1樓：軒軒
不是有那句話嗎：不為人妒是庸才。其實嫉妒是人性使然，人皆有之，不過是對待嫉妒心理的態度不同罷了。
有的人嫉妒完就完了；有的人化嫉妒為動力，努力趕超別人，因為產生嫉妒的原因就是無法超越別人；也有偏激的人，因妒生恨，打擊報復的，因為嫉妒而殺人的也有。
有的人天生就是被人嫉妒的，沒有辦法。比如說容顏美麗，個子高，氣質好，這是與生俱來的，非己所願的。
不能因為別人嫉妒自己就去迎合和改變，那樣就失去了自我。乙個美麗的女人總不能因為被醜女們嫉妒就有意扮醜自己吧？
低調很重要，可以說這是面對嫉妒唯一能做的事，這樣才能不會讓更多的人因妒生恨。
2樓：雷伊
嫉妒是很正常的反應，但這個嫉妒的發展取決於你看待問題的方式，也就是你的思維方式。從兩個方面給建議，供借鑑：
1、嫉妒他人，可能對方比自己優秀一些，瞬間產生一點不舒服的心理，調節的方式也是兩個方面：如果消極的方式思考，那就羨慕嫉妒恨唄，於人於己都無利；積極的方式思考，找到別人優秀的地方，盡力提高自己，向優秀者看齊，甚至超越。或者找到自己的優勢，努力提高，至少可以並駕齊驅，甚至超越；
2、被人嫉妒，可能你比較優秀，招人嫉妒，也是兩方面：要麼置之不理，愛咋咋唄；要麼努力提公升自己，變得更優秀，同時，調整自己做人做事的細節，畢竟，又優秀又溫暖舒適的人，更招人稀罕。
3樓：帛冕談職場
有人的地方就會存在江湖
物競天擇，適者生存
從古至今，就存在這個江湖
所以嫉恨是其中的一種情緒
失敗者，得不到換一種情緒安慰自己罷了
4樓：司徒少娜
自己沒有嫉妒之心就好了，看見別人比自己優秀應該是佩服、欣賞；應該跟自己說我應該更加努力，我也要像他那麼優秀。被嫉妒的人，其實都是跟自己水平，也是沒相差多遠的，如果乙個階層的員工他怎麼可能去最嫉妒乙個市場總監呢？距離差的太遠。
5樓：不捉飛碟說
1.我們討厭誰就不會像誰，甚至刻意抹點像誰的部分。換句話說，因為你的優勢是你的一部分，有的人討厭你，連你的優勢也會討厭，不會去刻意練習了，就不會威脅你的優勢了。
2.在你知道別人恨你之前，別人就已經恨你，也就是，這是雙輸，但嫉妒你的人傷得更重，而且，恨你程度比你看到的要更嚴重，畢竟，這事見不得光，要掩飾
6樓：五臟六腑
嫉妒，應該是人類的本能。
小孩子都知道，要是媽媽抱其他小孩了，他自己就會哭鬧，直到媽媽重新抱他才停止。
所以，有嫉妒心理很正常，不管是嫉妒別人，還是被別人嫉妒，都不要有心理負擔。
被別人嫉妒了，怎麼辦呢？有時候處理不好，挺危險的，別人會在背後故意整你，心裡總想著現在這麼得意，等著看你什麼時候倒霉。
比如說，你在一線城市買房了，你可以大方跟大家說自己買房了，但是後面要說乙個不太好的事，比如可以說借了很多錢，家公家婆都不肯資助這樣的。
就是說一半好的，也要說一半不好的。這樣說會讓聽者心理平衡，不會妒忌你，也不會整你了，這樣才安全。
人在社會上要多想辦法保護自己。
人都是想著：你可以過得好，但不可以過的比我好。
這就是人性，承認事實和現實吧，不要與現實抗衡。
7樓：烏辭
都是打工的，職場和生活截然分開，要有愛好或者家庭生活，當你的注意力有可以安放的其他地方，就不會把職場上的種種太當回事，不管是嫉妒別人還是別人嫉妒你，盡快抽離或避免這些負面情緒、更重要的是永遠不要洋洋得意、對別人要有同理心，只有不在順利的時候輕狂一般不會遭到嫉妒、將來不順的時候也不容易嫉妒別人，保持絕大多數情況都能平靜、平常就好啦～
8樓：氣泡會爆炸
首先我覺得嫉妒是第一生產力.
嫉妒是無處不在，我覺得不應該考慮嫉妒是否正確，而是考慮如果你嫉妒乙個人的能力也好，長相也好等，你該怎麼辦？
舉個例子，之前單位有乙個面試機會，首先如果你面試的話，你要先和你的主管經理聊一聊，其實就是摸摸低，很遺憾我的經理對我講，如果你想面試，我可以支援你，但是我可能覺得你稍微差點，其實這個經理出了名的不會做人，其他別人的經理看上去都是百分百支援，這一刻我挺嫉妒他們的，我也不差為什麼不讓我去，後來經過廝殺只有乙個人成功了，大潮退去，很多人漏出了本來面目，很多人認為下次機會不知道什麼時候降臨，積極性大大降低，老闆看在眼裡，可是我並沒有放棄，反而暗暗發誓，我下次一定要成功，所以一直在努力，就算沒有機會也在努力，期間和經理一直follw up，大概2個月，我覺得我們的溝通很真誠，並且還得倒了一些部門認可獎勵，和其他人的失望與嫉妒全都體現了出來，此消彼長我漸漸的在領導層的印象慢慢改變了，我自己的心態也越來越好了，突然間想起來以前同事一句話，就是優秀是種習慣，很多時候我能感覺到我和經理關係近了一些，很多人也嫉妒我.我覺得這是一種積極的體現.不要因為嫉妒影響你優秀.
怎樣避免嫉妒心理？
張張張 我覺得嫉妒很正常，至於為什麼嫉妒針對的是她，按我自己來說，我一般這樣是覺得對方和我差不多的情況卻取得了比我不錯的成績。如果說避免的話，除非她一直優秀，那你就會覺得她本來就是優秀的，那你就不會嫉妒了，或者是你一直優秀，而她不是，等習慣於你們的差距之後，就變成了理所當然，自然也不會有嫉妒。 人語...
怎樣化解孩子嫉妒心理？
白開水姜娟 在生活中，當你發現別人比你優秀時，也許會產生羨慕乃至嫉妒的情緒 當別人發現你太優秀時，也可能會對你心生嫉妒。面對嫉妒，我們要學會克制自己的嫉妒情緒，也要學會從容應對別人的嫉妒，更加奮進。從容，即舒緩 平和 樸素 泰然 大度 恬淡之總和，自古至今，對於大多數人而言，都是一種難得的境界和氣度...
怎樣克服自己的嫉妒心理？
Chet 嫉妒別人是因為別人過於優秀而讓你沒有存在感 被人認可 尊重或重視 很多人習慣於從別人身上找存在感，要麼通過依附比優秀的找存在感，所謂的 攀高枝兒 要麼通過鄙視比差勁的找存在感，所謂的 自我安慰 而不善於從自己身上找存在感。導致喜歡把各種影響存在感的因素歸咎於他人，而產生嫉妒 鄙視之類的攻擊...