為什麼感覺自己總是會遇到很多不開心的事情

時間 2021-06-04 09:26:47

1樓:一語驚醒

以前我也以為是不好的事情讓我不開心,現在發現,是我自己很難開心,不管在哪。

上一次很開心在考完之後,人咋這麼賤吶,非要進入乙個難受的狀態,解放出來之後才能體會到開心。

甚至和最好的朋友出來玩,玩的時間太長了也不好玩了。幹最愛乾的事兒,吃最愛吃的東西,多了都不行。不徹底盡興可能是最大的盡興,這樣下次還有期待。…………………

我現在也不開心,好無聊,有事要做,一直不想做,已經過了老師之前定的deadline了,雖然也說只是個大概的時間。22號就該交,明天都26了。我繼續這樣無所事事,百無聊賴,無病呻吟,正事不幹,生活會給報應的。

還有其他要考慮的事。如果不改變我的生活狀態,不管到什麼境遇估計我心情都一樣。好煩啊,如果我不用考慮賺錢的事就好了

2樓:滿滿

首先你要明白,有這種想法的人絕對不止你乙個,很多人都會有同樣的狀態,所以不要太低落,有很多人都在陪著你,我相信任何問題都不止僅僅乙個人會這樣,所以我們永遠不是孤單的,永遠不是最不幸的那乙個。其次,經過我的歷練和思考,平淡和不斷到來的小坎坷才是人生中的常態,我也經常感覺到不開心,因為沒有什麼值得開心的事,常常乙個人想著想著就情緒低落,這個時候再在網路上刷到別人的生活那麼的光鮮亮麗,那麼的幸福快樂就會瞬間因為比較陷入了更萎靡的情緒。其實,生活真的不容易,很多人為了好好的擁有正常的生活就已經花了很大力氣,換個角度想一想,其實沒有什麼事情帶來不開心就已經蠻好的呀,沒有家人在醫院的病痛,沒有拿不出來的緊急的開支,沒有失業而喪失的薪水等等這些從某個角度上來說都是值得慶幸的事,若無閒事掛心頭,便是人間好時節。

我相信有很多不開心的事是因為有太多的慾望還沒有滿足,這些話也是說給自己聽,語氣自怨自艾每天活在不開心中,不如努力攻克障礙去滿足慾望,一點點的實現小開心。比如獲得更好的工作,找到了合適自己的人,這些都會是很開心的事。總之還是要調整心態,多付諸行動,焦慮少了,收穫多了,開心也就來了。

3樓:劉一一

成長經歷和你差不多,剛開始我從未沒有不開心,只害怕跟不上這個時代,遇到不到好的人。後來我調整的了自己的狀態

1 讀書是一輩子的事情,不是以前,而是以後

2 家庭關係確實讓我自卑過,也糾結過很久,對於父母,盡到自己力所能力的孝心即可

3 我選擇先過好自己,家庭的問題不是你也不是一下能改變的。那就先改變自己

4 我也迷茫的過就是做好當下的事情

5 我喜歡工作能讓我有很大的安全感

4樓:zzz

你看,你自己都找出來那麼多自己的不好了,那就是你接下去要去改變、去學習的目標啊。自己的家庭情況不能改變,但是你自身的心態、學習、能力、處理情緒的方法,這麼多可以學習改變的呢。你才高中,能意識到這些,會去思考這些很不錯哦。

找到了問題很棒,那再繼續尋找解決辦法吧,加油 !

我高中的時候還渾渾噩噩的過著,希望你能趁早想明白,別人是別人的,你的是你的,你羨慕別人,也會有別人羨慕你,不用自卑。比你優秀的人都在努力,他們不會去抱怨太多,你也一樣,努力學習,努力把很多東西學到身上,向優秀的人靠近,總有一天你會發現,自己一直很幸福

5樓:柚子

因為你心理原因有兩個因素,有些人心理一直都是積極的所以看什麼都是積極的,就算踩到狗屎了也認為這是好事情,而有些人看待世界的本質與上一種不同,所以看待世界是悲傷的。當然這不是優劣之分,我想通過這個來說,我們要首先變得積極起來,才能讓自己開心。讓自己變得積極有很多種方式:

設立乙個目標去努力實現,看世界溫柔點。

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