人文關懷的醫生用憐憫的眼神望著我說:「這不是你的錯。」

其實心裡清楚,只是庸人自擾之。

希望所有人都能悅納自己。

4樓:楓sky

總是突然會冒出我如果現在死了,我應該怎麼辦?最想做的事是什麼,在心裡做過無數次遺囑了。比如我走在馬路上,突然就想如果剛剛不小心被車子撞了,我要怎麼辦…就是冒出這種想法的頻率很高,想過很多次要不要去看看心裡醫生…

5樓:塔塔

就是一旦想要自己集中精神做事,就亂七八糟的事往腦袋裡鑽,沒有多餘的空間去想該做得事,比如會想我剛剛洗手沒,我剛剛說的話同事是否聽懂,我今晚回家要記得晾衣服等等

6樓:

生病不舒服,異地戀男朋友特別關心,問怎麼樣,什麼症狀,上網查原因,然後思考我平時飲食起居怎麼樣,我突然衝動說你別對我那麼好我根本不值得。也許就是骨子裡的自卑,我總是覺得我配不上他。真的需要心理醫生。

7樓:潘yunyun

覺得自己非常不對勁,每天在想些亂七八糟的事情。而且覺得生活沒有焦點,反應速度和表達能力理解能力都在變慢。變的很愛說或許完全不愛說。

8樓:逆流而上

如果說離我最近的一次,那應該是前兩個小時

身邊有過乙個抑鬱症的同學。然後我每次稍微有點焦慮失落我就在想,是否我也與他一樣了?我必須承認,我一直都有這種想法,看到別人只是一點點小症狀最後查出了大問題,那麼下次我有了這個小症狀,我就會想,自己是不是也這樣了,並且深信不疑。

我現在也渴望有乙個明確的結果,如同第乙個回答者那樣,但是我沒有辦法得到,我個人是不想去的,不到萬不得已不願意花那個錢,我也是個窮人。

我現在只是在想。有如何沒有又如何,我都會在以後的日子裡注意自己的心態。沒有皆大歡喜。有我也會悉心照顧自己的心態。願回答的各位都能夠好起來

9樓:vivioro

小學5年級開始就覺得需要心理醫生做心理疏導了,現在也覺得需要,但是心理醫生太貴了,經常看心理書籍,有時候自己可以疏導自己,但是比較反覆,經濟能力允許的時候,可能會有乙個穩定的心理醫生。我覺得其實人人都需要,疏導你的不開心,悲傷,憤怒之類的,他們更像是你的老師,親人,幫助你更好的處理自己的情緒,更好的生活

10樓:

1.有。除了我自己沒人知道我極度社恐.

白天,我可以和舍友嬉笑打鬧,巧笑倩兮去面對乙個又乙個的陌生人為社團發傳單,做宣傳,搞活動,,一到晚上,情緒就低迷得不像樣,不想接觸任何人,不想再在他們身上浪費任何時間,厭惡與人交往的彎彎繞,每個人都有自己的小心思,真的好累呀,,,第二天又周而復始,告訴自己這是正常人該有的的生活

時常思考人生的意義,我很冷漠吧,我不知道

11樓:

當我身邊曾經和我差不多的人,有了男朋友的時候,而且這個男生家裡超有錢,我朋友不勞而獲的拿著名牌包招搖過市的時候,也不能是不勞而獲吧。

我覺得這應該是很平常的事情,這種嫉妒的心態我覺得不應該在我身上存在,然後我自己也給自己買包,可問題是我開始在乎這件事,跟買包無關啊

12樓:凜冬散盡

明明自己很累,卻還是得不停的和別人說話,微笑,裝出一副自己很開心的樣子,深夜眼淚流在枕頭上流進嘴巴裡的滋味只有自己知道。

13樓:Sunburst

今年的九月中旬,家裡發生了一點點的變故而已,加上和男朋友那段時間的關係不大好,我崩潰了。我從小覺得自己是多餘的,媽媽37歲生下我,家在農村,生下我那一年姥姥去世,如果不是姥姥讓媽媽留下我,現在就沒有我,家裡一直不富裕,父母包辦婚姻,感情不好,父母年齡越來越大可我正在讀書,媽媽生病七年了,父親身體也不好,但是如果沒有我,他們已經頤養天年,對了,姐姐今年結婚了,家裡條件不錯,如果不是我爸爸媽媽可以到姐姐的地方打個工輕輕鬆鬆過下去,我覺得自己沒用,確實沒用,那段時間覺得自己活不下去了,沒有什麼希望,做了幾份抑鬱症測試都是抑鬱,儘管我知道不准,但是心還是被重重擊了一下,我知道爸爸媽媽姐姐都很愛我,但我沒有辦法越過心裡那道坎,但是我終究沒能狠下心來,我捨不得。

14樓:大拙

有的。我畢業的那一年,曾經有幾個月找不到工作。那時候,心裡特別焦慮,感覺我的人生要完了。

那時看到報紙上說,醫院有心理醫生。於是我就去朝陽醫院,掛了心理科的門診。不過,醫生沒有給我做心理諮詢,而是讓我在電腦上做了幾套心理測試,然後告訴我沒有什麼大事,就讓我回去了。

因為得到了明確的結論,焦慮就少了一些,然後不久找到了工作。再後來,這件事就忘了。

另一次是我做講師的第一年,因為經驗不夠,有些課堂上處理的不好,這讓我非常焦慮。整好,乙個諮詢師朋友要開團體諮詢,我就參加了。在那個小組裡,我把生活上遇到的焦慮,恐懼,都倒給了他們,從他們那裡得到不少支援。

那個小組我參加了不到一年,陪我渡過了那段困難的時期。

後來,專注學習心理諮詢,也找過其他諮詢師,不過多是為了學習目的,進行的個人體驗,和專業督導,就不說了。

15樓:miss葉

大概是畢業到工作的前兩年,完全在否定自己的狀態,感覺連呼吸都是錯的,整個人無所適從不知道怎麼做是對的,所以那段時間接收到周圍人的反饋,覺得我有點傻傻呆呆不靈光。好在那時無助至極、迷茫至極的時候家人來到身邊,然後多看書、多學習、多運動,多出去走走,找個可以傾訴的人聊聊,重點是自己要下狠心走出來。後來一點一點的找回自己,認識自己、做回自己,越來越自信,直到現在……

16樓:同桌遊戲積極牴觸者

大三那年,遇到了心愛的女孩。從來沒有的那種愛上乙個人的感覺,就那麼悄悄的有了。我是學生會主席,積極開朗樂觀Sunny,練短跑,演小品,打籃球。

可她也就那麼突然的離開了我,分手了。之後我抽菸,酗酒,懶惰,頹廢。身邊的朋友一起工作的同學,乙個接著乙個的疏遠了,也不知是我疏遠了他們,還是他們疏遠了我。

整個人都變了,整個人都變了,整個生活也變了。我網上測試,抑鬱症。我想看心理醫生,又不想去看心理醫生。

就這樣拖到現在,我也不知道有沒有好轉,但還是忘不掉她,時不時的惆悵,時不時的迷惘。

17樓:

大部分是晚上的時候。白天和別人一起鬧騰假裝快樂,乙個人安靜下來的時候又喪到極點。在被子裡無聲地哭泣,哭到撕心裂肺哭到斷氣的那種都不發出一點聲音,怕被舍友問怎麼了,怕別人的詢問,因為根本是無厘頭的喪,解釋不清,突然被灰暗籠罩而深陷其中,難以排解。

18樓:

有,我是位抑鬱症患者,有時困在自己的思維漩渦裡走不出來時,或者自己努力鍛鍊正向思維,或者刻意不去深想某些東西,但是一些問題會不時飛到你腦海裡折磨自己的時候,特別想去。但我從來沒去看過,因為內心懼怕萬一遇到哪位忽悠人的心理醫生,讓我看清更多本質會更失望,也知道有的問題甚至屬於哲學命題,根本無解,也知道世界上也許沒有真正的感同身受這件事,如果我想找個訴說渠道,還不如寫個日記,不然內心也許會因為得不到一些反饋而失望,或者很多東西,其實解鈴仍需繫鈴人,心理醫生就算給我建議,也許是從他的價值觀出發呢?當然,只是我個人的感受啦,奇葩說馬薇薇提過對她來說最好的方式是找心理醫生和朋友交談,心理醫生或許可以幫自己整理思路,或者發現心結問題?

或者幫助糾正錯誤思維?

19樓:什麼都知道嗎

30多歲,失戀失業覺得自己什麼都沒有,奮鬥也許會得到自己想要的,可那麼長那麼苦的過程想要放棄,看到別人的人生出生就在最高層,而自己窮極一生也無法達到的差距,覺得幹嘛這樣活著?也不是不可以努力,除了為了父母只是當時不知道那麼苦那麼努力的意義是什麼,當你看到別人都光鮮亮麗,自己狼狽不堪。底層的人受盡冷嘲熱諷所有的事都錯綜複雜。

當時真的覺得任何事都無意義。

20樓:

有時候突然情緒低落,想哭,感覺胸口上壓了乙個大石頭。這種抑鬱情緒一般不會一次性持續很久。不過每天都會出現。

我知道誘發抑鬱情緒的因素是什麼,但是我沒有任何辦法去改變,也沒辦法接受。每次想到那些事情就會很難受很痛苦。

看到別人開朗的樣子真的很羨慕。別人說我的狀態很差,讓我有活力一點,可我真的開心不起來。

21樓:

有受挫或者吵架時會陷入可怕的負面情緒,會懷疑自己是不是抑鬱,然後瘋狂去網上找抑鬱的症狀,強行對號入座,微自殘過,但我這種應該就是正常的抑鬱情緒。情緒上來時不知如何排解,到知乎提問過,被提示涉嫌違規。emmm...

以後可能還會有這種症狀,但是已經在盡量克制了,負面情緒上來時,會強行壓制自己不去做不好的事情,目前還處於能自我消化的階段。

如果真的自我消化不了,一定要及時就醫,有些心理問題也可能是因為生理上生了病導致的,所以不要乙個人傻傻的鑽牛角尖。

22樓:

在地鐵上想安安靜靜的休息一下,旁邊突然有個大哥大姐用手機最大的音量刷著抖音,我想把他的頭打爆,這一刻,我覺得可能要看心理醫生。

有沒有哪一刻覺得自己很偉大?

袁神父 先說最近的,今年五月份的事了 早上起來在廚房操作飯菜,發現外面車位上有輛車天窗沒關,而且剛剛開始下雨了,雨還稍有點大,怕他車被淋壞了就給物業打了個招呼,又給他的車支了把傘。還有一件事,時間比較久了,2006年的事兒了 那年夏天高三畢業了,暑假就是個耍,有一次去到乙個農家樂,那個農家樂內外兩院...

有沒有哪一刻覺得自己很懦弱?

錢旭君 為了某些實際利益,表現的怯懦,這種事到是有很多次。但是真正需要在關鍵時刻勇敢的時候,好像沒有表現怯懦。我到覺得,認識自己的恐懼感很重要。比如,對自己是誰這個問題,以及對自己的未來這個問題,是一種深入骨髓的恐懼。因為未知,所以恐懼。如果自己知道自己在某個時刻是怯懦的,卻還是怯懦了,這應該是心理...

有沒有哪一刻你覺得ant design vue的UI庫沒有element ui庫好用?

小鷹 先說結論 沒有最好的庫,只有最適合的庫。一開始用element,確實快,文件也比較清楚。但隨著專案變得複雜,開始覺得越來越不好用,於是找另乙個框架去替代。ant看完文件我就比較牴觸,純屬個人不喜歡這個風格。上手之後其實和element差不多,兩者區別其實就是對於元件的設計理念,這也是所有框架的...