1樓：galaxy
其實你讓我想起了以前的自己，那個時候我也是心情不好，感覺壓力很大，大家似乎都有了拼搏的目標，而我卻感覺有點迷茫。作為過來人我想說，放寬心沒關係的！自己盡力一搏就好，做好每天該做的事情，這樣心裡就會舒心很多。
當時我沒有什麼可以述說的朋友，於是我在每天忙完之後，抽出十分鐘來寫日記，記錄一下心裡事，感覺舒服了很多。你也可以參考喲~( _)話說，現在我已經上大學啦 ，老學姐預祝你中考成功哈
2樓：風的季節
或許你對自己的成績不滿意吧，你應該想想其實什麼考試都不是什麼大事，連高考都不是一考定終身的。有時候心態不好，一時半會兒很難調整過來，所以，就熬一熬吧。考的好了，要更愛自己，考的不好，也不要責怪自己，要知道，你以後努力的地方還多著呢，你肯定也不會事事都做到最好，所以別在心理上給自己太大壓力。
3樓：塵緣未了話江湖
想哭就痛快的哭一場吧。
無傷其他的，哭一次，多乙份小心。
所謂的壓力，那其實就是自己嚇唬自己的。
放鬆下心態，你只管做到自己應該做到的，其他的交給天意即可。
4樓：安然
抱抱，想想還有高考呀，高考完了還有各種考試，還要面臨找工作，找伴侶，各種磕磕碰碰下活下來，回頭看那個為中考哭的自己過得好幸福呀
5樓：無二
把想要的未來寫在桌子上 （找張便利貼），高考就是這麼一點點激勵自己過來的，中考說重要不重要，但是說不重要又影響著很多東西。最近的時間，沒什麼更重要的。如果還是不行，我在高中結識了林青玄的書，簡單，就是教你在生活中發現美，教你禪意。
心情不好想哭，但找不到原因，怎麼回事？
曉易 想哭就哭，不用找原因。哭過後，找感覺！例如 餓了，難道還要找答案，問問為什麼是吃餃子 為什麼是吃公尺飯 如果沒有答案，難道餓著，什麼都不吃嘛？還是嘛，先是不管三七二十一吃，有力量了，再想哪個符合自己口味？哭也是一樣，先做，再想。 磊憶傾聽館 手機通知欄看到這條資訊，想了很久，還是沒找到合適的詞...
突然好想哭 今天好難過
妏青 就在今天，我也是。本來就在焦慮比賽的事，今天又開始準備大創。問了導師，導師說讓我自己準備。免修的事還沒有著落，每天都跑來跑去的。六級迫在眉睫，計算機二級和普通話連報名渠道都沒有，學校也不管這些事。感興趣的男生對我冷淡得很，導致我又想起了以前我的蠢樣子。曾經的高中同學朋友，現在連禮貌性的回覆都沒...
挺難過的，怎麼辦？好想哭？
德爾未寄出的信 現在深呼吸，來自一位輕度抑鬱患者給你乙份我的答案。我每天工作吃飯睡覺，談了個女朋友還是異地戀，她忙她的，我忙我的，談不上交集，一年裡面可能也就見面兩三次。上的班也是比較困難的電商行業，唯一放鬆的時間可能就是下班回家的路上。可以看見老人帶著小孩愉快的玩耍，也可以看見熱戀中的情侶相互依偎...