莫名其妙心煩的時候,你們都是怎麼調節自己的情緒的?

時間 2021-06-01 19:33:29

1樓:野澤綠二

理東西,把衣櫃裡的衣服全部扯出來重新疊一遍,把馬桶刷得乾乾淨淨,把地掃了拖了,桌子擦了,衣服洗了,最後自己去洗個澡。

然後就覺得有了活著的力氣。

2樓:youte

我不能怎麼辦,出去消費口袋不允許,發脾氣家裡長輩不允許,所以很多時候我就騎著自行車在路上慢慢悠悠的逛著,帶個耳機聽聽歌,打造乙個屬於自己的世界,到回來學會了吸菸,有時候變自己點起一根煙,抽完看看鏡子裡頹廢的自己,然後該幹嘛幹嘛去,生活就是這樣,不可能活的如你所想

3樓:去者

正常現象,你以為只有女生會來姨媽嗎,男生的姨媽主要體現在情緒上,我都有經驗了。

暴躁的時候會有乙個收藏夾的歌慢慢引導自己的情緒

4樓:Haos

拿張紙,問自己三個問題:

造成現狀的原因是什麼?

是否以前的某一件事情影響了自己現在?

如果有,具體是什麼事情影響了自己的哪方面?

把你的答案寫下來,你會發現…這些都算個屁

5樓:庭院深深夏席清

瀉藥我一般心情煩的話會做以下幾件事:

1.看些搞笑的綜藝

2.邊聽歌邊寫毛筆字或硬筆字,也不要糾結寫的好不好看(因為專業原因)3.讀書

4.睡覺

反正做什麼都好,就不要讓自己閒著就行。

一段莫名其妙開始的感情會不會莫名其妙結束?

剛剛被分手來答一波,會 莫名其妙的被表白,問他為什麼喜歡我因為覺得很不可思議。他覺得我們很合適覺得我懂他。上個周莫名其妙突然被分手,說我們不合適,沒共情不懂他。他覺得不開心。我真tm莫名其妙了,合適是你不合適也是你,說我懂能理解的是你,說沒共情的還是你。害說是莫名其妙 只不過是單方面的去莫名其妙吧,...

莫名其妙被人懟要怎麼處理?

學無涯 對父母 老師 同學,應該採取 嚴以律己 寬以待人 的態度,對於父母 老師 同學的缺點,要理解並盡可能地容忍。要誠心接受別人的批評,不斷發現自己的缺點 並克服缺點。學習者無論對自己要求多麼嚴格,都不過分,真正的強者是能控制住自己的人 我今天被乙個同學一直懟,這是第三次,我是去他們辦公室找我室友...

被男生莫名其妙的刪了?

想吃宵夜 就真的覺得很無語 發現單刪我的怎麼都是男生 有乙個以前追求了我三年現在有女朋友刪了我表示情理之中。但跟他一起玩的有兩個也刪了我真是搞不明白,好歹大家以前還是同學吧走在路上也會相互打招呼的,被莫名其妙刪了我心!裡!真!的!超!級!氣!憤! 完善自我者 個人觀點 現在大部分男生和女生都在逐漸相...