1樓：ii小小孩
認識自己比較難，認識別人相對容易點，但是我們也無法全面認識別人，只是我們容易給別人漫長的一生擷取乙個橫切面，滿足我們臨時的需要。
為什麼認識別人容易？因為我們可以對他全方位地觀察，所謂聽其言觀其行推測其心；為什麼認識自己難？因為我們無法做到像觀察別人一樣觀察自己，比如照鏡子吧，你就只照得到前面，無法看到後面，而且照鏡的目的是為了鑑賞，既便看到缺陷也馬上加以彌補和掩飾。
所以，任何人在自己的心目中都是完美的，至少潛意識裡希望是完美的。
你能夠像審視別人一樣審視自己，像挑剔別人一樣挑剔自己，那麼就有可能正確認識自己了。給自己動一台手術，把自己內心的慾望和思想擺到手術台上，像解剖別人一樣解剖自己，沒有一絲憐憫的念頭，沒有一亳辯解的想法，那麼你就有可能見到乙個真實的自己了。
這真的是不容易的！因為自憐自愛是乙個人的本能，因為有這種本能，所以我們對讚美阿諛之詞才甘之如飴，對批評責罵之語視如針刺，我們才面紅耳赤地爭、耿耿於懷地記，我們才固封了自己的腳步在方圓幾尺的井下麻木地觀天……
2樓：半本
其實每個人的基礎是不一樣的，你每每犯錯，別人卻順風順水，這是你現在的水平和歷練所決定的。但這也只是現在，不代表以後是不是。
有一本書《刻意練習》，裡面介紹"天賦"到底是天生的，還是後天培養的。
乙個人不努力就得不到愛慕。
3樓：sunnyshi
認識自己，需要拋棄雜念。過去的已經過去，未來還沒到來，當下做好一件件小事，做不好也不要打擊自己，通過反省，想想教訓是什麼，做好了有助於你恢復信心。人很難一次就脫胎換骨，我想可以從小的細節去慢慢改變。
4樓：無動於衷
當你試著改變和尋求幫助的時候，就是非常積極的開始，你本身是沒有任何問題的，乙個正常人的IQ是足夠應對日常生活所需的。成功個人認為是出於偶然，簡單的事情可以直線看到結果，但複雜的事情並不這樣，為什麼牛頓說我之所以看得比別人更遠，是因為我站在巨人的肩上，因為有很多的前車之鑑引導他少走彎路。如果你感覺你的路子窄又沒有方向，先不要著急前進，找準位置，不到最後都不要放棄自己，早晚一定有機會取得好成績。
5樓：木夕
先去了解自己，欣賞自己，去剖析自己，知道自己想要的，還有自己多少能耐，人貴有自知之明，要學會欣賞自己的優缺點，要知道人無完人……
6樓：喬妹兒
首先你需要明確自己想要的到底是什麼。
然後撇開其他的東西好好踏實的努力。
不要一味地將別人作為自己生活的標尺。
要相信你自己。你可以的。
7樓：甜薯456
可以首先嘗試著接納自己，不與別人比較，再正確認識自己。
首先， 接納自己。要承認你現在的心態是正常的，現在苦於沒有接納自己、不能正確認識自己的困惑別人也正在經歷著。
其次，找準自己的定位。我們中的大多數人不是最好的那個，當然也不是最差的那個，要承認，比你優秀的人一把把，當然比你差的人也不在少數。所以不必以別人的標準來徒增自己的焦慮，做好自己就可以。
每個人的路都是不一樣的。
最後，正確認識自己，要想認識自己，自己空想空反思是沒用的，可以多和別人交流、交往，在與別人打交道的過程中認識自己。但是我們在大多數情況下，困於學習、工作、生活的壓力，並不能隨時隨地可以和別人交流，所以請多讀書，與書中的人對話，這種對話往往是最空靈清澈的，最能認識自己。
8樓：南城
這是力不從心吧，每個人都會有這種階段。現實是你在努力，而又在退步。這是人生中不可避免的事。所謂的調整心態，就是重新定位自己
9樓：心理諮詢師方心
「總要在同一件事情上犯許多錯才能做到。」這也是我以前的情況。
比如我會失戀幾次，才發現我的擇偶觀存在問題；
比如我會在乙個朋友那裡吃閉門羹很多次，失落萬分；
比如我換了幾分工作，發現沒有乙個適合我。
我也曾否認自己，是不是我找不到真愛了，是不是我交不到好的朋友了，是不是我能力水平真的太差無法在社會上立足？
答案是，並沒有。我並沒有我想象的那麼糟，甚至恰巧相反。
失戀的原因，是因為我誤認為伴侶要物質水平很高，才能作為交往的物件，其實不是。物質水平不是確定幸福的基礎，對方的品質和與我之間的愛，才是幸福的基礎。（意識到之後，我找到了現在的老公，我們很幸福。
）至於工作。我現在的工作是自由撰稿人，能養活自己且自由。回想之前的工作經歷，無一另外是工作時間和環境束縛著我，叫我難以呼吸。
所以，我換工作不是我沒有能力，而是我一直在尋找屬於我自己的職業。
說了這麼多，是因為題主在問題裡提到關於「受挫」、「彎路」。我想表達的是，受挫和彎路，可能只是表面上看起來是痛苦的，它的背後也許是轉機，是推向你找到自己想要生活的必經之力。接受自己的思考模式，處理問題的方式，接受自己遇到的挫折，是接納自己的第一步。
接納的第二步。
生理的接納：我們的容貌、體型，無論高壓胖瘦，又或者有殘缺，都要無條件接納，因為這是。獨一無二的你。
精神的接納：你的價值感，你如何看待自己，你如何看待他人，你如何看待這個世界以及世界所涵蓋的文化。
成長的接納：父母的不夠完美，自己曾犯下的錯，以往的經歷，所受的教育等等。接納它們，它們構成了你。
不和別人比較，坦白說，這需要一輩子去練習。
「一切的痛苦皆來自比較」
沒有比較，就沒有嫉妒，沒有陰謀，沒有殘殺。世界將一片和諧。
比較是存在我們血液裡的難以抹殺的妖孽，它促使我們進步，使我們不停學習趕超身邊的人，但是也會叫我們永不滿足，取得任何成績都難以快樂，滿腔怨氣，苦不堪言。
練習的辦法：每當「比較」之火灼燒自己時，心中告訴自己放下「比較心」，多想想自己已經擁有的一切美好事物。
在知足常樂的前提下去完善自己，而不是追求完美，因為沒有人是完美的。
完美是種病。
10樓：倪振源
認識自己，就像剝洋蔥一樣，一層層從外圍，進入到內心。
現在最外層，是和別人比較，需要先認識的是自己為什麼要和別人比較，是一種對自己的強烈不滿意，還是什麼其他的，這個會讓你想起什麼？「比較」也許可以讓自己找到參照點？知道前進的方向？
那麼是不是自己還不知道的方向，不知道自己想要什麼。
先充分認識到自己的比較。
另外，生活中的每個「錯誤」都是自己成長的機會，一般來說，錯誤不是無緣無故發生的，都和內在有關係，通過這些錯誤來認識自己是成長最快的方式了。煩惱即菩提說的就是這個。
我也是通過錯誤成長的。上根之人，一聽就明白了，中根之人，需要犯錯才明白，下根之人，犯錯也弄不明白。我們都是中根之人，上根之人我還沒有遇到過。
11樓：陽俊
如何通過心智運作獲得好的感受而不是負面體驗嗎？我覺得如果只是想達到快樂的話，最好是不想任何事情，努力讓表情越來越完美就好了。而且這樣做的時候，呼吸和心臟的感受都特別深和細微。
比起思維來我更依賴感知。我覺得思考的時候自己象機器，感知的時候才更像生物。 最重要的注意力一直保持在自己能產生的最好的心境下，開始的時候可能非常難，但是一直這樣做的話慢慢就會覺得容易了。
如何正確認識自己？知道自己的上限
精神失常 把全身所有的圍度量一下，照照鏡子。哈哈哈哈哈哈 好的，正經一點的回答 真正認識自己是乙個不斷更新的過程，你一直在變化，時刻關注自己的所思所想，有條件的記錄下來。關於自己的上限，沒有挑戰就沒有突破，就一直挑戰自己，直到筋疲力盡，結果如何，大概就是你的上限了。 May 不覺得這是個很傻的問題，...
要怎麼樣才能正確認識自己的價值呢？
冷色焰火 這是乙個龐大的課題，想要通過一次問答得到結果，顯然是不可能的。我只能說，多讀書 多思考 多踐行 多見識，然後無論你在 鏡子 裡看到的自己是個什麼樣子，接受它，那就是你。人必須真誠地對待自己才能認清自己的價值 十仁兒月餅 每個人心裡都有一塊田，種什麼都不行，就種一種東西可以收穫，你需要了解自...
如何正確認識自己所學的專業？
國美考研柚子 認真學習這個學科的基礎知識，比方說學科的歷史。知道了之後你就會知道這個學科是如何慢慢的建立起來的，你就知道它存在的合理性。 易安諺 認識它的歷史。了解它是在什麼背景下產生了，有哪些重要人物做出了貢獻，經歷的怎樣的發展，呈現出今天的面貌。認識它的趨勢。了解它在今天的社會背景和時代語境下，...