1樓：
按照你的說法：第一：你恐狂的話你就不大可能主動接近動物，所以那些傷痕不大可能是貓狗抓傷的；第二：
如果你實在擔心自己被貓狗抓傷，可以去查查自己所在地區最近是否有過狂犬病死亡的事件，是不是處於狂犬病高發的疫區，最近一例狂犬病案例是多久發生的；第三：可以適當的進行一些心理干預，不要自己嚇自己。
2樓：tastuki
1如果你家沒有養任何寵物，考慮去找心理醫生聊聊天吧，或者去大醫院的精神科做個化驗，看看你自身激素調節出沒出問題。另外再把你家做做清潔，別放過死角，看看是不是蟲子咬的……
2如果你家有寵物，考慮你或寵物，或你和寵物接種狂犬疫苗……
3樓：i蘑菇
你家裡有小動物嗎？
1：有的話你可以定期給你家寵物驅蟲打疫苗。
你也可以每年都打一下狂犬疫苗 ，這樣就不用害怕啥了。
2：如果你家裡有貓貓狗狗的話，你可以是適當去看看醫生了，因為被貓抓肯定是有印象很痛的，你估計是睡覺自己不小心搞到的。
4樓：萌萌噠土撥鼠
沒什麼好的辦法，可以求助於精神類藥物的幫助，恐狂症歸根結底是一種心理疾病，屬於疑病症的分支，也就是說這樣的人哪怕擺脫了狂犬病帶給他的恐懼，他也一樣會對其他的危重疾病產生恐懼，譬如破傷風，愛滋病，癌症等，現實中這樣的例子比比皆是，所以我向來不建議這樣的患者按照狂犬病預防的方式去緩解自己的症狀，因為那樣只是治標不治本，要不了多長時間還會有新的問題產生，建議按照疑病症的處理方式積極應對自己的問題。
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Allate 我不畏高而且喜歡攀爬，不過，每當我站在高處往下望的時候，內心深處就會產生一種其名的渴望，縱身往下一跳的渴望，好像下面有某種存在一直在呼喚我一樣。這個渴望從小就跟著我，所以我不敢往下看，我無論我爬多高，我只會往前看，我害怕那種往下跳的暗示。我也想知道我這是不是心理有問題，其他情況下我都不...
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