1樓：
首先你要記住一點，不論如何發洩，都不要再傷害自己，也要注意保護自己的家人身邊的朋友。
我抽空詳細記錄個帖子，
願每個被劈腿和背叛過的單純心靈都能得到拯救和重生
2樓：
6年的感情被劈腿，到現在半年多了，將將走出來。因為一句話，心裡的不甘，憤怒，少了許多：凡人總有選擇，沒有人需要以你為先，以你為重，無論你如何希望也不能強求。
這句話不管放在感情上，還是事業上，都適用。當時的分離是考驗，相信你一定能跨越
3樓：葉安洛
首先，第一點，你們倆已經分過一次手，這次是復合，很多人復合之後走不下去，在於兩人之前分手時的矛盾並沒有解決，緊緊因為捨不得或者不甘心而又重新在一起。難麼結果可想而知，和第一次分手原因一樣，再次分手。
所以不知道，你們倆第一次分手的原因到底是什麼，解決了沒有，兩個人是否有誠意繼續走下去，還是只是你乙個人捨不得這份感情，而去做的挽回復合。
很明顯，這個男人毫無責任感，做了錯事，還一味推脫責任，說是你的緣故。這是出軌男的特質之一，逃避錯誤，並且推卸責任。
而且，也反應了一點，是你想跟他復合的意願更大吧？出軌，就說明不愛你。既然不愛你，還跟你復合，看這樣子，也沒打算跟你好好走下去。
所以，他可能只是貪戀你的好，而且身邊暫時找不到更好的，於是跟你復了合。
既然你的需求要高於他，那麼他自然不需要太在意你的感受。因為他知道，你離不開他啊。人性就是這樣，越被偏愛，越有恃無恐。
先去接受他已經不愛你的事實吧。我知道，選擇復合的你，肯定是報了很大的期望，希望這次能夠走下去。但是現實是殘忍的，你選錯了人。從一開始，也許就選錯了。你不幸選了乙個渣男。
晴光：看人識渣，選擇值得交往的優質男
既然他是個渣男，最好的方式就是及時止損。他的話語，你根本不用信，因為他本就沒底線。所謂的怨你，也只是藉口，給自己的過錯推脫。
你放不下，因為你付出了巨大的沉沒成本。而且，這是復合，投入更大。給自己設個止損線吧，任何的付出，包括情緒，都應該及時停止。
已經深陷泥裡，想要拔出來，就得費點功夫。但好比永遠出不來的好。
被劈腿，還有乙個很大的點在於，對於自信的摧毀是極大的。那個被出軌的，會陷入深深的自我懷疑中，是不是我不夠好，我不如第三者...
打住，出軌是他乙個人的責任，跟你好不好沒有半點關係。你夠好，他仍然可以為了出軌，找乙個不夠漂亮的，只是因為他想出軌而已。
所以，想要恢復你的自信，先從關注自己開始。
眼睛停止圍著他轉，心思回到自己身上。可以想一下自身，是否不夠自愛呢？為什麼會對渣男念念不忘呢？這些都是有心理原因的。
想一下自己的夢想吧，想成為怎樣的人，有沒有想做的事情，想實現的目標。現在就開始吧，從做一件件小事開始，每次事情的完成，都會讓你恢復自信。
就這樣，一點點積累，你的自信會重新建立回來，而且越來越自信。你會越來越愛自己，當看到自己越變越好的時候。
所以，這種改變，就在於，你能否意識到，提公升自己，強大自我，才是最重要的事情。女孩子，愛情真的只是我們人生中的一部分而已，你還有你的夢想，愛好，你的社交，你的親人。哪一條都會比那個不對的感情重要。
如果這段感情沒有讓你得到成長，反而深陷不堪，那麼就該考慮，這段感情是有問題的了。
畢竟，誰都希望伴侶是乙個能夠滋養自己的，而非消耗自己的。情感蝸居點 - 知乎
4樓：且看綠茶加水
被綠了分手了，想極力分散自己的注意力不去想，但是悲傷總是多到溢位來，這幾天已經不知道怎麼笑了，一分手發現一切都變得不好起來，感冒喉嚨發炎到不能開口，因為她在的時候冷落朋友以至於到了這時候都沒幾個可以好好傾訴一下了，各種問題通通壓了過來，我感覺喘氣都要喘不過來了，天竟然還下起了雪，天灰濛濛的我也灰濛濛的，我不知道我什麼時候才能走出來，我也不知道用什麼方法能更好的走出來，和她在一起一年多的習慣我還沒改掉，我很難過但我是個男人我知道我還得堅強，我想我要重新規劃一下未來了，請時間早點原諒我吧…
5樓：空洞花和尚
說點大道理，痛苦的根源在於自己，當你去恨乙個人，討厭乙個人，覺得自己被傷害，覺得自己被欺騙的時候，你可以選擇傷害自己，也可以放下這種虛空的痛苦。
人生在世，不在意自己的感情不好，太在意自己的感情也不好，但不好的事情總是有自己參與，痛苦是因為太在意了。為了所謂的傷害，你不敢突破自己去傷害別人，你也不能，因為做出極致傷害也等於傷害自己。
你是誰你就選擇誰，物件是什麼人，這與自己的選擇有直接關係，所以放下是最好的選擇，一生一世，愛恨情仇都是虛空。何必糾結於此，何必，何必？更多美好的事物等著我們去體驗，愛情？
婚姻？並非生命的必然歸宿。
6樓：七十億個你
你愛的沒有錯
愛乙個人也有錯麼？
錯的是對方，你沒有錯為什麼要懲罰自己？
那個人會得到報應的，十倍百倍千萬倍奉還到他的頭上。
這又不是世界末日，你得給我支稜起來
還有一點，別因為那個人變成了你最討厭的人
你的騎士會來的，對你將會絕對忠誠，無限熱愛而你則需要在他出現之前，好好愛自己。這個文會對你有些幫助。
怎樣快速走出失戀？
7樓：小白芋
我朋友小A必須擁有發言權。
A和男朋友是大學同學，那個時候A是學校的風雲美校花，家境優越，男朋友是A無數追求者中的一人，每天噓寒問暖，鞍前馬後，A讓他往東，他不敢往西，A讓他往西，他不敢往東。
都說好女怕郎纏，這句話用在A身上一點也不錯。她拒絕了許多條件不錯的高富帥，選擇了纏她纏得最厲害的現任男友。
如果按照一般故事的發展，那麼應該是男朋友一直對A非常好，寵著、哄著、供著，畢竟照他的條件能夠找到A這樣的女朋友，不知道上輩子燒了多少高香。
現實卻是，A死心塌地的跟著這個男人，而這個男人頻頻出軌。
剛開始，我們陪著A發洩呀、罵呀、狠狠得說「分，必須分，不分不是中中國人」！
但是每一次那個男人一道歉，一悔過，A就心軟，氣個幾天就和好了。
反而我們這些幫著罵的朋友弄得裡外不是人。
這樣三番五次戲劇性的發展簡直讓所有人都懷疑人生，為什麼會有人這麼渣！
更奇葩的是，為什麼有人能夠容忍這麼渣的男人！
對於A的整個遭遇，老實說，是很心疼的，因為我們都知道他是真的很愛那個男人，願意放棄尊嚴，放棄自我的愛，但是在這段朝著這樣的方向發展，A「功不可沒」。
自確定關係開始，A從乙個回頭率100%的大美女，漸漸退化成了乙個連出門都不願意化妝的懶女人。
認真回想起來，我已經記不得她上一次化妝是什麼時候了。
用她的話來說，漂亮的外表是用於求偶的，現在已經有了男朋友，就不用每天比別人早起乙個小時拾掇了。
這樣的想法很多黃臉婆也有，於是她們最後成了黃臉婆。
在這段關係中，A給了他太多的安全感。
和男朋友在一起之後，A從來不會晚上出去玩，而是選擇在家裡陪男朋友，或者等男朋友回家。
她會用大把時間學做他喜歡吃的菜。
她斷絕了和所有異性朋友的聯絡。
面對男朋友，任何事情她都會選擇妥協。
她的全世界就是這乙個男人。
在愛情中，好女人更容易受到傷害
因為太好，顯得不珍貴
因為太好，顯得沒挑戰
因為太好，顯得價值低
因為太好，所以被頻頻劈腿。
最初，男人會認為這樣的女人善解人意，勤儉持家。可是時間長了，他們會覺得乏味，會因為女人對自己的愛以及安全感而有恃無恐。
你給對方的愛，你給的安全感，最後全部變成利箭，刺在自己身上。
很喜歡馬伊琍說過的一一段話：
如果我為你抹掉口紅，脫掉高跟鞋，變成了為你洗衣做飯的老媽子。穿著隨意，大笑時露牙生氣時爆粗，挺著大肚子笨拙的做著飯菜等你回家，甚至上廁所不關門，拿出每次買菜砍價省下的錢去給你買煙買酒。不是因為我沒有資本去和更好的男人過更好的日子，不是因為我淡泊名利，只是因為你珍惜我。
如果因為沒有了你初見我時的魅力，你選擇不再珍惜我，我依然可以穿上高跟鞋，化上精緻的妝容，重拾我的事業和光環，走出門被萬人追捧矚目。很簡單，我可以慣著你，也可以換了你！
愛可以給，安全感也可以給，但是你要讓對方知道——你愛他，但這並不代表他可以為所欲為，你可以慣著他，也可以換了他！
你的男朋友頻繁出軌，說到底，還是因為你給了愛、給了安全感，卻沒有讓他知道如果不珍惜，你隨時會選擇離開。
8樓：
18年五月劈腿前女友，7月開始冷暴力，整整乙個月後被分手。隨後我才發現他跟他ex的微博換了情頭，這才知道不是我很差勁，而是他已經愛上了別人。
首先你要樹立乙個觀念，你沒錯，你很好，是他們喜新厭舊招貓逗狗，也是他們渣男配賤女，是老天開了眼讓你早早醒悟。
剛分手那乙個太痛苦了。睡不著吃不下天天哭，班都沒法上，甚至到最後病重到輸液都不怎麼見效。
怎麼辦？只能熬，努力撐下去。
真的，過了就過了。我現在就完全不想他了。想到他也並不難過。我很慶幸沒有因為他而做一些人生的重大決定。因為他不值。
下個月我即將去其他的國家，重新開始。挺難的，但是不會更差了不是嗎。
9樓：簡愛晨夕
明明劈腿的是他，明明做錯事的是他，為什麼痛苦的卻是你？我告訴你答案。
因為你在他身上投入的感情太多了。
乙個人出軌多少都是有痕跡的，他劈腿9個月你毫無察覺，說明你對他的感情已經迷失了你的心智。讓你失去判斷問題的能力。
當你知道他出軌的事情的時候，他沒有解釋、沒有挽留、只有指責，這就說明他對你現在沒有感情、沒有愧疚、也不願意對你負責。
說白了，你們兩個人的付出不對等，但是其實親愛的，應該傷心的人是他，因為他失去了乙個很愛很愛他的女孩子；應該慶幸的是你，你離開了乙個不愛你，一直耽誤你的男人，之後你可以好好愛自己，等待你的真命天子了。
這段時間多跟朋友在一起，盡量避免自己乙個人待著，因為乙個人的時候可能會胡思亂想，如果跟朋友在一起會被轉移注意力，會好受一點。
如果條件允許，可以出去旅個遊，放鬆一下心情，對舒緩情緒也有幫助。
10樓：阿德
在感情世界裡受傷走不出來，大多是不甘心。
不甘心自己被甩，不甘心自己付出的感情和時間，不甘心自己失敗......
其實冷靜下來，理性想想，何必呢？
就像走路不小心摔倒，膝蓋磕破流血了一樣，傷口總要慢慢才能癒合。
你總是盯著膝蓋上的傷口看，恨不得立刻就不疼，恨不得立刻就癒合，顯然是不可能的。
人都是有情感的，正因為如此，這個世界才變得有溫度。
心放寬點，看待事物要理性一點。
總不能因為受了一次傷，就折磨自己。
你被瘋狗咬一口，還能反過來咬瘋狗一口不成？
那怎麼辦呢？
只能自認倒霉，長個記性，下次遇到同樣的人，切記要離遠一點，不要被對方刻意營造出來的假象所迷惑心智，再次栽倒在同乙個坑。祝好。
前女友劈腿閃婚怎麼走出來？被欺騙九年。
一夢千年 兄弟，你還不適合結婚，無論和誰結。我靠 m 你們在一起八年多了，你居然不知道 或無法判斷 她是否是好女孩？大哥，你家沒礦的話，你，這些年怎麼熬過來的？你不夠成熟啊！ 黎花 那有什麼面對的，你跟前女友已是路人，不能再去打擾她，自己另覓新歡吧。實在心裡難受的時候就一直默念143,143,143...
異地軍戀被劈腿的集美們該怎麼走出來？
zero 集美，沒有經歷過這樣的事，所以沒有辦法回答。但是，說實在的我個人真的不相信異地軍戀，因為看了好多知乎小姐姐寫的文章，都是說有一些jun人還比較花心的。本來，異地戀就比較艱難。集美，希望你可以放下這段感情，開心點，一定會遇到適合你的人的！ 永遠積極明朗 額 這個 時間會沖刷一切傷痛的，起碼我...
如果不想靠新歡，被渣男劈腿後應該怎麼走出來？
瓶六兒 有愛的感覺有多好！但往往女生沉浸在愛的懷抱裡的時候，如果遇見的是渣男，就是最危險的時刻了。有過一段美好的時光總是會令人去回憶的，一方面需要用時間去洗滌，一方面要學會不要過於沉情，就當吃過一頓美食，吃的不消化，多上幾趟洗手間拉完就OK了。生活其實有比過去更多的美讓你去發現 去體驗 去品味，人生...