1樓：遛哲學
努力改變，要成為那種外向的人，我覺得很難，但也不是不可能。
徹底違背自己的本心和意願，變成另外乙個人，那就不是你自己了。有時信心滿滿，讓自己顯得話特多，像外向的那些一樣，一旦情緒低谷，或者精神疲倦的時候，就特別想乙個人靜一靜，因為感覺自己不像自己了，很困頓很勞累地維持乙個表象。我也不知道該怎麼辦，朋友說我有時很熱情幽默，有時又很冷漠寡言，說我很奇怪，或者說我變了，我有時都弄不清楚哪個才是真實的自己。
做哪乙個自己還是要看心情吧，我相信他們都是我性格的一部分。
我們要抱有一種完善性格的心態，不要老想著變成別人，可以增添些禮貌和熱情，多關心別人幾句，接幾句玩笑話，大家和睦共處。
外向也是有缺點的，我想大家都能列舉。內向的人要善於表現自己，王小波說「說話就是一種權力」，內與外之間一定可以找到平衡點，但是就是不要變成另乙個人。
我就是我，不一樣的煙火。
希望採納。（ ' ' ）
2樓：天翌教育
首先我想說的是任何改變都是非常痛苦的，如果你願意承受痛苦，那有太多方式方法了。讓不想甚至不願意開口的人開口很難的，轉變一定特別痛苦，試想一下，你做推銷員試一試，或者保險從業人員，想鍛鍊不是嗎？那就去試一試，如果你不會崩潰的話。
其實你想要改變的是日常與人溝通方面的交流是嗎？我覺得我們無論在某個場合或者與某個人進行溝通的時候，第一時間需要想的不是我要說什麼，而是對方說了什麼，有時候微笑或者是肢體語言也是很好的回應。你一定要在某個場合說些什麼或者做些什麼才會讓自己舒服一點是嗎？
你是需要說很多話來表達自己還是僅僅羨慕那些侃侃而談的人。我們都太過於在乎自己，從而我忘記了別人都很忙，根本無暇顧及我們的存在或者感受。因為我們太過於在意自己，從而讓自己在有些面前人變得侷促不安。
也因為我們太過於在意別人對我們的評價，從而讓自己越想表現越弄巧成拙。究其根源是我們不喜歡自己，不認可自己，不欣賞自己，所以奢求外界對我們的評價和肯定。其實只有我們自己喜歡欣賞我們自己以後，才能吸引外人的目光。
最後我想說的是，先愛上自己，先肯定自己， 喜歡上安靜善於觀察，敏銳度高的這個自己，你在其他場合或者別人眼裡才會發光。加油！
3樓：灰狼先生
內向主要原因來自於不自信和性格，每天通過一些小的外在表現來增加自己的信心，比如對著鏡子微笑，走路把背挺直這種小方法無形的可以讓自己變得自信一些
4樓：
沒有與朋友做過真正的思想交流，什麼場合不知道說什麼話，遇見不熟的人大腦一片空白。這些都不是內向的錯，也不是你的錯。只是都沒找對方法而已，你可以認真想一下，面對這些場合，你的心裡在想什麼，你在擔心什麼害怕什麼，是什麼讓你無法開口？
與朋友無法交流，真的是因為內向嗎？是不是因為你們感情不夠，或者別的。遇見不熟的人，是不是在擔心自己說錯話，擔心被評價，這些其實都跟內向一點關係都沒有，你想想你為什麼會擔心，你擔心的事情會發生嗎，發生了又會造成什麼樣的後果，看看還會害怕嗎。
5樓：腰子
寶貝兒，誰說內向是病內向是症狀了，憑什麼全世界的人都得可外向可開朗了?自己舒服的同時不要給別人造成太大的麻煩怎樣都OK啦
如何從程式設計師轉變為產品經理？
宋震 我來回答一小下。1 最基本，你現在還是個程式猿，那麼你平時要多為什麼？看看對口的產品如何回答，分析思路是什麼？乙個是為你增加產品思路，第二個還會叫你如何應付研發。2 多訂閱RSS，多看看知名部落格或站點，多看報告，培養市場和資料敏感性。有時間，多看看書，我最近再看 統計資料會說謊 3 學會溝通...
如何從同性戀轉變為異性戀
fongyifei 掰不直的，如果可以的話，世上的gay都給掰直了！而且同性戀在東方國家相對來說比較困難，年輕時還好說，年紀稍大就會面對各種各樣的問題。所以能理解你的想法，但也告訴你，這是沒可能的，就看你將來是違心的和乙個女孩子成家，還是痛苦的遵循著自己的內心做自己。順便說一句！錢多都不是問題。會有...
養育孩子，如何從 理想母親 轉變為 剛剛好母親 ？
武漢慢生活心理 諮詢 理想母親是女性心裡的願望，想成為乙個完美的母親，成為孩子眼裡全能的媽媽。也許這也是乙個女性從小對自己父母的期待的投射，小時候有很多違背滿足的需求，希望自己成為媽媽以後能全部補償給自家的孩子。做乙個剛剛好的媽媽就是你盡自己所能地做到就好，無需追求完美，你的偶爾的忽略，偶爾不能正確...