1樓：陳大潔
我也是疑病，來搜尋答案，才看見了你的問題。我已經看過心理醫生了，明確知道自己有疑病症和焦慮症。醫生給我的建議是運動。
我其實沒有堅持下來。我有乙個致命的恐懼點，就是我最忌憚心梗。無論有沒有症狀，都會擔心下一秒心梗。
我做過心臟彩超，沒問題，去看心內，消化，直接都被醫生鄙視了 ，都直言說我是焦慮。這種病，真的很難治，因為你有時候是知道啥事都沒有的，但依舊控制不住擔心。
想問問題主，你現在好點嗎？
2樓：水木年華
我也有過類似經歷，這個問題伴隨我三四年了，從開始的痛苦難耐，到現在的逐步適應，走過了常人無法想象的痛苦，經歷了多少意志的掙扎。我勸你三點：第一，不舒服，做個全面檢查。
第二，再不舒服，不要停下手裡的事，發作的時候，休息一下。好了，繼續做你要做的事。第三，實在不行，去看專業心裡醫生，但是最終還是靠你自已。
3樓：tandco
從你的描述確實很像有驚恐障礙哦，尤其是出現了panic attack（描述中所說的瀕死感可以理解成驚恐發作），去精衛中心看看，用藥也不用太過擔心，抗焦慮藥相對於抗精神病藥物還是很安全的，對於你出現的神經症也有作用。如果醫生讓你用藥就安心吃吧，起效時間2~4周，建議至少吃乙個月再判斷是否有效。
願你獲得平靜
4樓：
題主，你這個是焦慮症的驚恐發作。
焦慮症表現為，緊張、恐懼、害怕、坐立不安、提心吊膽、心悸、手抖。焦慮過頭就會引起植物神經凌亂，患者便開始懷疑自己是不是得什麼病了，然後去醫院檢查，大檢查小檢查，全部檢查下來都正常。
驚恐發作，就是過呼吸。過度呼吸，呼吸急促，發作的時候有點像哮喘，又有點像心臟病發作，患者感覺自己快死了，快沒氣了，瀕臨死亡。趕緊去醫院，有的會嚇得打120急救，到醫院檢查，又是正常的。
這個呢要找精神科的醫生看。叫焦慮症，驚恐發作。
普通話考了兩次 一次84 6 一次83 9都是二乙 我是師範生需要過二甲 這怎麼辦啊？
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還好 有研究證明每年感冒一次其實是好事，因為感冒可以啟用我們人體的免疫力，如果你常年不感冒，平時沒有生病的人，可能一生就是大病，平時有點小病的人，這樣子我們體內的免疫系統會嗯不斷的被啟用，抵禦疾病的能力會更加的強，所以你不要放在心上，這是更好的。 一公尺陽光 如果每年冬季都要感冒的話，大概率是因為你...
水痘為什麼得一次免疫系統就能記一輩子，感冒就不行？
主要是致病原差異大小問題。水痘變化不大，身體有一定成的的記憶 感冒本身就分很多種，而流感病毒的變異性十分高，身體之前記憶了，一變異可能就不管用了。就算本次和上次相比變異小，身體也會需要時間來清除感冒病毒，因此一旦有感冒症狀，不要立即吃藥，人免疫系統反應是需要時間的。 黑嘿嘿嘿Ronique 簡而言之...