1樓：輕巧的愛
生命真的有很美好的所有
從～問自己給自己買個好吃的可以開心麼～開始到感受自己怎麼樣可以做好自己
做自己開心的事
從自己內在下功夫
不要太關注外面
自己不受影響就是影響世界的時候了
開心的事有很多，加油
世界那麼美好，哪有時間煩惱
2樓：嘿咻
我的高中生活就是這樣的，我讀高中的時候，在學校裡特別壓抑，有時候除了上課會回答問題之外，其餘的話都不怎麼說，然後回家來之後就會特別的輕鬆，但一到學校之後就會覺得特別壓抑，我當時甚至在學校，家裡都會感到很壓抑，會覺得沒有任何人理解我。
我的高中過的特別的悲催，我當時挺內向的，都不怎麼和人講話，我特別記得，有時候坐在我周圍的人在說說笑笑，但是我就游離在其外，融入不了，像兩個世界的人。
我當時和我們班的人在學校見到面都不會打招呼，他們不想理我（因為有人說，我看上去特別高冷，整天木著一張臉，話也不怎麼說，脾氣還怪），我雖然有時候會想主動打招呼，但是我怕得不到回應，會尷尬，所以我裝作沒看見（其實我不想打招呼還有乙個原因是我覺得和他們講話有點不自在）。
就這樣，我到畢業也沒交到朋友，畢業之後大家就這樣散夥了，我特別記得當時我去吃散夥飯（有點那啥了，但其實也可以叫散夥飯的，雖然怪怪的），我們班的人沒有主動和我搭話的，很尷尬。現在畢業了，我和他們都沒了聯絡，我覺得我這三年就想讀了乙個假高中，連同學都沒有（有點心酸哈）。
我覺得有機會還是多試著交點朋友吧（經驗之談，我覺得我高中要是有人和我講一講就挺好的），開始會很難，會尷尬，但慢慢會好的，真的，有時候交到朋友，感覺真的很好，多主動點（如果能重回高中，我一定會把握機會，和同學交好的）。
不行的話，可以找老師聊聊天，畢竟老師已經帶了很多屆學生了，一些常見問題是比較了解的，你和老師講講自己的問題，我想老師會給出一些實用性建議的。
3樓：寧一
中學正確的開啟方式是上學時想放假，放假時想上學。
只想在家，肯定不行。
應該重點描述一下初中的環境，怎麼個差法，有些什麼經歷等。
還有家庭環境等。因為你提到和媽媽在一起就比較愉快。
把所有可能的因素都列出來，才能從根本解決。
因為可能涉及到隱私，建議諮詢當地專業人士，不要隨便在網上發。
4樓：董王兄
如果真的覺得自己需要幫助的話，我倒是建議你可以找自己學校的老師。
一般高中都會有專職的心理輔導老師的。
如果不是特別嚴重，其實需要有人引領你好好的走出目前的困境。好的老師會幫助你，而且會幫你保守秘密。
當然，也可以把自己的心理困惑告訴家裡人。我相信家裡人也會想辦法幫助你的
5樓：靜悟
作為男生，我高中那時候也是自閉男孩，每天三點一線，沒有朋友，沒有社交，做什麼事情都是乙個人....
但是我好像並不會不開心，我覺得乙個人做事情更加自由，有什麼事就和自己說，也沒那麼多雜七雜八的事情煩著我...
到了大學反而想找更多的朋友了...
6樓：生活不易
我的情況比你輕一點點。
因為我高一入學的時候成績很好，好多人都喊我「姐」，但那時我還是很孤單，成績也下降了。因為周圍都是陌生人，高中的生活學習方式與初中也是大相徑庭，我心裡就很牴觸，所以高一一年都沒適應高中生活，也不能敞開心扉和同學好好交流。
後來選科分班了，我又一次感覺到了孤獨，但也有一直解脫的感覺，我決定好好努力，改變自己，結果我在班裡遇到了乙個高一的同學，我退縮了。不過幸好有她一直主動和我說話，我才更好的融入了宿舍和班級。
她性格開朗，有點大大咧咧，和所有人都稱兄道弟的，一兩天就和全班人打成一片了，幸好有她。高三的時候，宿舍都很熟了，我才慢慢向她們展示了真正的我，不再靦腆，雖然依舊不太招人喜歡，但我喜歡真正的我。
上了大學，我又退縮了，放假回來，我發現我退步了，我把真正的我留在了高中畢業的暑假，而去大學的又是誰呢？我不認識她，因為我從來不知道自己能這麼怯懦，竟變成了我從小到大最討厭的樣子……快開學了，我也要做出些改變！
希望你努力去交朋友，有了好朋友，你們天天交流，就不再難過了。和很多人在一起，尤其是大家幾乎都在說話時，一定要多說話，不然人會抑鬱的，我深有體會。
7樓：奇怪的知識增長了
多專注於學習，或者多看課外書各種你感興趣的東西，不知道你對心理學感不感興趣，感興趣的話可以研究一下，明白了其中的原理並且可以改善你現在的狀態。也可以在知乎上多搜尋搜尋例如含有「社恐」或者別的和你情況有關的詞，會有收穫的。人際交往也是生活中必不可少的技能之一。
這方面也需要有所了解。特別是首先要克服恐懼的心裡。嘗試主動和別人交流。
8樓：beBetter
我和你一樣，寒假還有二十幾天就開始犯愁，我真的一點也不想開學，多希望開學可以延遲，我現在在寒假的最後幾天，所以今天一下午都在看知乎上面看這方面的問題。我不喜歡學校，因為沒有特別好的朋友，而且各方面都讓我感覺和以前特別不一樣，有時候真的很後悔以前的選擇讓自己現在處於現在的環境
9樓：未洛晚夕
其實每個人都會有這種情況，最重要的是自己要學會調節情緒，凡事朝好的方面去想，人生是自己的，學習生活也是自己的，實在壓抑的時候大不了痛痛快快的哭一頓。學會向自己的好友或者父母交心，也許他們是你最好的傾聽者。
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