1樓：魚應該沒頭髮
寶，抱歉，世界上幾乎不存在這樣的話。
但是我本人信奉一句話，「忙碌會讓人記性不好」。
只要讓自己動起來，很快你就會發現，會逐漸忘記害羞，自卑，和很多不好的東西！
在入職現在這份工作前，我將近乙個半月沒說過話。
每天我都很絕望，自己為什麼會是這樣的人。
而現在的我，雖然工作沒乾好，話卻越來越多！
嗯是個話多的鐵廢物，不過現在真的過得還不錯！
所以我相信，你也可以的，加油！
2樓：見崎之鳴
首先呢，自卑和社恐的確不利於乙個人的發展，因為你終究是要和社會打交道，逃不掉也扔不掉，要想擺脫只能靠自己。
那麼少說廢話，現在你就去嘗試，別怕失敗，失敗了大不了再來一次
3樓：白茶與鹿
雞湯看完就會忘，基本上作用不大
非要說的話應該是大腦裡想
兵來將擋，水來土掩，然後接「身體控制思想」
這個時候你肯定還是有點害怕，但是身體已經行動了，你的人生需要莽撞！！！
4樓：丫丫呀呀
其實我也這樣，正經歷著有生以來最不安的階段，昨天看到一句話，與君共勉。
「每個人都會有一段異常艱難的時光，生活的壓力，工作的失意，學業的壓力，愛的惶惶不可終日，挺過來的，人生就會豁然開朗，挺不過來的，時間也會教你，怎麼與它們握手言和，所以不必害怕的。」——楊絳
附贈一句
每朵花都有盛開的理由
接受自己，向陽而生
5樓：隨變是只喵
一句話 : 不要在乎別人怎麼看你!
你想想，你穿著自己覺得美麗的衣服，過著自己舒服的生活，為啥要自卑？自卑無非就是覺得別人看不起你，可是，就算別人心裡想，這個人這麼醜、這麼矮，這也是別人心累，浪費的是別人的腦細胞 ! 而你自己覺得自己此刻就是最美的，最帥的，我就是舞台的c位。
那麼你會覺得自己越來越美，越來越帥，這就是自信!
社恐同理，你不敢跟人講話，無非就是害怕你說出話來，別人瞧不起，不理睬，或者是假客氣，但是，為啥要想這麼多，不要用自己的腦細胞來想這些本不應該由你想的事 ! 一句話說出去，乙個招呼打過去，你就是明星本星，該愁的是對方 ! 他會想:
啊，他跟我招呼，我沒理他，他會不會覺得我不友好啊，他會不會不理我了，我在他心裡的地位會不會下降啊……這浪費的也是別人的腦細胞啊。而你自己，就是乙個平平無奇的社交小明星，把愛灑滿地球 !
全是大白話，但是我就是這麼做的，我長得矮又黑，以前也自卑，但是突然想通了，我再醜，我自己也看不見啊，哈哈哈哈哈哈哈。不是有一句話，只要我不尷尬尷尬的就是別人。慢慢的，我就覺得，我是世界上最美的人了。
下面我的兩個回答，你看看就懂了，你這麼優秀的人真的沒有理由不自信!
隨變是只喵：當乙個殘疾人是一種怎樣的體驗？
隨變是只喵：女生上大學了個子才145cm，自卑，總感覺自己不如別人，怎麼辦?
6樓：大唐M先生
你只看到別人成績好，卻沒看到他每天在圖書館待到多晚;你羨慕別人身材好氣質佳，卻不知道她在健身房揮汗如雨。與其糾結為什麼別人的人生總像開了掛，不如勇敢嘗試，付出持續不斷的努力。所謂"好運氣"，不過是機遇遇到了努力！
螢幕前的陌生人，你能送我一句你很喜歡的一句話嗎？
一朵花開 無論前路有多少困難，有多少想要放棄的念頭，我都希望你繼續堅持，真的堅持不下去的時候就想想那天的你有多狼狽有多痛，一定要記住從那以後所有的痛加到一起都不及那天那個人在你心上捅了一刀的疼，所以要努力，要成為更好的自己。陌生人，致你。也致我自己。 果斷還劍客 年少時的喜歡是挖空心思與你分享，無論...
優秀的你，能送我一句你最喜歡的話嗎？
桃夭 有個懂你的人，是最大的幸福，這個人，不一定十全十美，但他能讀懂你，能走進你的心靈深處，能看懂你心裡的一切。最懂你的人，總是會一直的在你身邊，默默守護你，不讓你受一點點的委屈。真正愛你的人不會說許多愛你的話，卻會做許多愛你的事。 木夕 無論人生上到哪一層台階，階下有人在仰望你，階上亦有人在俯視你...
能送我一句你讀到的絕美的句子嗎？
卡塔庫霖霖 詩可以嗎 秋 里爾克 葉片在落，像從高空一樣落，彷彿遙遠的花園已在天上衰朽 它們落著打出手勢說 莫 而夜間又落下沉重的地球 從所有星辰落進了寂寞。我們都在落。這只手也在落。請看另乙隻手 它在一切之中。但有乙個人，他在他的手中 無限溫存地抓住了這種降落。 勸你善良 1.乙個人真的喜歡你不管...