覺得人生艱難，突然沒有希望了怎麼辦？

1樓：派大星的海綿寶寶

我經常有活不下去的感覺，但是每次有這種感覺時，我就會瘋狂的做事，比如瘋狂的跑步、瘋狂的哭泣、瘋狂的騎車……等瘋累了，停下來就有了希望和幹勁，其實很多時候不是人生艱難，而是沒有繼續下去的勇氣！加油！你一定可以成功的！

2樓：普通上班族

知識盲區，不好意思。強制回答的話，其實可以看看罪與罰和活著，還有，現實裡外面光鮮靚麗背後卻淒涼的大有人在。只要活著，就有希望

3樓：pathfinder

想想你還有什麼，你是不是身體還健康，至少能活動？你是不是能吃飽，至少每天能喝上一碗粥？那你就能存活，活下來，一起才有可能，記住再艱難，再無助，再委屈，再無聊無趣無所謂，記住三個字，活下來！

4樓：拽拽的童語

突然沒了希望啊！你覺得自己是喪，還是什麼呢？怎麼會沒有希望呢？希望一直都在，只要你站起來。

我也不好說一些勸你的話，我自己是喪了很久，就是覺得幹啥都沒有動力，也覺得自己什麼都幹不好。

可是日子還是要過下去的，你怎麼可能一事無成呢！即使真的超級慢，但只要你有目標，那最差也是大器晚成。

所以關鍵，要有目標呀！即使是一件特別小的事，每天堅持，假如每天背兩個單詞，那堅持每天打卡也很有成就感。自信應該就是這樣養成的吧？即使我也不太自信。

還有我在網上看到的一段話，分享給你。

現狀跟不上內心慾望，所以你焦慮甚至恐慌。

人生，本來就不會一帆風順吧，所以還是希望一切萬事勝意。即使人生痛苦，但我們只來一次，還是要留下些什麼的，不留給別人，只留給自己。

不要對所有的事都抱有特別大的希望，盡力就好，好的過程終究會有好的結果。

5樓：今晚吃火鍋

這種時候你應該這樣想：為什麼非得每時每刻都活的有希望？當你狀態差的時候，你可以暫時頹廢一段時間，只要不放棄活下去，也許過一段時間會好些。接受自己最真實的感受，不要刻意去假裝。

6樓：桂子

不管哪個年紀，總會遇到陰霾的時刻。只是小時候，和小朋友玩一玩，陰霾就消失了。而後，陰霾的時刻越來越多越來越不易消散了。

總會覺得人生太難了，最嚴重甚至看不見未來的希望，會出現「死」的想法，但是只要熬一熬，熬過去了，也就過去了。再回頭看那些覺得很難的遭遇，其實也沒什麼大不了。倘若真有那麼一刻，熬不過去了，就用一種無所謂的態度吧，無所謂才能做到「無所畏懼」。

7樓：一點閒時

給自己安排上事情，最好是自己喜歡的，學一種新語言也好，追劇也好，讓自己的生活忙碌起來，遠離之前的那種無助感。

最重要的是遠離讓自己煩心的事，人生就這麼不長不短幾十年，好好珍惜，不要我委屈了自己。