1樓：北冰洋
我以前也是很不自信，覺得自己是全天下最醜最笨的，那個時候我也很愛跟周圍的人比較，就更自卑了，不自信就是因為把別人想到太優秀把自己看得太低，每個人都有她的長處和不足要學發現自己的優點和長處努力做好自己當下該做好的每一件事，不留遺憾沒乙個人都是不同的，所以不用跟任何人比較因為根本沒有可比性，覺得自己實力不行就努力學習讓實力碾壓一切加油
2樓：缺根弦的胖墩
你先做到自我提公升吧。這是感情世界的自卑，是不是總是覺得自己是多餘的？又感覺和其他同學有差距？所以你會覺得自卑。這是你自己給自己無形的壓力。
我以前的時候也是這樣的，由於自卑到自閉到後來的抑鬱。不過我生命力很頑強，我克服了所有的困難。現在我不在乎別人怎麼看我，不在乎是否有人在乎我，我開到這個世界只為了我，我要證明我來過，我從你的身邊走過。
等到以後你就會知道其實別人的態度都是多餘的，你自己對自己的態度才是最重要的。努力讓自己變得更優秀吧。等你優秀了自然就會有人關注你在乎你。
如果你還是覺得無法調節自己的情緒，我建議你買一本《人性的弱點》看看。
3樓：華不落的記憶
這種小時候行成的性格缺陷基本很難改變，除非你的人生經歷巨大的挫折或變故，不然就基本這樣了，所以你還是要慢慢看開吧，因為誰也不知道死亡和明天哪個先來
4樓：全域調和
走路養成挺胸抬頭的習慣，眼睛不要畏畏縮縮多觀察周圍，觀察並嘗試想象一下自信的人是怎麼做的，不能同感那就學個模樣，努力習慣並適應再把這些習慣化為自然，時間長了就好了
5樓：方清雅
希望答案能幫提主找到點自信。
說起父母對孩子的鼓勵，恐怕沒人比我有發言權吧。我的父母對我別說鼓勵，直接就是打壓，不，應該是碾壓才對，好像生怕那件事不碾壓我，我就會飛走一樣。
我出生在農村，父母一貫的教育方式唯有打擊，在他們看來，打擊如甘露，不打擊就不成器。本人女，我有個弟弟。弟弟自小愛偷懶，父母總覺得他聰明，就只是懶點。
而我就不一樣了，也不知道他們怎麼得出的結論，我笨，傻，憨，這型別的詞幾乎充滿了我整個童年，一直到高中才稍好些。
在我的記憶裡，鄰居總是在誇我，能幹，勤快，懂事，啥活都幹，而我媽總是說沒本事，憨，笨，傻，不聰明。好像慢慢的，我也習慣了父母對我的評價。小時候我身高長的快，比同齡人高出乙個頭，有人誇個子長的好啊，都這麼高了，我媽回覆，憨長憨長的，像茼柴一樣不起啥作用。
割豬草割的又快又多，每次都比同去的小夥伴多出好多，鄰居誇我，我媽回覆，就只會幹點憨活，別的不會。還隨時把什麼這個人憨得很，笨得很掛在嘴邊，現在想想，其實自己那個是個真還算懂事的孩子了，沒怎麼讓她操過心，還隨時力所能及的幫家裡幹活，洗衣做飯。
高中的時候，去縣城讀書，不常回家，每次都考班級第一名，三年沒變過，父母說我的機會少了好多。大學選擇了醫學專業，想著畢業後好找工作，目前在一家三甲醫院上班，父母再沒有機會說我憨，傻，笨了。
我想對提主說的是，父母對我們的教育缺陷也是他們所經歷過的教育缺陷，而我們能做的是努力做好自己能改變的那部分。等有天自己有能力並且有意識去改變某些東西了，再通過自己去慢慢修復那些曾經的傷。不要太多的去看別人，把注意力放在自己身上，否則會很焦慮，更自卑。
自己每一步都有的坦然，踏實，內心也會逐漸豐盈，也就不再那麼自卑了。
從小到大最感謝父母的事是什麼？？
大圈兒Q 我想大概是爸媽特別支援我讀書，我小時候就很喜歡聽故事，喜歡的故事會讓爸爸媽媽給我講很多遍，怎麼聽也聽不膩，後來大一點媽媽就開始叫我自己讀，媽媽總是能買到我看了很喜歡的書，在別的小朋友還在讀公主和王子的故事時，媽媽已經開始讓我讀城南舊事和冰心的作品了，有些地方看不懂，但還是很喜歡讀下去，後來...
從小到大，總是考第一是什麼感覺？
不是從小到大，只有初中 一直是年級第一 最nb的時候高年級第二20分，班裡第二40分 反正就，走哪都有人認識我，不管老師同學。上高中 小丑竟是我自己 言喻 想起白岩松被採訪到他關於對第一名的態度時說過的一句話，深以為然。原話記不太清了，但大概是他不希望自己的兒子考第一名，因為做第一名太 恐怖 了，如...
從小到大，最折磨過你的感覺是什麼？
檸貓水 拼盡全力去討好你喜歡的人，在他眼裡你是乙個適合做吐槽朋友的潑婦樣子。沒有感覺冷淡對待的人，你是溫柔體貼冷靜過人的理想中人。或許你短時間察覺不到這種痛苦，但凡一天你孤獨難忍，遇事無法訴說只可自消，低落地和喜歡的人對話，他問你 以後可不可以對我都這樣溫柔 你喜歡這樣子啊？你太鬧騰，我總覺得你會想...