1樓：
我該怎麼辦
停止胡思亂想好好努力我真的很丟人真的今後我不能再思考任何了做乙個堅強的人就不會變得更差
我可憐也可恨我活該
明天起我不再這樣了我決心不再是昨天的自己我希望自己堅強、Sunny、坦率
2樓：
我最近也越來越討厭自己，可能是潛意識裡自己瞧不起自己，因為自己有太多想法，但是行動沒跟上，思想上的巨人，行動上的矮子。我想如果對自己信守承諾，要去做什麼就真的去做了，應該能越來越信任自己，瞧得起自己。
3樓：過客
越來越討厭自己？在最無奈，最落魄的時候吧；在突口而出的一句「早知道」的時候吧。。。那種後悔和沮喪，那種面對壓抑的現狀卻無能為力；明明大家都是生活的演員，自己卻連演顆大樹都被唾棄；喘不過來氣又必須壓住眼淚，前進和後退都是錯誤......
4樓：
是因為你自己討厭自己，這句話都說不出來，都沒有足夠的智商去支撐自己討厭自己。
於是就越來越討厭自己，但又不知道怎麼改變，只是單純的討厭而已。
5樓：
大概是才華匹配不了野心，亦或者是自己想要的，想成為的人一直很遙遠……
每天充滿各式各樣的幻想，有很多美好心願，然後告訴自己要怎麼怎麼樣，但總是邁不動步子，或者三天打魚兩天曬網，然後開始厭棄自己這種行為，羨慕別人為什麼活的那麼精彩。特別是同齡人要啥有啥的時候，而自己貌似一無所有的現狀
6樓：
害，覺得每天碌碌無為，揣摩著別人對自己的看法，有著不好不壞的成績，普普通通毫無特色的臉，和喜歡的男孩子有不遠不近的距離
你在質疑自己
嘖嘖，還無力去改變
這樣的我，是不是很差勁。。
我一直在懷疑自己
別人說我不夠開朗，不善言談，我改了
別人說我太傻太天真，對所有人一片真心，被傷害也活該，我改了後來，我身邊的人換了又換
不知道是因為我不再在意，還是確實在越來越好身邊的人大多對我持鼓勵的態度
說真的，你討厭自己，不過是因為某個你很在意的人，對你說了讓你很在意的話
讓你覺得自己不行
把自己充實起來，遇見更好的人，更好的圈子
當然，充實自己的思想，包裝自己的皮囊，常掛微笑，心懷自信誰還沒有被否認過，誰還沒有經歷挫折過
7樓：
*不知道，一直就不喜歡自己的糜爛發的臭精神但是我特別愛自己的肉體
大概是青春期吧，我也不是沒喜歡過自己的精神，其實對現在生活特別滿意心疼自己的這幅軀殼，跟著我受了多大的罪呀
8樓：OneOne
意識到自己已經是一條鹹魚了，還不願意翻一下身，做一條有價值的魚幹。
越來越頹廢，對自己未來的生活沒有憧憬，只有得過且過
一直不願意努力的自己
9樓：周珺若
沒有必要和自己過不去。古語云，金無足赤，人無完人。自己過去是什麼樣的，是現實，無法改變，未來怎麼樣是可以改變的。
接受自己，勇於面對，才能走下去。如果帶著討厭自己的心態，讓悲觀情緒影響，怎麼可能做好事情？討厭自己，其實反應出來你自身的高要求。
這是好事，應該把它作為前進的動力。其實，每個人都有不足之處，又何必在乎別人怎麼想，那是別人的事，是你無法控制的。想一下自己的長處，歡樂的時光，是不是感覺會好一點。
善待自己，因為這是你的人生！
10樓：吃荔枝不吐橘子皮
這個感覺怎麼說呢有點玄妙
這種感覺越清晰越避無可避就會越討厭自己
11樓：玉傑兔
不能清楚認識自己，並在自己不適合的道路越走越遠又不精，各方面因素不夠自己又不夠果敢所以不敢走自己想走的路。主要還是感覺自己越活越不開心，沒有找到生活和自己嚮往的之間的平衡點。
12樓：虎牙
大道理都懂，卻還在耗費著時光；說好的自律被三分鐘熱度打敗；明明可以爛泥扶上牆，卻發現躺在地上更舒服。我們啊，總是羨慕著別人的努力，厭惡著自己的懶惰，知道別人的成功，總有我們吃不了的苦，依舊忍不住羨慕，甚至開始討厭一無是處的自己。其實我們也很棒啊，至少你意識到了這個你不喜歡的自己，有了意識才會去改變，希望我們都能慢慢的喜歡上自己！
13樓：莫若歆曦
當發現生活，愛情離自己預定的軌跡偏離的越來越遠，自己又無能為力的時候，自己又不得不按自己討厭的方式來解決問題的時候，會覺得我終究變成了自己討厭的那類人，可能人生就是這麼戲劇！
14樓：蘭音如風純
乙個人越來越討厭自己，我認為有以下幾個原因：
1.離理想的自己愈行愈遠。（認知）
2.想要改變卻無法改變的無力感。
3.負面情緒，消極的心境（長期負面情緒且看不到有改變的可能性）。
4.能力不足。
5.意志力不足，自控力不足，自律不夠的時候。
15樓：山神
認清自己和認清周圍人吧。看到了一些以前不曾看到的本質，想逃離卻做不到，想掙脫卻無能為力，想幸福卻有點可笑。就是這麼乙個掙扎的過程吧，說明你對事物還保有知覺，當你對一切都無所謂的時候那樣子才更加空無
16樓：桔子火鍋
活著很沒勁，和親人不能像親人一樣聊天，反而像陌生人一樣，上班什麼都不會做，然後經理今天還說我口音重，鄉土氣息濃厚 ，沒有特長，連早會才藝表演都不行
17樓：
在屋裡看著外邊太陽落山但是會想今天一天一無所獲。明明可以更進一步但是頹廢而且喪到一點幹勁都沒有。
越來越多的努力換不來回報，不知道未來何去何從開始煩躁怨恨否定自己。
每個人越來越討厭自己都是乙個故事，從頭講到現在也許要三天三夜或者更長，而每個人的對自我的討厭也源於一些問題沒有得到很好的解決而去逃避+抱怨。
但是逃避什麼都解決不了，還是去擁抱問題吧，不主動接觸是什麼都創造不了的。
以上純屬我個人感想。
18樓：Cannon
其中有乙個原因可能是因為理想中的自己和現實中的自己差距太大，無法接受自己外在的平庸，認為自己應該變得更加優秀，或者變得更加有錢。這種理想與現實之間的矛盾讓我們有時無法接受自己，漸漸地就會越來越討厭自己。解決的方法很簡單，接受自己的不優秀。
要學會勸誡自己，本身生活就不容易，為什麼還要自己為難自己，慢慢的接受自己，寬慰自己，好好生活，好好做自己。
19樓：
從我自己的角度看，當我越來越討厭自己的時候，其實是自己對自己的現狀極度不滿意而又無可奈何沒有方向，明明知道自己每天渾渾噩噩地工作生活是浪費時間，內心很焦急想要改變，可是不知道從何做起。
真正從這個狀態中走出來是不斷地去向前輩們吸取經驗，找最適合自己的方向，從頭做起，從零開始，一步一步地，逐漸讓自己與那個理想的目標接近，當自己時間用得有意義有所得就會脫離這種狀態，轉向對自我逐漸認可。
20樓：卡卡的糖
比較，在與別人的比較中，你更自卑。永遠有比你更厲害的人，記住，跟過去的自己比較才是最重要的。別人的成就是用來激勵自己的，自己的進步才是當下最重要的收穫。
21樓：
我只想說我寫了半天都沒了，不想再打一遍了，就是覺得自己因為能力不夠不自信，所以好說話，怕得罪人，總是告訴自己別這樣，學會拒絕，可是反應慢，不知道用什麼措辭懟人不太過。總之就是討厭畏畏縮縮，好說話的自己。
22樓：姜以落雪封城安
愛而不得或要而不得又或者自卑罷了
不夠優秀，想要優秀卻不夠努力，聽到的永遠都是別人的好訊息；
不夠自律，想要計畫卻總是拖延，到頭來發現時間已經不夠了。
23樓：太平洋玫瑰
我沒有越來越討厭自己的經歷，但有偶爾有討厭自己的感覺。
有時說了不該說的話，有時突然不耐煩，有時應該幫助朋友時沒有伸出援手，這些都讓人沮喪和難過。
後悔並討厭自己的所為，但有些又不能挽回。
24樓：Dream
大概是因為自己活的和之前自己的目標越來越遠了吧，感覺自己處處差勁，技不如人，而又每天怨天尤人，沒有一點長進，只有無底洞般的墮落。
25樓：清葉瀟瀟
討厭自己是因為自己變成了自己不喜歡的樣子，想想自己有沒有自己不太喜歡發生的一些事情，是如何發生的，這些就可能就是自己不喜歡自己的原因和過程。
26樓：壯實龜的中南夢
自卑和懦弱以及你強烈的自尊心，當你越來越討厭自己，我覺得最大的原因是看到別人的優秀，自己做不到也不去努力，自尊心受挫，所以不要總和別人比，冷靜下來，找到自己喜歡的事或者擅長的事，當你把這些事一點點做好，你會收穫滿滿的成就感，也會越來越自信，讓你的能力足以匹配你無處安放的自尊心，一切都會越來越好的！
27樓：林健
我想這更多的來自於思考和行動的不匹配。我們知道應該做什麼，卻也明白這麼做會很累。接受自己現狀，或者下定決心突破自己現狀，越是猶豫，越容易討厭。
28樓：Sinwaho
自己想做的多，能做的少。想做的時候猶豫不決，等待別人做到的時候又再說「我本可以」
討厭自己，其實就是自己做過的和沒做過的事情不斷的陷入自我懷疑和自我悔恨的乙個迴圈
29樓：初秋六月
我討厭自己的時候，就是在我對一些事情感到無力，對自己不滿意'，沒達到自己的期待的時候。我想是因為自己總是在和別人比較，太在意別人的想法和眼光了。
30樓：哦哦
因為你會漸漸發現你初衷討厭喜歡的習慣觀念和思想都會慢慢變成你不想變成的樣子！不是因為初衷變了，是現實沒辦法讓你始終如一！你也沒辦法，但是你首先得生存
31樓：
我被暴力同化了。對自己和別人暴力。無法正確了。
大多時候還挺好的，但也有忍不住的時候。邊暴力邊害怕。我看到自己就像原來的太監一樣，被別人欺負，然後再去欺負別人，欺負自己，發洩。
還記得小時候，我哭著想象把氣氛發洩在自己未來的孩子身上，覺得很解氣，但又想這樣就和發洩在我身上的人一樣了。我一直在控制，可是我沒法完全做得到。還有周圍環境裡的時不時的暴力就在眼前發生，成為格外尖銳的存在，刺激我，又心痛，又成為我爆發的肥料。
32樓：鎖骨養鯨魚
1.自卑，放大了這方面的負面情緒，不斷地強化自己的想法。
2.發現了自身的弱點，比如嫉妒自私道德滑坡。
我想說，可以試著接受。我們可以當負面情緒的管道，讓它流經我們，而不是當乙個容器。
33樓：
因為自己的沒有主見，不自信，總是在自卑，恨自己的懦弱，不懂得拒絕，臉皮薄，總是否定自己，怯場等等很多原因。所以要開始改變從最簡單的開始，先要有主見，跟著自己的心走，相信自己。
34樓：小虎斬
因為沒人喜歡？表白失敗？常態失戀？學業渣渣？都不太可能是，因為總有人會過得比自己慘，但比自己快樂。
所以是為什麼？我自己小小體會是，從自己一步步沒能達到自己的期望開始，積累的失望越多，就會越討厭自己。然而，每個人都有這樣的時候，但不是每個人都走向極端。
35樓：廢柴
我討厭自己控制不住情緒。對外人會有所保留，但是對親密的人容易一點小事大發雷霆，說一些傷人的話，傷害別人。我想改，正在努力控制。
36樓：小小X
好久沒開啟知乎
背景。人比較內向，說話直，在快餐飲工作，單身五年可能是好久沒談戀愛，餐飲又真的有點折磨人再加上越往上發展事情兒越多我開始變得沒有耐心，可以說已經磨滅。開始說髒話。
對於新員工心情好時會輔導兩句，也僅限幾句。心情不好直接懟。有時候靜下心來看其他同事的班次展現，回想自己感覺就是乙隻狂暴的野獸。
因為一段時間忙於工作，對於身體管理沒在意，下班回家就是躺床上，生活中沒有絲毫運動，身材自然也發胖的厲害，除了工作什麼事都不想做，就是懶。逛街，閨蜜約會，連家門口的電影院都懶的去。
想要改變現狀。
當越來越習慣乙個人怎麼辦？
生如夏花 多走出去看看外邊的世界，花啊，草啊，人啊，車來車往。或許某一時刻，你就會突然想要有兩個人的碰撞，一起說笑，打鬧，對未來有期許，有個可愛的孩子，不論多晚回家都有扇燈光等著你。 方西恩 先搞清楚乙個人是你自己主動的選擇，還是因為害怕麻煩而被動作出的決定。這個世界的孤獨分為兩種，一種是因為清楚自...
乙個人是如何越來越冷漠的？
不知道有沒有聽過熱臉貼冷屁股這個事情。我熱情洋溢的找你聊天，不知道你是沉思還是耳聾，裝聾作啞。我上下班打招呼，感覺自己一人在表演節目似的。所以不是我不懂人情世故。冷漠。我擼兩把狗狗，它還會搖頭擺尾翻肚皮示好呢。連過好自己的生活都很難了，所以沒有地方兼顧別人。我覺得，人越來越冷漠是因為你付出的善意從來...
越來越喜歡乙個人看電影？
乙個人看電影感覺很好啊，很安靜也不用顧及別人，只要乙個人安安靜靜的享受電影就好了，完全可以投入到電影的情節中，反正我是很喜歡乙個人看電影啦 小喬豚 可以說越來越享受乙個在一起的那份寧靜和充實感了吧，做事結伴久了做事也沒積極性了，心裡的壓抑不能全部傾瀉出來，總之，開始喜歡乙個人了。 有些時候乙個人的電...