1樓：Mr.Zhang
不要想著自己應該忘記這個人，只是去做其他的事，把注意力從這個人身上移開，時間長了，自然就淡忘了。年輕人，沒有誰是無法忘掉的，人所不肯放棄的，很多時候只是自己的執念。
2樓：Enegy
為什麼要選擇忘記？人那，只能活不過百年！有喜、有怒、有哀、有傷。
這些都是你活著的證據！愛過，傷了，忘記是想逃避，這是本能！但是你可以選擇接受這種感覺，在時光的流失中慢慢回味，這本身是一種體驗。
不是要想著忘記，而是要想著怎麼生活，活到極致！用心去體會每天點點滴滴吧！傷心了，等到高興時反而幸福感更強了，不是嗎？
人生百味，我要嚐個遍，我要盡情享受作為乙個人，每一分、每一秒給我帶來的饋贈！傷就傷吧，不傷反而是缺憾！等到老了臨死那一瞬，回味起來。
我會告訴自己：嘿！夥計你活的不賴，該有的都有了，不枉此生！
滄海之一粟，宇宙之蜉蝣！生而為人，本身是一種造化。你沒有成為雞籠裡，為了保命拼命下蛋的母雞。
也沒有成為豬欄裡，長大就被宰的豬。擁有了一顆能思考的靈魂，是一種造化。珍惜此生，珍惜當下，不應有恨，那只會耽誤品嚐幸福的味道。
3樓：鳳毅璣璇煞記璃
1.這個問題有點棘手。首先，最極端的是你去世了，當然這不太可能。
2.轉移注意力。重新找乙個人陪你走完一生，避免再出現那個人的畫面。
3.清除所有有關他的東西。想著乙個人，對他的東西是很依戀的。
4.去心理諮詢，嘗試去接受他，並且在不知不覺中忘掉他。
4樓：Carol
天天跑去找那個你想忘記的活人，跟她/他說我想忘記你，直到你自己厭煩為止，或者更進一步，讓你要麼逐漸地放棄了這個想法，要麼公升級了這個想法，反正逆著來行動試試，看看是不是自己吃飽了撐的
5樓：
首先，不去糾纏這個問題。因為當你詢問怎麼忘掉某個人的時候，你內心又在強化對他的記憶
其次，充實自己或者娛樂自己，沒有多餘閒暇時間或者發呆的時間。你可以去看看書，也可以去看看綜藝，電視劇集，或者和朋友聊天逛街。。。當你「忙起來」的時候，你是不會想起來任何乙個人的。
然後隨著時間的積累，你自然而然會忘記那個人的。
6樓：Blank
忘不掉是因為相信曾經的美好過往仍在彼此的關係裡，俗稱羈絆。
因為萬物流變才是常態，我們才最想要稀缺的永恆。
如圖所說，永恆存在在當下裡。既然你們已經沒有當下，未來也不可能再創造當下。不如接受你們都發生改變這一事實。
通俗點來說，你們都發生了變化，你不是那個你他不是那個他了。
7樓：葉葉青禾
愛的反義詞不是恨，而是遺忘，如果忘不了，就證明還愛著。我們是感性生物，控制不了自己內心的感情，但我們也是理性生物，我們可以不讓它表現出來。
8樓：浴火的兔子
除了失憶，怎麼可能忘記？為什麼要忘記？你不可以當他不存在嗎？如果是分手的戀人時間長了自然就無所謂了，所以還是前面那句當他不存在無所謂。
9樓：夜觀星辰
前面的話:其實自己永遠不要勉強自己，有些事情，有些人，慢慢地習慣就好，放下了，就不會在意我還記得的那些事了
首先，想要忘記，你可以去找一些替代品，比如:工作，學習，其它人……其次，把那個人放在乙個很遠的地方，把目光集中在當下，充實自己的生活，假如，他在身邊，你就先當他死了吧，專注於自己，不要在意。
最後，希望你可以忘記。
10樓：麥子
當你想不忘記的時候就忘記了。
作用力與反作用力，你越想忘記越忘不掉。不如去面對自己，想想為什麼想要忘記。找到自己背後隱藏的更深的內心感受，去解決自己內心的問題，最後放下。
11樓：竺昀
忘記乙個人很難，不論是活著的還是逝去的，忘記意味著逃避，你認識他和他發生過什麼故事，都屬於你生命中的一部分，你的過去，人是不可能拋棄它的，也斬不斷。
只有去面對，坦然去接受那一段故事，解開自己的心結，做到面對這一段過往雲淡風輕，他活著或者死去對於你就像雲卷雲舒，四季變換一樣平靜，才是最好的選擇，你平靜了，不重視了，也就忘記了。
12樓：超帥氣的純白
真正忘記舊愛的辦法就是新歡
這很殘酷可這是現實
不然，只有關於她的一切在你生活中慢慢淡出，可能這個需要的時間，會很長很長
13樓：葛明陽
這是情感或仇恨極深的象徵，要想忘記他，你就必須敞開胸懷，順應自然梳理心態，放下攀比心奢望心，冷靜大腦，看清事情的實質性，及時做出選擇，笑對自己的人生未來，就能放下自己的包袱，因為人生路程都是不同的，只有自然才是最好的選擇安周易易理去走自己的路。
14樓：難言
人的記憶是由細胞核來組成的，在腦子裡發生電互動，理論上來說是沒有辦法忘記的，因為記憶伴隨一生。但是有些人可能會沒心沒肺的那種，不記事愛忘事，這類人我知道是可以忘掉一些人一些事的，你要忘記的，可以盡量做這種人
忘記乙個活著的人難還是乙個死了的人難？
Mr Meeseeks 忘記活著的更難。因為你們總會有意無意地遇見，總會有很多共同認識的人提起有關的事，但去世了的不一樣，見不到，更不會有交流，不管是否共同認識都很少會再去談論這個人。除非你刻意地去記住他或想要忘記他，一般情況你都不會再經常性地想起他了，只有偶爾，很小的機會，當出現某些和他有非常緊密...
怎樣才能忘記乙個深愛的人，忘記乙個深愛的人需要多久？
然後對於這種程度的變化對我自己而言是會有一些事情會使得程度有所變化的 在一起的時候日常聊天語音遊玩交心還有小驚喜這些都會或多或少的加深這種程度 然後吵架哭泣以及悲傷時候的過激行為都會減輕這種程度 我自己是乙個自我保護意識很強的人當有不利於我的情緒或者人的時候自己會下意識的遠離 反詐行動 深愛的人 如...
怎樣忘記乙個愛而不得的人
Lily 不知道，不知道。如果可以不忘記就好了，多希望你們兩個人可以在一起，開開心心的，即使是愛而不得，兩個人能夠好好的相處不好嗎？是啊，很難能做到吧！愛而不得，最好沒有遇到。不要忘記他！ 瀟灑人生 有一句話我感覺說的非常好！就是你現在面臨的所有問題都是因為你境界不夠。沒有誰是完美的，現在你是喜歡他...