1樓：
找異性聊天，無論親戚同事同學，多幾個最好，可以輪番聊。
前期先聊感情，我是直接跟人家說我分手了，然後別人一般很驚訝問怎麼了，然後你就敘述原因過程結果順帶吐槽，說了三遍你就不想再提這事了，你也懶得回想。
擺脫剛分手的喪\戾氣後，就開始閒聊，關係好的會找你出去玩散散心啥的，還會給你留意身邊有沒有合適人選。
總之就是找異性聊天，同性一般會順著你的話說男\女人沒幾個好東西巴拉巴拉，越說你越想不通。
2樓：away
失戀三周。
其實我還算理智，每天不停都勸自己。每天早上起來，就跟刷副本一樣，昨天一切想通透的，都從頭再來，好像從第一關開始刷boss的感覺。
頭一周每天以淚洗面，就算呆在朋友家也毫無幫助。我不願意去說，因為我都能知道她們勸我的話，這些我都懂。但我就是做任何事都提不起興致，就連睡覺都很害怕會夢到他，害怕第二天醒來的巨大的空虛。
那種明明道理都懂，但卻腦子跟不上理智的感覺，真的太痛苦了。
後來的兩周，每天也是情緒的反反覆覆。一下清楚的不行，一下又無比懷念過去。想他，想分手原因，想過去的種種回憶，已經成了日常bgm，不管我做任何事情，都不影響我去思考分手這件事。
今天跟爸爸吃了晚飯，爸媽在我很小時候就離異，我跟父親關係並不是很親密。所以他雖然知道我戀愛，分手，但一直沒機會跟我聊。吃飯的過程中，我第一次感受到了，在爸爸眼裡，那個我心愛的男孩，彷彿就如同塵埃一樣，連讓爸爸連罵他的心情都沒有。
他好像就如同一粒灰塵，乙個衣服上的毛球，那樣不配被我抱怨跟懷念。我突然間就釋懷了... 在他沒有對我造成更大的傷害之前，他離開我了，我該慶幸。
沒人知道這3周我是如何熬過來的。我工作的間隙會跑去廁所哭，下班了要接著複習會計考試。我還記得分手的第乙個週六，參加完考試我再也忍不住，在考場就哭了出來，大家還以為我沒考好，丟死人了。
你看，他想逃離我的慾望是多麼的強烈，多麼的著急，連等我考完試都等不了。
沒錯，他就是不愛你了。不管因為什麼原因，此時此刻的他，連跟你多呆一分鐘都不想。
我最後悔的事情，就是在分手之後，跟我們共同朋友去抱怨他的種種不好，種種背叛。當時覺得，我是受害者，我要讓大家知道他是個壞人。但現在我覺得我很low，非常的低階。
知道報復乙個人最好的辦法是什麼嗎，就是沉默，然後回到自己的人生軌跡，越來越好，越走越高，高到他日後再也無法觸及，連想想都是奢侈。
是啊，姑娘，你是個這麼好的女孩，你跟乙個三七二十八的人講道理，你覺得他會懂嗎？你覺得他會理解你嗎？他不會。
所以不要再去糾結他會不會後悔，會不會有天想起你的好。他不會的，因為他的等級就注定了他不懂感恩，不懂責任和擔當。你的所有幻想，出發點就已經錯了。
善良不是得不到回報，但要看付出在哪種人身上。不要再去想他會改變，清醒點，大家都是20幾歲的人了，要改早改了。三歲看到老，何況他都20幾了，開什麼玩笑...
他以後過得好，過得不好，都無所謂。賺了錢，當什麼職位，又能怎麼樣。你知道這個人是個粑粑，他以後再美好，也是個鑲了金邊的粑粑。心都是壞的，外在的，重要嗎？
我現在只想把自己過好。我有工作，我要考試。我要賺錢買房，我要進大公司。至於會不會遇到更好的人，其實無所謂，因為我有錢了就開心呀！
你問我空虛嗎，其實更多的只是不習慣。
我在另乙個帖子裡看到這樣乙個回答，她說就把失戀當做戒毒，你的大腦只是在欺騙你，因為在過去的日子裡，他是最唾手可得的毒品。分手了之後，你明知道不能再碰他，但大腦的習慣卻告訴你快去找他，快點麻溜利索到把人帶到我面前，這樣就不痛苦了。可這真的有意義嗎？
給自己些時間，習慣乙個人也需要時間。不要著急，慢慢來，生命中遠有太多太多比他能讓你更幸福的事情。其實真的不是非他不行，只是短時間內，你被你的大腦欺騙了。
你要努力的讓自己做各種各樣的事情，讓大腦知道，你看，其他事也一樣可以帶來快樂，自然就不需要找他來陪了。難道他帶來的痛苦沒安全感猜忌懷疑，還不夠多嗎？
我不恨他，因為他在我生命中，就是一粒塵埃。
3樓：
Be yourself.
上班的時候就認真工作，做好每一件事，總不能失戀還丟工作吧？那豈不是很慘？
重新規劃一下自己的人生路線，想下乙個人的心態要怎麼調整，乙個人的生活要怎麼過。
忙的時候忙著，閒的時候就找自己感興趣的事情去做，比如看看知乎，刷刷抖音，打打小遊戲，追追電視劇集，看看書，最好就是找自己感興趣的專業書去看，既能沉迷其中轉移注意力又能提公升自我。其實覺得失戀的時候唯一難過的是那段時間的空虛感，身邊忽然少了乙個可以依靠的人，有些時候看開點就好了，失戀肯定不是乙個人的問題，如果努力了過後還是不能互相改變的話就算了吧，看開一點，有些人是再也不願意回來，你等也沒用，你一直停留在原地，對方已經走遠了，再說了，對方肯定也是不喜歡這個停留在原地的你所以才跟你分手的，那你為什麼還停著呢？
做好自己就好了，最起碼，你不管失去誰，你都還有自己。
分手後，可以挽回嗎？如何找回單身時的狀態？
小貓咪 如果真的喜歡，那就去吧，沒有原則性問題，只是目前生活狀態不佳導致的分手，還是要試著挽回一下的，但是也有前提，那就你確定是他 莉莉醬 瀉藥，目前狀態比較適合各自冷靜一段時間，人處在壓力大的時候無法理智清醒做出判斷，溝通也會大打折扣，我覺得大家狀態好一點的時候，你可以直接見面溝通，文字聲音都表達...
如何解決戀愛的自卑心理？
鹽選推薦 在親密關係中，很多人有時候會感受到 低價值感 的折磨，也就是你說的 戀愛中的自卑心理 比如覺得自己配不上戀人，沒資格擁有美滿的愛情，每天都擔心會不會失去對方 或者很少敢跟戀人提要求。內心認為他沒有那麼在乎你，就算把需要說出來也得不到滿足 還有無止境地包容另一半。即便物件有些事情做得很過分，...
如何解決戀愛難結婚難的問題？
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