1樓：
我們班的學霸們，從大一就開始說完了要掛科了，最後有蜜汁自信的我掛了那些整天嚷嚷又十分擔憂自己成績的人是在擔心某一題做對了做錯了答案不符合要求，特別是考完出來對答案更加深了這種擔憂。歸之為了解試題類。。因為越了解越下功夫越擔憂
那些考前考後都有蜜汁自信的，歸為不了解考題類。。
十分的用功如果感覺自己只做了九點九分就是學霸。三分的把握就別預計考九分啦
2樓：咕嚕咕嚕怪咖
傳說中的成功秘訣之一就是，管理期望值。
一旦期望值降低，那麼失望值也不會很大。
而且，因為降低了期望值，你會更加享受做事情時的感受和思維方式。不要對自己的期望太高，就好了。一步一步的來，沒有人會每次都是成功或者一直幸福的。
反而一帆風順的人生日後回憶起來才沒有意思呢，不是嘛
3樓：LSY
那是因為你沒有沉下心來踏實努力。你所感覺的努力只是你的自我感覺良好，也就是所謂的
蜜汁自信。
真正努力了進入狀態的感覺，應該是將結果全然置之度外，徹底的享受努力充實自己的過程，對結果變得極度淡然的時候，才是最好的狀態。
送白岩松的一段話：
"偶爾自卑的人才可能成功。一件事交到你手裡，你不那麼自信，有點自卑，你就會付出120%的努力，事兒就能做好。"
反之亦然。
4樓：兮然
因為很多事情不是光靠努力和堅持就能成功的，在做一件沒有把握的事情前，自己應該花足夠的時間去思考其價值，不要輕易地覺得只要自己自信和努力就沒有什麼是做不了的。而生命中我們會經歷各種各樣的事情，在做不同的事情時及時努力還是得不到想要的結果，但在努力的過程中一定也學會了什麼。最重要的事，我們應該明白，人應當在竭盡全力後，聽天由命。
有些事情做不到就應該認清事實，敢於放下。
5樓：王坤律師
對自己表現不滿意，你心裡對結果的期望自然就會放低，即使結果並不好，你內心也會自我安慰，會覺得「哎喲，還可以嘛，也不算太差」；反之，你覺得自己表現的很好，你自然會對結果有很高的期待，即使結果不算差，但你內心還是會對自己進行譴責，會覺得「擦，我準備這麼充足，表現那麼好，居然才...」。我覺得吧，這不算心理疾病吧，反正我以前也是這樣，純粹是心態問題，對自己的能力認識還不夠，知識了解的還不夠多。
一件事，可能以我當時的知識.思維覺得做的已經無懈可擊了，應當是滿分，但其實慢慢地你吸收了更多知識，拓展了更廣的思維時你就會發現當時做的明明是漏洞百出的嘛！降低內心的期待，你就沒有這些問題了。
很多時候覺得自己不如別人，不想努力了，怎麼辦？
繼續努力！那些你看著比你好的人也有不如你的地方，每個人都有優點。要持續努力不然差距會越來越大，不努力肯定沒有結果。加油啊 shen 自信一定要自己給，自信不需要理由，而且自信很重要，只有自信了，開心了，你做所有事情才會更順利，更有動力，你不自信的時候覺得不如別人的時候，胸前深吸一口氣，把背挺直，你就...
是不是很多時候會覺得自己生活很糟糕？
安靜的美少女 總有不如意的時候，還挺多。不順心就會發脾氣，隨後就會感到內疚，覺得根本不至於，好像自己太計較了。有的時候覺得自己真的很差，差到好像只有父母不會嫌棄自己了。但是過後就會拋於腦後，教訓都記得，不過好像下一次衝動的時候就全然不記得上次的事了。好討厭 景啊景 是。比如現在，躺在床上周圍安靜且孤...
很多時候，你有沒有很討厭自己說出去的話。？
呦吼 有，我記得有一段時間不知道為什麼對我閨蜜有種厭煩的感覺，有一次她跟我聊天，我一直都很冷漠，回資訊也是很生硬的幾個字，當時她剛分手，我說了挺多不好的話 往後餘生 有，今年尤其的多，都說禍從口出確實是這麼回事，以至於給自己帶來了無盡的煩惱。所以在自己的辦公桌上備註了 戒言 二字，時刻提醒自己管好自...