1樓：37度穿羽絨服
你也知道你是因為被父母貶低責罵多了才不自信的，不是你本身的問題。你很棒呀，能跳脫出來看自己。其實也簡單，具體操作上來說就是一次次練習。
因為從小到大父母對你的打擊責罵已經在你的身體裡形成了固定的路線了，導致你一遇到點事，首先想到的就是會被責罵，這就是思維習慣導致的，你也不能要求自己一下子就變的自信起來，那基本不可能，因為你不可能一下子就改變自己常用右手吃飯寫字的習慣而馬上學會用左手，但這也不是不可能實現的事情，只是中間需要一長段練習之路。拆分成一件件小事情去鍛鍊自己的自信。當你要去做某一件事情的時候條件反射的你你會沒自信擔心受到貶低和責罵，這時你就得告訴你自己，那個感受和想法不是真實的，而是你由於思維習慣幻想出來的，就這麼告訴自己一次次的進行刻意練習。
祝你越來順遂心意。
2樓：雪花飛
家會傷人也會養人，如果你的家給你帶來了傷害，遠離這樣的家吧!出去找份工作，離家越遠越好，改變自己身邊的環境對你有好處。願你快樂，自信!
3樓：star
自信這事情可以後天培養出來，倒是不用太在意幼年經歷。
建議你給自己的生活設計各種目標，然後實現它。不用多偉大，就從身邊日常生活的小事開始。
當你乙個接乙個的實現它們，然後，自然你就有自信了。
自信其實很容易就能擁有，別想太多，去做就好。
但是，我就怕你只是想給自己的軟弱找藉口，而不是真的想解決自信的問題。
成年之後再去責怪父母，雖然是事實，但對你以後的生活沒意義。
長大，然後，自己學會面對吧。
4樓：普礬
你只需要搞明白一件事，未成年時，人的生活是不由自主的，而你已經成年，成年人擁有完全選擇的自由。
你可以選擇你的思想，改變你的思想，就可以改變你的人生。
關鍵是去找到好的思想方法來面對人生，面對人際關係。
如何消除人生的煩惱和痛苦？
5樓：燕兒在林梢
她們就是這麼長大的，已經習慣了這種表達方式，叫他們改很難，但你的觀念可以改。第一是重新審視什麼叫親子關係，本質上就是人與人之間的關係，只不過套上了很多層濾鏡，讓人看不清事物的本質。孔子說，以直報怨以德報德，所以父母罵我我還要笑臉相迎這種愚孝思想是錯誤的，就是要相信自己的直覺，可以不理他，但是心裡要很清楚自己不喜歡被這樣對待，也要清楚知道這種待人接物的方式是錯誤的。
6樓：閒人yi小兔
現狀真實存在，既改變不了過去，可能也無力改變現在，唯一能做的，可能只是你對這個事情的看法；
如果自怨自艾，就是把自己當成乙個受害者，會覺得很無力很無助；但如果換乙個角度，帶著感恩的心來看待這個處境，正向的思考問題，做自己能做到的，比如，認為父母做的不對，認真的提出反對意見，有什麼需要，直接提，有理有據的跟父母理論，覺得不被重視不被愛，把感受說出來，如果父母有虐待你，報警；學習試著去理解父母，多和父母溝通交流，有自己的意見大膽表達，告訴父母你希望他們怎麼對待你，父母有撫養你的義務，父母沒做到是父母失職，你要勇敢維護你的權益。
只有自己真正立起來，有膽有識的處理好自己的事情，處理好和家人之間的關係，才有機會去認識和實現自己的價值，你對自我的評價才不會過低。
7樓：時拾歡
遮蔽他們的聲音吧，父母和孩子之間有時候有一道鴻溝，不是孩子努力就能跨過去的。變得優秀是為了成就自己，所以不必有負擔，努力讓自己變得優秀，適當在父母這降低些存在感，降低他們對您的影響。
8樓：覺明心
那個一輩子不會出息的人是一直這樣評價你的人，她將痛苦的失敗投射給你，只要你不接受，這個投射就不會成功。如果真的想改變，就將重點放在我並不是你說的那個樣，我有很多可能性上。而不要放在為什麼乙個媽媽要這樣說自己女兒上，放在後者無形認同了投射。
9樓：赤鷺
我就是在這樣的家庭裡長大的
很明確的告訴你，如果沒有乙個願意引導你或者願意給你任何形式的鼓勵的人是根本不可能自信起來的
我時常會覺得自己孤身一人。在這樣的家庭裡會漸漸失去對任何人的信任和交流的熱情。所以我沒有什麼朋友，性格也很古怪，家庭是乙個人呆的最久的環境了，說沒有影響是不可能的，早日脫離這個桎梏才是真正正確的方法。
我根本不相信父母所謂的責罵貶低是為了孩子好，不過是他們發洩的藉口。
該如何面對在成績不好的時候，父母一直責罵。？
Sunsy 這個，沒有經歷過 就我個人而言，如果遇到這種情況，大概率是隱而不發吧。對大多數父母來說，如何提高孩子的成績是一件十分重要的事。當孩子考差了或者沒有考到他們 注意，是指 父母 的 他們 哦 理想的成績，父母說不失望是不太可能的。可以體諒孩子的父母不會去一直責罵孩子，沒能真正理解孩子或者過於...
乙個對自己父母大罵的人，我該不該和他一直在一起？
曾經 看情況，是父母從小就對他不管不問，大了來指手畫腳他才罵，還是父母掏心掏肺他習以為常了稍有不滿意對父母罵，這是兩種情況下的不同 NOT PONYO 不知他人苦莫勸他人善！我也是最近才知道 有些父母擅長道德綁架 總是站在為你好的角度上不聽的叨叨你 他們雖然愛你 但是你做的全是錯的 你說的每一句話兜...
乙個男人一直在欺騙你卻說愛你？
我剛剛經歷了這種事，我覺得他很愛我，在一起一年半每天都和熱戀一樣，周圍所有人都覺得他很愛我，我知道他過去感情經歷複雜，懷疑過他是否劈腿，但是因為沒有發生在自己身上，會為他找理由，想過哪怕是劈腿也許是他談的女生有問題。但是我對他很好，沒有做過任何傷害他的事，現在他劈腿劈到了我頭上，還找別的理由提分手，...