1樓：
如果也沒有友情怎麼辦呢？感覺自己說話很沒意思，自己的生活也因為自己的抑鬱情緒所影響，不會處朋友，原來的朋友我已現在的狀態也沒辦法找，當然他們也不找我，我想舒緩，只能靠學習來忘記這些。可是學習效率也很低，都產生了影響吧。
好想找人痛痛快快聊一聊，分享生活，享受生活
2樓：
是這樣的，從我自身經歷來講，當我抑鬱時，我一方面需要別人來拉我一把，帶給我正面的力量，我男朋友在當時給了我非常大的支援和幫助，可以說如果不是他在身邊我現在都不一定能在這裡胡侃，如果別人不能拉我一把時我會非常從自我角度的出發，遮蔽掉這些人（我媽我爸），我想死但是我也有求生的慾望，所以當這男人對你沒有積極的作用，我寧可不要。
3樓：夜長夢多
如果他是讓你抑鬱的根源，那你就更應該離開他。不要害怕分開會更難過。
我的抑鬱症大部分原因是因為前男友和別的女生曖昧，搞得我敏感自卑又抑鬱。很痛苦，抑鬱症病了三年，到第二年的時候抑鬱症加焦慮症一起。嚴重到第一次考研都複習不下去。
考研失利後我開始反思，回想。我給你教我自己琢磨出來的一套方法吧，自己琢磨出來的哈。你參考參考。
就啥事也不幹，躺在床上。回憶從小到大的自己，點點滴滴的事情。回憶你的原生家庭有沒有暴力因素，讓你變得敏感自卑。
回憶你的男朋友是做了什麼讓你抑鬱難受。就像是一團亂麻，通過這麼梳理，回憶一遍。找到抑鬱的根源，很多問題也能想明白。
你思路也會清晰很多。
第三年我狠心分手後輕鬆了好多，因為沒有人天天讓我生氣了哈哈哈哈。我也不用每天疑神疑鬼了。
不要傻乎乎的陷在痛苦中出不來。兩個人談戀愛是因為喜歡，不是為了折磨。也不要把自己的生活重心放到乙個另乙個人身上。一旦那個人離開，你會痛苦不堪的。
學生還是以學習為主吧。個人認為把時間花在學習上比花在愛情上更保險一點。
要是覺得兩個人不合適，不要立馬分手，起碼要先把生活重心轉移到自己身上，這樣分手就不會太痛苦了。加油。別就這麼抑鬱下去，你會越來越嚴重的。
男朋友有抑鬱，我逐漸變成了輕度抑鬱 ，現在不知道怎麼談戀愛了，每天都活的好累好矛盾 有相同經歷的嗎？
我也抑鬱，沒有物件而已，之前勸我積極向上的朋友都沒有聯絡了，我想他們應該比遇到我之前活得更好吧，我感覺除非自救，否則沒人能帶我走出去。運動是個很好的緩解抑鬱的方法，不要勸你男朋友積極向上 內心很排斥，不能被說服 不管什麼理由帶他運動，堅持運動，肯定有效果。 Elaine 如果真的無法承擔，就放手吧。...
男朋友經常對我語言暴力，我很抑鬱怎麼辦？
crizquan 你最初愛的那個人，並不是你最終愛的那個人，愛不是乙個最終目標而是乙個過程，乙個人想去了另乙個人。斯通納 如果這個過程你就不幸福，那就沒有愛了。好好想想。 炒粿條 分呀，還能怎麼辦 談戀愛不是為了快樂，為了溫暖，為了找乙個相伴一生的人嗎 這都語言暴力到抑鬱，算是無法忍受了吧，這樣的男...
男朋友說我很low，讓我很難過，說這話的時候他是怎樣的心理？
這個問題推薦給我了，那我就寫一下吧。正好我今天也覺得前男友很low。1.剛剛開始就是這樣阿，什麼都不懂，只能慢慢學了 如果我聽了這句話，會很無語。這句話裡面透露出來的無奈和被支配感太強。你哪怕就是想去銀行覺得有意思，我都不會無語的。況且乙個非本專業的大學生這麼說，幾乎看不出來什麼專業上進心的 當然，...