1樓：雲端夢境
說說我的觀點，你的原生家庭確實給你帶來了不小的傷害，從小到大特別缺乏關愛。所以無法適應乙個人的生活，自然就把這種缺失寄託在感情上，一旦感情破裂你又回到深淵之中。很多時候不要執著於過去，現實無法去改變也沒法去選擇，唯一可以選擇的只有靠自己堅強的去改變去面對一切。
不要迷失在那些曾經的陰影當中，它會讓你失去生活的方向。只要自己能夠接受它擁抱它這一切的一切都只是暫時的，要相信自己總有一天能夠走出來踏上屬於自己的幸福人生。這些經歷只是促進你成長的催化劑而已，未來的路上總會有美好的時光等著你去探索！
2樓：金夕良晨
我覺得去專業、權威的心理諮詢那裡諮詢一下比較好。
這種段時間內戀愛的行為會給你帶來很多危險因素。畢竟很多渣男都想吃快餐，你這樣的話會越來越把自己給弄糊塗了的。
去諮詢的目地就是弄明白為什麼不能保持長期的親密關係。其實你應該也能體會到，童年缺愛、沒有在乙個健康的家庭中獲得如何才能保持長期親密關係的能力，潛意識裡這些創傷還在。
書上說，女孩兒了解男人的最早、最有影響的就是父親。因為你不知道親生父親是誰，這本身就是乙個巨大的創傷啊！人都有溯本追源的本能，尤其是在中國傳統文化中。
再加上繼父並不能給你足夠的愛去彌補，反而是責備、挨打，我都能體會到你的那種憤怒 、無奈、委屈！
因為渴望被愛而去談戀愛，又因為怕被傷害而不能保持長期的親密關係。
我覺得通過專業的心理諮詢，來盡可能的彌補曾經的創傷、解開情結對你應該有幫助。
另外，這份安全感也可以嘗試著自己給自己。並沒有戀愛與不戀愛的絕對的說法，乙個真正喜歡你的男生不會因為你的
一、兩次拒絕而放棄。你也要學著在你喜歡的人面前被動點兒，慢一些，這是對自己的保護、也是給對方的測試。多了解一些對方的東西，從這麼多年分手的物件中總結一下，是那些問題讓你們分手、又是哪些優點讓你們在一起的。
下次盡量避免或解決那些災難性的矛盾。
說實話喜歡是感性的，但戀愛真的需要些理性。
後期學習一些長期關係相處的技巧，這並不是套路，只是讓你生活變得更幸福的潤滑劑。
這整個其實過程都在療癒你的童年。
加油，尋找方法，一切都會好起來的！
3樓：江行之
對，可以看出來就是心理出了問題。我雖然不是專業的學心理學的人，但我還是建議自我調節，因為自我調節比其他外在的更懂自己內心。
當然，我也只知道一些書可能會幫到你，目前只想到弗洛姆的《愛的藝術》，最好是找電子版的。你看完這本書你會發現該如何面對愛。
還有一本約翰格雷的《男人來自火星，女人來自金星》，教你如何去處理兩性之間的關係。
4樓：季白十九
心理諮詢師，比如我失戀了，可以找心理諮詢師幫我更好更快地走出來；一段時間心情格外抑鬱，找心理諮詢師開解……總之諮詢師服務於普通人，醫生服務於患者。
我的建議是先去找心理諮詢師談一談——
但是！！！務必找聲譽良好的權威機構裡的心理諮詢師，幾年前諮詢師證好考，不免有渾水摸魚的。要慎重，多了解。
如果你狀態(抑鬱焦慮等)不對，心理諮詢師會推你去醫院的，因為醫院的心理醫生會有藥物輔助，以及如果確診除了藥物也需要諮詢座談這種。
我是心理學專業的學生，我可以說你的所表達的和我見過的案例有相似之處，是需要找諮詢師開解開解的。
自己撐過去不是不行，但是客觀來說大概率會比較難熬並且時間可能會比較久。
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