一瞬間,突然發現自己喪失了對生活和工作的所有熱情,一切變得毫無意義。請問該如何調整心態?

時間 2021-06-01 15:07:03

1樓:IT大詩兄

1.接納這樣狀態,你目前就在這個階段

2.找到讓自己平靜的方式,看書,看喜劇

3.也可以看點勵志的,可以找到三分熱度

4.重點是你的初心是什麼,你想成為什麼樣的人,你現在還沒有成為那樣的人,那還在等待什麼

2樓:

在以前我也經歷過這種階段。每個深夜,我都會在陽台上抽菸,差不多每個晚上一包煙。當時的我就在思索,你說這個人吧,他來到世界上是因為什麼,我吧,來可以取得什麼成就?

如果我碌碌無為,豈不是沒有人記得我來過。那麼我存在這兒的意義何在。

對此我的意見是,你可以頹廢,你可以在一些小本本上寫出自己的想法。這和日記並不相同。你也可以聽歌,但是不要聽傷感的歌曲。

記得當時晚是聽「平凡之路」這首歌,突然就有了很多靈感。如果說平凡是他們的出路,那麼我的出路,就一定是不平凡!我需要變得不平凡!

變得優秀!

希望你可以早日走出來。平時少抱怨,多看看世界的好處。

3樓:兩個文

那就去發現生活的樂趣吧,當你覺得,人生還是有值得去做的事情的時候,你就會發現,死是一件多麼可怕的事。年紀輕輕,要努力呀。

4樓:暮雨微醺

沒關係。

既來之則安之,喪就喪吧。

喪與不喪日子還是要過的。

生活也不一定非要有什麼意義。

我不知道你在意什麼,再喪我都不想讓自己變醜。

內心越喪的時候越想讓自己變美越想身材變好。

失戀的時候超痛苦,一周瘦了七八斤,那麼喪的時期,看到瘦了,還是比較欣慰的。

這個世界上,只要媽媽身體健康平平安安,什麼都好。

5樓:

看書運動,去徒步爬山親近大自然,去傾聽陌生人的故事。你會發現自己的這點兒事不算啥,生活還是有希望的,還有很多沒有體驗過,活著還是很有意思的。

6樓:長明兒

做一些工作以外的事情,純粹是自己想做的事情。比如旅行,學彈吉他,買個照相機,養乙隻狗,花點錢也沒關係,重要的是找到自己想做的事。

7樓:what

嗯,看看書,找點喜歡的事情做!多出去走一走,或者坐在舒適的咖啡館裡靜度時光!總會有這種情況出現,所以不要太在意,放鬆心態,慢慢的就好啦!找喜歡的人,或者家人聊聊天,也很管用的!

哪一瞬間,你忽然發覺對生活喪失了熱情?

揚帆遠航 在孩子小的時候,我和老公一直是兩地分居的,因為婆婆不讓我們去老公單位,也不讓他回家太勤 乙個禮拜回一次家,婆婆嫌費錢,不讓老公回來,所以他基本是乙個月回一次家,今天回來明天走的那種。孩子兩歲的時候,本想著帶著孩子和老公一起去他們單位那邊租房子住,不想總是兩地分居,和老公說好了,誰知他跟他媽...

哪一瞬間讓你感覺你對生活低頭了?

Severus 崩潰了乙個月,終於鼓足了勇氣來找他。我在五樓的風口等了他二十分鐘,他下樓的時候像看怪物一樣看了我一眼就走了。也沒什麼,就那時候突然覺得以前的執著挺可笑的。 bling 和一年未見的同學一起去看房子,他已經是國企的一名員工,開著10幾萬的車,而我相對人家來說是乙個社會閒散人士在不為過了...

哪一瞬間你覺得自己突然長大了?

超可愛的朵朵呀 突然能夠欣然面對父母的嘮叨,壓住自己的脾氣,包容一切 我是個脾氣很暴躁的人,只要稍微有不順心意都事就會立刻炸掉。但是最近,疫情在家,我頹廢過一段時間,都快要抑鬱了,被男朋友罵醒後,剛好學校開始網課,就開始改變自己的時間安排 原來每天無事無事,不知道做什麼,天天胡思亂想。但突然給自己安...