我為什麼總喜歡把人往壞處想?

時間 2021-05-31 12:59:42

1樓:winky

可能你經歷過很糟糕的人,與他們交往你得出的經驗是,他們不靠譜,不誠實,這進一步形成了你對世界的態度

第二種可能是,經歷過上述情況的不是你本人,是你的主要養育者。所以這是他們得出的經驗。在養育你的過程中,潛移默化你吸收了他們的世界觀。

或者你小時候經歷過變動比較多,安全感建立的不太好,主要養育者沒有十分滿足嬰兒的你的安全感,因此長大後衍生成為,對世界的安全感

再者你受不了那些世俗當面一套背後一套,說明你社會化的場景不是很多,如果從小這樣和眾人打交道,你也會自然學會一些社會潛規則,並成為其中一員。或者天生性格比較直爽,之前社會化程度不夠,成長環境相對比較單純,長大後才發現社會這種矛盾要去處理,所以和之前世界觀認知矛盾了。

想和別人大幹一場毀滅是正常的,因為這種環境裡你的確壓抑了太久。俗話說不在沉默中爆發,就在沉默中滅亡。

當然除了滅亡和爆發,我們還有第三選擇。

就是找到諮詢師,發現自己有哪些不合理的核心信念,逐步矯正。

社會相處不夠靈活,學會一些社交手段來應付你遇到的社交場景。

探索自己的潛意識對自己的態度,自我變強大,學會愛自己

在1的基礎上,改正不合理信念,鍛鍊積極思維,形成積極的思維閉環

祝你幸福鴨!

2樓:塵子

大多數情況,在現代中國,大多數人正常情況還是願意做好事的,除非遇到逆境。只要你好好說話,懂得回報,大多數人也是沒有什麼壞心思的

有時候會把人往壞處想,這是為什麼呢

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