1樓：夏青
不能說是控制欲，比如說你有乙個洋娃娃，只有這乙個，突然有個人過來和你一起玩你的洋娃娃，並且你的洋娃娃也喜歡和他玩，他自己本來有很多洋娃娃，但是經常拿你的玩，大概就是這種感覺吧，建議你還是多結交一些新朋友，慢慢就會好的，不必太在意
2樓：很自然
我也有同感
或許是我太敏感，有自卑，很多時候朋友們並不是刻意的，但是我總是覺得他們刻意疏遠我。
後來我慢慢轉移注意力，把精力放到學習上，給自己一些積極的心理暗示，提高自己的格局等等
3樓：天地中一
重新認識和評價自我
生活中多去接觸一些Sunny向上的東西
希望你能包容地肯定自己、疼愛自己，收穫平和美滿的生活，收貨生活中點點滴滴的感動。
4樓：李彩雲(心理學)
他們是你的重心，他們的世界裡，不止有你，還有其他。
關係裡的不對等的感受，這樣來看，你「輸」了，這也是好事，通過這樣的契機可以看看梳理下自己，以前是以前，不代表永遠，也許可以在維持以前的關係的基礎上，嘗試去構建新的關係。
5樓：木村認哉
試著培養自己的興趣愛好，不要把精力放在交朋友維繫友情上面。
控制慾強通常是精神世界匱乏造成的。
你要自己有事做，有事忙，很多朋友會被你吸引而來，圍著你轉。
而不需要你費心費力去思考維護。
6樓：追隨永恆
控制慾強的人基本上是要麼很自卑，要麼很強勢，或者是依賴心重等等這些個，減弱的辦法就是自卑的人破除自卑從源頭來，強勢的人多交朋友，當你認識到人外有人天外有天的時候就會改變很多，依賴心重的這是個習慣問題，說白了就是要多有自己的意見和主見，一定要改掉這個習慣，其他的也都不外如是！
如何降低自己的控制欲，減少控制無力？
劉莉醫生 小時候沒有得到過的滿足，我們會在長大了後接著問別人要。其實自尊心強的人，不過是在想要，想向你索取。他們會通過 打壓你，嚇唬你，控制你，兇你，語言暴力，暴躁，甚至肢體暴力。來問你要關注，要尊重，要寵愛。但是他們不能直接說想要。直接說想要會體驗到低自尊，那是萬萬不可以的。語言暴力 控制欲在說這...
怎麼控制自己在戀愛中的控制欲？
Xilexilexilele 曾經有位老師和我說過，人類最擅長的事情就是自我欺瞞。就像到處炫耀資本的人往往並不是富人的道理，在戀愛中控制欲強烈的那方總是沒有安全感且在關係中處於弱勢一方的那個。此處的 弱勢 並不是指誰的氣勢更足，而是說，關係中更加自卑的那個。如果在戀愛中感到自己的控制欲極其強烈，說明...
怎樣對付有強烈控制欲的人？
我周圍有個關係很近，不得不接觸的親戚也是這樣控制欲非常強的人。她動腦子，想出什麼想法，自己又不做，天天逼著我按她想法做，只要一點細節沒做好，就不停的指責。我在長期鬥爭中總結的經驗是，千萬不能跟這種人直接衝突，你說任何不，她會覺得你在質疑她的權威，更加大吵大鬧。只有她說什麼，你都說她說的對，但就是拖著...