1樓：知楚橙也
我正在被孤立
就突然有一天，三個都和我很好的朋友在一起了。
後來的三個月，包括以後的日子裡
我們沒有說過一句話
用著以前的默契，心照不宣的默契，默默迴避著對方剛開始的時候我會難受，我會哭，會委屈，會乙個人默默寫詩有時候以前歡樂的回憶會突然閃現
但對我來說是陌生的
但現在我釋懷了
因為哪還有時間停下腳步回望過去呢？
還有草長鶯飛
螢火絢麗
詩和遠方
唯有時間能沖淡一切
並撫起傷疤
2樓：
講一段真實故事吧。高三衝刺階段，班級進行了一次調整座位。一開始融不進去，後面好不容易好一點了。
每天我都是在安慰自己，只是學習。還好我是走讀生，每天回家都很憋屈，明明沒乾錯什麼但…
就這樣幾個星期過去了，這就事我沒和任何人提起過，包括最好的朋友。終於快過年了高考倒計時到了一百多天，我感覺終於可以暫時脫離這種孤立 。現在又要開學了，我不知道如何去面對。
其實我很害怕，這種狀況持續下去。我成績沒有她好。然後這種只孤我的感覺真的難受了，不知道你們是否能理解。
雖然我自己也是害怕被孤立，但是我還是用我熬過這段時間的話「不就是乙個人，沒什麼的」 人生實苦，生來孤獨看看對你有沒有幫助。
在這場孤立中，周圍的人應該都看得出.因為真的非常明顯，但是她們沒有選擇幫助我和我同桌調解。這些人不乏有平時和我玩的還可以的，但是她們沒有，選擇了旁觀。
多少次我想哭泣，我忍住了，我不想讓她們罵玻璃心。我自身性格也是不願麻煩別人的人，就這樣我乙個人經受這幾個星期，回家爸媽以為我是沒考好這樣，但我不想說家長可能也理解不了。明天開學，
害怕狀態繼續
不過學業為主，人際關係雖然會影響我吧。但我也會盡量控制自己不想那麼想，用忙碌來轉移注意力。
3樓：山有木兮
拿出大家風範，就不會有這些兒女情長了，如果是正確的，那就走自己的路，讓別人說去吧，人是一種智慧型動物，又是利益驅使著，任何時候都不可排除人際之間爭鬥和排外，我們努力避免諸如此類被孤立的感覺，然而，我們又在臆想著去孤立和我們意見相左而又阻礙自身發展路上的絆腳石，人的思維只有選擇的目標不同，智商基本是相等的，如何去實現自己的選擇並且去有所斬獲，用智慧型去甄別和排除不利環境或境遇，也許，很快會開啟一片嶄新的天地。
4樓：RAOmu
2023年10月12日
想了很久還是想回答這個問題。
你身上導致被孤立的原因我想我都有，敏感而又驕傲，說話尖銳，我問過自己無數次，這是一種錯誤嗎？今天我想堅定地告訴你，也是告訴所有和我們類似性格的人，不是，這只是我們自身在成長道路上已然形成的性格與方式，人們不接受的原因是它並不符合大家的期待，或者說他們並不能從中獲得利益好處（好聽的順耳的話也是一種好處），也不符合中國傳統的中庸之道。如果你變得懦弱順從，幫自己的尊嚴放下，是可以讓一部分人滿意，但你快樂嗎？
在這條道路上我也算磕磕絆絆走了好幾年，從高中到大學，我想要去附和別人的期待，但是結果是我既無法像那些自身性格熱情善交際的人那樣的自然與恰到好處，也同時搞的自己身心俱疲，何不呢？
在乙個大的社會環境中，你必然會有合群的想法。人是社交性動物，這種選擇符合人的本性。被孤立是很痛苦的事情，因為你得不到周圍人的認同感，甚至有可能最終導致你的自我價值感被削弱，你會開始質疑自己的性格，自己的說話方式，甚至自己的存在是不是一種折磨。
你的性格注定了這樣的事情不會只發生一次，會有無數次這樣的矛盾和衝突。
我真的經歷過來了，所以我要告訴你，你的生活不是為了符合所有人的期待而活的。不是老師家長對你的認可，也不是同學舍友看似和諧一片的價值觀。有自己的選擇，有自己的稜角，從來不是一種錯誤。
要想不在乎，那必然要扒掉一層皮，經歷的嘲諷與孤立多了，就會發現這些人都不值得你為此浪費那麼多的情緒，一次兩次會哭，三次四次會找閨蜜訴說自己的委屈，六次七次呢？未來的無數次，終有一日會讓你練就金剛不壞之身。
想要不在乎，就用你的經歷來淬鍊你。
人生是你自己的，未來會出現在你身邊的人越來越多，會有和你志同道合的人出現，但更多的仍然是讓你不快的。努力走出現在所在的環境和圈子，讓自己擁有更加廣闊的天地，認識更多與自己擁有興趣愛好和追求的人是一種好的方法。畢竟，你會和你的閨蜜一再的見面，而所謂的小學初中同學，10年或者才有一次機會聚會（你還有拒絕見面的權利）。
如果你自己是乙個尖銳的人，那就把自己磨成一把尖刀。尖銳不合群並沒有什麼不好，所謂的孤立其實也是給了你更多獨處的機會，如果你敏感而又內向，你就要學會和自己的內心對話。知道自己想要的，了解你需要改進的地方以及改進的方法，把它做好，記住，你永遠擁有往前走的自由。
這裡有一些小建議，可以去閱讀一些書，關於如何與人說話的，如果不想改變你的尖銳，那麼就在上面蒙上一層紗，不要讓人看透，這也是一種避免衝突的方法。你不曾改變，只是習慣了新的方式。
最消極的一種態度，但也許有效。你的對手，從來不是出現在你對面的那些令人厭惡而又無法擺脫的目光和話語的發出者，而是時間。戰勝了時間，這些人再也不會出現在你的生活裡，這是無力的事實。
把自己的世界放到10年以後，你會發現與那個想要成為的熠熠生輝的自己相比，這些只是你人生的螻蟻。
5樓：夏彌
我曾經在初三被孤立，當時我和我最好的朋友吵架冷戰，後來那段時間就不愛交朋友了，大家那時候都已經是各有各的圈子我也融不進去然後就一心學習有時候會覺得孤獨但我就希望自己不被這些打擾努力變得佛系把座右銘改成了不以物喜，不以己悲後來中考成績很好來到了高中，有了新同學然後我就主動和別人交流開玩笑玩遊戲自己主動接受這個世界你就會發現這個世界的美好但是要有自己的交友原則孤單也要自信不是你不夠好只是那個懂你的人還沒到
6樓：Destiny
幾乎看完了所有的答案後
心理舒服了點後
請重新搜尋
怎樣變得快樂怎樣變得樂觀
一起我也不相信自己騙自己這種
但是現在想想生氣真的是自己的事情
7樓：予珩
我現在也在國外上大學。
當你以為你是她們的朋友時其實不是。
我這週末發了條微博，基本算是撕破臉了，我們一群人本來6個人，現在另外五個有個小群。
那天我發了微博，她們估計是看到了，在群裡說想罵人，並且撤回訊息，還有人打圓場說發錯群了
Exm？
我的微博沒有對她們任何的抱怨全是怪我自己不會交朋友不知道怎麼做本來我跟他們平常有課一起，會約飯。一直是我主動問。
這周開始，就算了吧。既然都覺得是我的問題，那就盡量別跟她們有交集了。
8樓：狗子
我也經常被孤立，現在也正被孤立著。
前段時間的我還在因為被孤立而想不開，但是現在心態不一樣了。
我在學校被孤立的事情一直持續著，從小學到大學，但是我在社會中卻受到很多人的喜歡和鼓勵，想到這些最起碼我覺得自己並不是討人厭的存在。
我換了學校宿舍，她們和我一樣非常的安靜又怕影響別人，所以彼此之間沒有太多的交流，但是我們都早睡早起，看書學習，或許比起熱鬧的人來說沒辦法忍受但是這也是好的生活習慣。
我之前住的宿舍的人都很熱鬧，她們喜歡熬夜打遊戲，喜歡給老師同學送禮，一旦被拒絕就會背後說對方的不是。
我被她們孤立了，因為我太安靜，我睡的太早她們沒辦法午夜喧鬧，我喜歡出去玩的時候給親近的人買禮物或者和她逛街，不會帶上其他不熟悉的人，我會早點起床泡杯花茶化妝，她們從來不化妝也不喝茶，要到中午起床。
然後我搬出來了，到了現在這個新的宿舍，她們和我一樣不會因為在乙個學校或者乙個宿舍就彼此送禮，逛街看電影，也早早的起來化妝泡上一杯燕麥，然後去健身房。
9樓：銜蟬
別人孤立你，證明潛意識裡還是重視你的，而你越不在意不就證明你越不把他們當回事兒嗎？
相信我，如果你真的一無是處，絕不會遭到孤立，只是被輕視甚至無視。
你要過得更好，找到比你優秀的人做朋友。
10樓：松鴉
無論是怎樣的人都會有朋友支援他的人，不要去可以討好一大堆人，這只回讓自己活的很累。
和自己世界觀相似的人去交網，你們會有源源不斷的話題，越聊越高興，越高香越欣賞彼此，達到這樣的正反饋，也會你們會擁有世界獨一無二的友誼。
朋友不關性別，年齡，地域，聊的來不累，你會感到世界生活是彩色的，忘掉那些孤立你的小人。賢者不輕易討厭乙個人，不輕易與人交朋友。
首先做好自己。自己成為賢人才會招來賢人。！
11樓：喪到塵埃
最近覺得被室友孤立了，我承認我比較敏感，或許是我多想了，她們做一些事情都不帶我，三個人一起不叫我，我和我另乙個室友關係就更尷尬了，反正我不喜歡她。換個角度想，也挺好的，她們給不了我想要的室友感情的親密，我也不想把時間浪費在她們身上，寧可享受孤獨，也不想委曲求全。我一直就是這樣表現得直接，毫不掩飾。
12樓：niser
我是初中被孤立了，然後造成了心理疾病，上了高中從來不在寢室說話，也沒有朋友，直到有個轉來我們班女的插班生，才開始有朋友，她的人際關係還不如我，最後她把很多事的鍋甩給我，結果我幾乎被全班孤立，她倒是勉強融入了我們班，最後我以性格缺陷，高考失敗告終，那時候的我每晚幾乎都睡不安穩，上課也不自在，不知道怎麼表現出乙個正常人的樣子，連老師都覺得我看人眼神很奇怪，看得人不自在。
進了大學，沒有人甩鍋給我，結果還是被孤立了，主要是強迫症之類的掩蓋不住，讓人發現自己不正常，更不會處事。
好在就在最近突然醒悟了，大多時候被孤立的原因有一部分是自身性格問題，歷史遺留問題比如說強迫症之類的，但最主要的還是不了解周圍人的觀念。因為不了解，所以容易犯其他人的忌諱，給人不舒服的感覺，讓人看不慣你。
但是又怎麼可能做到了解每個人呢，所以還是少說話，多觀察，切記不要說人壞話，許多人被孤立都是因為把內心的話跟不值得信任的人說出來了，然後就被賣了，然後就是造謠，白眼等等……
心態其實很好調整，只要記住不了解自己的人說的話絕對不會公正，這時就不要把這些詆毀自己的話往心裡去，至於跟風的人，他們只是人品差，自己的事沒幹好，把心理的壓抑發洩在你的身上。別把別人看得太重要，他們都是過客，記住現在是現在，你還有將來呢！
努力學習，要知道稍微有本事和地位的人，再討人嫌，都沒人敢對他們怎麼樣。
跳出自己狹隘的圈子，交一兩個好友，發洩自己壓抑的情緒，或者跟父母親戚聊天，把自己情緒調整一下。
低調做事(默默地努力)，低調做人，高調的人總是容易招惹是非，有些人看別人認真學習都會罵一句裝逼，所以低調，因為這個世界SB還是比較多的。
如果你實在鬱悶，非要出口氣，那就意味著你得去了解那些人渣的想法後，再用同樣的方法孤立你討厭的人，別讓自己活成自己都討厭的人，這是對自己的虐待。
學會轉移自己的注意力，把精力放在該做的事上，然後日子就過得飛快，要知道自己不是完人，討厭自己的人總會有，接受自己被人孤立的現狀，學會在逆境中成長，相信自己會越來越好，越來越堅強
作為高中生，被孤立了該怎麼調整心態？
啊咧咧 孤獨也是一種淬鍊，習慣了就會發現 真爽 你目前的大問題就是玻璃心，以我的性格和做法，她們既然有觸碰易碎品的勇氣，那就要有被碎片割傷的覺悟 怎麼跟你說呢。我初中的時候也被孤立過，僅僅是因為我特別想考上我們縣城那個特別好的高中。就因為我在努力學習，就被孤立。首先，你要想想，你被孤立的原因是什麼？...
大學被室友孤立怎麼去改變心態？
交待背景 大學第一年被室友孤立過。而且其中乙個室友很 厲害 搞得最開始班級大部分女生都一起孤立我，我當時還不知道究竟怎麼回事。後來接觸久了，日久見人心，和班級大部分女生關係也可以，也有關係很好的同學。快畢業時，有一些女生告訴我當年室友是如何誣陷我的，但是我真的就一笑而過了。PS 大學挺奇妙的，我發現...
怎麼去面對宿舍的孤立
jpmpwgmp 這個問題。除非你換寢室或者租房子，人在一起相處，抱團其實是必然的，被孤立就孤立了唄，心裡肯定很難受，但你要習慣乙個人來來往往 摺耳璇 如果能解開誤會就自己解開，解不開就找老師，不要自己悶著。大部分老師還是很願意自己的學生向自己反映問題的，在學校有問題還是要找老師，問知乎是沒用的。 ...