1樓：
1每天帶他早起跑步1小時以上，當然一開始要循序漸進2早睡早起，晚上九點半，最晚十點睡覺。
早上微明就起，千萬不可睡懶覺，中午午睡半小時，不可多睡。
3注意飲食，吃好，吃令人開心的食物。
4每天多曬太陽
5每天打掃房間
6不要玩手機。
以上堅持乙個月看看，沒效果就去醫院查查吧。
2樓：韓小仙121
要麼換乙個
要麼去影響他，可以自己變得自律優秀去影響他，你可以晚上聽聽說比如喜馬拉雅和樊登讀書，聽聽一些功能類的書，比如溝通類，人際關係類，對抗焦慮，如何成功，夫妻交流等等。手機外放，他總能聽到。
你更想去直接改變他，可以從他的工作過生活中去著手，讓他嚐到改變後的甜頭，沒有人不希望成功的。
還有就是適應他，別管他。你可以要他也可以不要他，更愛你自己就好。
3樓：多年以後
咳，本來我想開個玩笑說讓我來幫忙，但是一想不太妥當。多給他泡枸杞吧，還有，找男友你既然這方面需求比較大，你就應該找個精力旺盛的。否則根本培養不出來的好吧，有的人天生就是這方面比較冷淡的。
4樓：回字的四種寫法
體虛是一方面，精神虛肯定是佔主要原因的，性格如此，沒有精氣神的男孩子，生活就稍顯無趣，氣壓低。 我有點類似，身子骨不好，不過一直在嘗試調整精氣神，活力四射才是Sunny道路的快樂啊，哈哈哈
體質弱，精力不足怎麼辦？
不惑青蓮 小蝶在一家外貿公司從事銷售工作，每天的工作任務就是出去談客戶 拉業務，作為乙個女孩子做這樣的工作很辛苦，業績的壓力讓小蝶不得不想法開拓市場，有時睡眠不好，小蝶感到很疲憊，休息的日子總想睡覺，可是睡完覺後也不覺得解乏，精力恢復不過來，總是處在一種疲勞的狀態。小蝶處於疲勞狀態，即使有大把時間可...
精力太旺盛怎麼辦
航大 這算幸福的煩惱嗎？哈哈哈。好多人都面臨精力不足的處境，你這精力旺盛讓多少人羨慕啊！不過也好理解，畢竟年輕。逐項分析 1 上完課還能兼職 8 小時，想問下你上課幾小時？如果上課時間太短那說明學不到太多東西，而便利店兼職能學的東西更少哦，要考慮成長複利效應啊少年。最好找乙個能讓你不斷成長的事來做，...
室內採光不足怎麼辦？
西安澤一軟裝 採光不好，可以從配色燈光來改善。1 色調處理 首先光線較暗的客廳不適合過於沉悶的色彩處理，除了小區域性的裝飾，不盡量要使用黑 灰 深藍等深色色調。無論是牆面還是地面都應該以柔和明亮的淺色系為主。推薦大家使用白色 奶白色 淺公尺黃等顏色做為牆面的色調，而地板則推薦使用原木色或白色地磚為主...