凡事提前做好了決定,為什麼一到關鍵時刻就退縮了甚至所有負面情緒都出來了,這時要怎麼去做到自信?

時間 2021-06-01 05:39:17

1樓:寧馨

做好了決定還能退縮,我覺得,也許是可以選擇的太多。對我來說,做決定之前會猶豫不決,左思右想。一旦決定,必定不退縮。告訴身邊人,我要怎樣怎樣,讓自己無法退縮。

2樓:隕辭

你這讓我想起來我前幾天去面試學生會幹事,門口簽到進去以後,在裡面坐了十來分鐘準備排到我的樣子了,我倒是從後門跑了。

我跑掉是因為對自己的能力感到懷疑。

你做決定的時候是沒有感覺的,也不身臨其境,你可以做任何決定,有任何想法,但這畢竟只是想法,沒有付諸實際行動。所以你想你是這樣的,實際情況的時候你可能就不是這樣的了。

退縮有很多種可能,可能是慫,可能是自卑,可能是社恐。不知道你有沒有自卑的傾向。

嘗試著鼓勵自己,不要懷疑自己的能力,能力不是天生的,後天培養出來的。要相信自己。嘗試著多練習自己,讓自己多做一些這樣的事,哪怕最後跑掉了也沒關係。學會硬著頭皮也要上。

最重要的是要想明白,你在害怕什麼,你在逃避什麼。

3樓:豬平

有這樣兩句話可以形容事情的不容易:一是不打沒有把握的仗,二是計畫永遠趕不上變化!

做好了決定,只能說前期會比較順暢,但後期的發展是很難預料的,而且自己的心境也會產生變化,就像你說的:向前還是算了?為什麼會如此,這應該是人本會有思想,只不過有些人在遇到問題後,這種思想佔據的位置和繼續的決心比起來少!

如何解決,將思維集中在遇到哪些問題?如何去解決?怎樣出現的?原因又是什麼?事情理清楚順序沒有?……

後期壓力比較大,那麼,學會自我調節,是最需要的,調節好了,才能更好的面對思考一些事情!

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