我這種討好,遷就人格,有什麼方法改善。?

時間 2021-05-30 02:29:20

1樓:憤懣流流

問題的關鍵是事情發生後是否是真的很後悔,還是想想就算了,無論怎樣處理,只要自己開心就好,哪種性格在這個社會都有生存下去的辦法,關鍵的是讓自己開心,多去學些東西,沒有文化就會盲從,做事會沒有立場,可以學一樣專長,再就業。

2樓:立仔

設定我和別人的界限,不要試圖為所有人的情緒買單。我也曾經這樣,接受過老師同學將近一年的輔導,現在拒絕那些要求的時候內心輕鬆多了。

3樓:溫柔

首先定義給予的含義

關心別人是沒有錯的

給予也是沒有錯的

但是用關心別人來逃避對自己負責是不可取的

人首先要對自己負責

問問自己

你了解你自己嗎

對你來說最重要的什麼

你想要的生活是什麼樣的

你有為這樣的生活奮鬥嗎

你想要成為什麼樣的人

你去做了嗎

你的優點是什麼?

缺點是什麼?

你的痛點是什麼?

你幫助你自己成長了嗎?

不要去說關心別人是不對的

不是的逃避對自己負責

通過關心別人來尋找自我價值

而逃避面對自己的價值

是不對的

4樓:素心心理

你能開始對自己有所深入的關注,我們可以看成你想積極的改變。你所涉及的問題肯定不是簡單的一兩句說得清楚,我就說說我看後立馬產生的感覺:你很習慣用討好的防禦機制來應對生活。

我們每個人都有防禦機制,目的是為了保護自己不受傷害。你這種討好本質是迴避,可能是你對自己缺乏自信,也可能是因為家庭原因成長成一種習慣,但總體來說就是失去自我。你難受的原因是你的自我是有需求的,當長期的需求得不到滿足,總被你迴避肯定就會讓你覺得難受,這也是現在你的狀態。

建議是多嘗試去面對,嘗試多相信一點自己,不急著先迴避,即使是一種痛苦,如果能讓自己變得更堅強一些也會是一種成長。

5樓:

我太過遷就,寬容的性格真的很不好。發生什麼事情問題都考慮自身的錯誤自己該怎麼做對方才能得到好處。等過了時候才覺得該爭取的沒有爭取到。

這種思維該怎麼改變。從小自己的父親母親就是這樣,一輩子為人坦蕩,為別人著想。很多事情都委屈求全,事後會後悔,但是時間久了就釋懷了。

我父親們讀書少,對我是放養的,什麼教育方法不會,唯一就知道對我好點,遇事不要計較,多釋懷。還有我一遇到問題不管是對是錯每次都是先指責我又怎樣,再說關心的話,比如有一次,我們幾個同學聚會去唱歌,一外面男子想打我乙個女性朋友主意,我叫她早點回去了,別過去。事後那男的就來打我,後面我叫我哥們來幫忙,後面我媽們知道了完事兒回到家,父母什麼都沒問,就指責我,然後知道真相了又關心等等事情。

然而我知道他們很關心我,我很感謝他們這獨一無二的愛。但是這讓我從小被這樣的環境影響,現在說話第一句都是很不受聽的,雖然用意是好的。但是總讓人覺得模凌兩可。

不能讓人接受。思維邏輯也很籠統。用什麼方法能提公升自己。

(我初中畢業就沒讀了,不是我不想讀,是因為讀不起走,在教室就像聽天書,以前害羞,不懂也不知道問,父母也幫不了。)現在自己慢慢意識到知識的重要性,想改變,希望各位大神幫幫忙推薦點方法

我有討好型人格該怎樣改變呢?

把你自己放到第一位 先保護自己,再保護他人。把這個順序顛倒的人是笨蛋。大家都喜歡善良的人。但有能力保護自己的人才有資格談善良欣賞你自己的優點,接納改變那些可以逆轉的缺點,沒有人是完美的。你有價值,你很重要,你為自己而活。盡力增值自身實力,強大到足夠孕育自信。加油一起努力 你童哥哥 我覺得,先開始跟自...

討好型人格和善良樂於助人有什麼區別?

kkkkkk 討好型 主要是通過犧牲自己來滿足別人,以此獲得認可接納和贊同。有些時候討好不僅讓自己不舒服 被委屈等 還會令對方也感到侷促。善良樂於助人 他們在照顧他人幫助他人的同時,也能很好顧及自己,應該說他們是建立在自身舒適完善的基礎上,才去助人的。他們基本不會通過犧牲來助人,所以自己也舒服,對方...

有乙個討好型人格的朋友是什麼體驗?

1990s 體驗很不好。有這樣的朋友,你們無法交流意見和看法,她都覺得你說的對,雖然不知道她心裡是不是這樣想的。及其沒有主見。吃飯的時候你吃啥她就吃啥 買東西的時候你覺得啥有用,她也跟著買 你去哪幹個啥事,都感覺得陪著你,但她有時候想讓你陪她卻不好意思說。什麼事都為別人著想,但並不是出於感情,她對所...