乙個悲傷的人怎麼可以有力量去給身邊的人增加快樂呢?

時間 2021-05-31 06:24:08

1樓:苦瓜加點糖

悲觀倒不可怕,我覺得乙個連自己都認為自己什麼都做不好,自己特差勁那才可怕。

心態不好可以調整,但如果一直都在原地徘徊,不懂得找出原因勇敢面對那很難做好一件事情。

2樓:景京

不是可不可以,是想不想,或者願意不願意。

給別人增加快樂是自我實現的過程。

當你在為別人創造快樂的過程中得到了別人的認可,有被需要的感覺,這是馬斯洛需求理論中最高層級的需求,當達到這個層級的時候,其他的暫時會被忽略或者遺忘,而久了也就沒有時間悲傷了。

這或許也是從悲傷中走出來的一種途徑。。

3樓:實誠的我

給不了我沒辦法給你任何你想要的答案

有時候我覺得我自己習慣了,陷入這種泥沼早已經出不來。讓別人開心是一件很累很麻煩的事兒,先讓自己快樂起來再說吧。

沒事兒,談戀愛的時候期待值放低一點。

4樓:懷謹

很多喜劇演員都有抑鬱症。

是不是很奇怪?給別人帶去快樂的喜劇演員為什麼反而自己不快樂呢?

能夠給別人帶去快樂的有三種人,一種是傻子,一種是真正快樂的人,還有一種,是看遍人生、了解人性,從人性深處去挖掘可能給人帶去快樂的「笑點」。最後一種人,他們有著最深刻的悲傷和最慈悲的情懷,所以依然能夠帶給別人快樂的力量,但他們一般只是給予者,而很難從別人那裡獲得快樂。

5樓:雲墨磨

因為受過太多委屈,吃過太多的虧,看過太多的人情冷暖,要麼變得特別溫柔,相對全世界溫暖,想在點滴小事上給予他們最大的鼓勵和幫助,要麼變得特別暴躁壓抑

6樓:我是誰

就盡量保持開心吧,儲存開心才能忘卻一些不開心的事情,雖然深夜的時候自己會奔潰,會難過,但是至少和朋友在一起時努力使得自己開心,感覺自己失去了被愛與愛人的能力,就麻麻木木的保持著平淡在這本就平淡的世界吧。

7樓:大喜

乙個悲傷的人為什麼會有這種想法?難道不應該先讓自己快樂起來嗎?自己的快樂自己負責,你也不需要給別人增加快樂啊。

你自己快樂了,你的能量就會感染到別人,自然流動出去。而不是刻意的去製造快樂,過後感到更加空虛更加悲傷。

向內求才是解決一切問題的終極辦法。

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