1樓：方華
看了你的內文，可以肯定的說你是乙個天生擁有哲學思維的人，很多問題都看的很深刻。同時這種思維也會帶給你很多旁人末必能理解的痛苦，但凡事皆有兩面性，苦既能照見生命的本質，亦能點亮生命的智慧型。
不必太過擔心，多靜坐，多看關於生命真理的好書或多接觸有修為的人，總有一天你會感謝你受過的所有的苦。
2樓：
這樣挺好的，遇到負性的事可以立刻排解出來，避免抑鬱在身體內堆積成抑鬱症。
承受不了就承受不了，硬讓自己承受，把痛苦朝向自己快樂朝向別人才是抑鬱，超我總是壓迫本我。
可以試試內觀，觀察痛苦，或者像我一樣，承受了極端的痛苦後，我覺得我生孩子都不怕痛
3樓：dna
人生本來就是一場遊戲，雖然每個人玩的東西不同，「自我欺騙」越徹底越能「自得其樂」。物質（金錢/收藏）/他人認同（愛恨情仇）/自殘（拆東補西/葵花寶典）/創造...，可以填補各個階段自己的空虛需求。
人生本來就沒有意義，意義是人類創造出來的。企業/民族/國家都是為了讓人類更高效相互合作而編造的虛構故事，是一種「手段」。企業文化讓你盡心盡責，民族意識讓你一致對外，愛國教育讓你精忠報國。
人類構建秩序的方法，就是把成員分成想象的階級。讓某些人在政治上/法律上/經濟上高人一等，豎立人之間的規範。從而讓陌生人不用浪費精力和時間真正了解彼此，就能知道如何對待對方。
法定貨幣之所以有購買力，是因為人們相信它，倘若不再信了就一文不值。同時只要大部分人信，你乙個人不信也改變不了什麼。虛構故事也是一樣的東西。
這些想象構建的秩序與現實緊密結合，儲存在每個人的大腦中還塑造了你的慾望。所謂主流價值觀，不過是大多數人追求的「人生意義」。
人為什麼喜歡自背枷鎖？因為人生來空虛！嬰兒生理發育不成熟，本能索取化為追求的肇因。
母愛大概是乙個人最初的追求，（出於基因本能的母性光輝）人生開端大抵都是快樂的，快樂也就由習慣演變成「目的」。
同時大腦的生化構造決定人需要依賴「習慣」減少耗能，情感和感覺相當於大腦偷懶的「工具」。習慣的事物給人安全感，人不會去思考「像吃飯喝水一樣的本能」是怎麼來的。
有「追求」就難免受「制約」！有人不忘「初心」，有人被「工具」操縱，有人沉迷於「手段」。為完成階層跨越，有人恪守「上下尊卑」遵守「遊戲規則」還美其名曰「本分懂分寸」，有人精通規則尋找漏洞大發橫財，華麗變身為成功人士，大張旗鼓秀捐款美其名曰「慈善」。
明明從下到大接受的都是填鴨式教育，現在卻大喊「要改革要創新」。明明沒感受過多少無條件的愛，卻被要求無私的愛別人。明明只是那「接盤俠」」墊腳石「的80%，還要提高「社會人的自我修養」別成為社會的包袱。
人有其成長環境成長階段，「自我」是過去一切內外影響累積的產物，改變乙個人很難。「過去」你無法改變，「世界」你無力改變，你以為的「做自己」也不過是過去世界的投影。看的太清楚也不是什麼好事，想想就讓人悲觀絕望！
我有「上」「中」「下」三策奉上
「下策」 從改變「大環境」入手，那你得編個能對抗人類千年文化演變出來的虛構故事，還得說服人們接受它。除非你想做「成為偉人/聖人」這樣有「意義」的事！
「中策」從現有的人文主義/資本主義/存在主義...任選乙個，徹底欺騙自己「投生其中」，人生就充滿奮鬥「意義」了。再學點「中庸」之道，銘記「快樂」用以平衡相對更多的「痛苦」。
「上策---不以物喜，不以己悲」。別再「追求」那些讓你感覺良好的心理感受，主觀體驗不過是一瞬間的波動。就像乙個人站在海邊幾十年，總是想留住好的波浪，避開壞的波浪; 被自己的慾望驅使的精疲力竭。
最後氣力用盡倒在沙灘上，只能任海浪自由來去。忽然發現，這樣多平靜啊，這才是心靈本來的樣子啊。
4樓：非正規解答員
你有試著改變過嗎？還是說，有試過，但中途放棄了？
說實在的，我覺得你這如果真得排除了是病，那只能說是太矯情。
你要不試著去擺地攤看看，不為了賺錢，就是練練膽，多遇些人和事，你這問題就自然得解決了。
我從小學到高中，老師給的評語都是「性格內向」，但自從我暑假到家樓下擺攤了乙個月，整個人的感覺都不一樣的，以前是拒絕和陌生人說話聊天的，現在是只要場合需要，我都能和別人聊天（我內心其實依舊不喜歡和人聊天）。
我覺得也可以試試，雖然我們的情況可能不一樣，但說不定管用。
5樓：
1.首先，明確世界上有快樂，就有痛苦。痛苦無法避免，每個人都不想經歷卻必須經歷。
2.只是你自己感覺自己無法承受痛苦，其實你的承受力比你想象中強。每個人隨著年紀增大，隨著閱歷的豐富，隨著周圍的人來了又走，會逐漸塑造內心的強大。
3.所以，不必焦慮，順其自然就好了。痛苦來了，去感受它，感受它給你的人生啟示，去轉移它，緩解自己的痛感。
6樓：微笑
你的問題不在於不能承受痛苦，而在於不能避免、消除或減輕不必要的痛苦。面對痛苦，要正視、思考和熄滅痛苦，而不是簡單地承受，否則會任憑痛苦傷害自己的身心，變得麻木。
痛苦未必是一件壞事。痛苦是人類面對有害事物的心理反應機制，存在合理性。比如快被大火圍困的時候，我們感到危險、害怕，盡力逃離火場。不怕可能就被燒死了。
敏感、容易感受到痛苦未必是一件壞事，有時甚至可能是一種優點。如果能及時地覺察到痛苦並釆取正確的對應解決，是一件好事。比如當親人去世的時候，如果你能因此正視、思考死亡，可能就會更加珍惜生命、積極生活。
所謂「痛苦的事情」的說法是不確切的，對一件事情感到痛苦與否，從根本上來說只取決於自己的心。沒有什麼事情一定會帶來痛苦。
要避免、消除或減輕不必要的痛苦，只能依靠修行和智慧型。
7樓：耕者
我時常在想如果只有甜沒有苦，只有白沒有黑會是怎樣的世界。慢慢的發現苦和甜少了任何乙個，我就嘗試不出來了，它們兩者是都存在的情況下才完整。沒有誰好，誰壞。
如果說痛苦本來是屬於乙個正常的情緒，如果把它視為了壞的，要消滅的，豈不是在逼著自己不完整？就如鍛鍊的時候雖然很辛苦，但是我們的肌肉也在成長著。痛苦本身不是問題，你想著去消滅痛苦才是問題。
痛苦只是乙個現象，你執意的去消除乙個正常的東西，才讓你痛苦不堪。
8樓：xin ming
我覺得我們要想辦法了解這個世界的真相。我們如果不了解真相，就會一直幻想從外面找安慰和安全，小時候幻想著父母會是自己長久的避風港，長大了寄希望愛人為自己提供永恆的庇護。然而，世界上哪有不老的神話，不散的宴席？
所以我們會很不安，生活在擔心與恐懼當中。
去學習和了解世界的真相
然後學習接受世界的樣子
她一點兒一點兒的走進你的心裡，分手了忘不了，你還會一次又一次放下自尊去挽回嗎？
檸檬醬 如果真的放不下，就嘗試去挽回，一次，僅僅一次而已。兩人之間第一次提出分手可能是氣話，但是次數多了就變了本質。放下你的尊嚴挽回一次不要讓賭氣成為你們的遺憾，但也不要一次又一次讓他來踐踏你的自尊。 誰能一下子忘了？誰都不能！既然喜歡就去挽回，否則會遺憾，但是不用一次又一次挽回，那就會被認為是糾纏...
怎樣讓自己變得靠譜一點兒？
猜猜在知乎 說到做到 在我的行為規範裡，要麼不許諾，說了就一定努力去做。完不成的我會提前打預防針告訴對方成功率，然後想辦法去努力完成拿到結果。可能很多事不是我們想要就能完成，所以要自己預計可行性，省的自己日後做不到，這樣會更讓別人失望。 顏慕然 日常生活當中的細小事，不必太在意別人的看法，可能你太過...
男朋友沒有一點兒生活的儀式感是什麼感覺？
兩個人的生活，可以嘗試兩個人相互提攜一下。你可以先搞搞儀式感，讓他覺得這個儀式很美好，然後他就會來幫忙了。如果他還是不參與，那可能就是榆木疙瘩，或者是對此渾不用心了。這 如果你對此非常介懷，就還是分手吧。 生來就很皮h 感覺他並不愛我，這是我最直觀的感受，即使他說他愛我，但是還是經常反覆懷疑。他吵架...